買い出しした日の夜に足がだるくてしんどいときは
食用のクエン酸をオブラートに包んで飲むとしんどさが軽くなる

クエン酸を教えてもらうまでは買い出しに行くたびに痛み止めとか飲んでた

市販の食用クエン酸は商品名「つかれず粉」だったりしてる