元彼にもう心が残っていないのなら、今の彼と付き合うのが良い
自責の念があるのは、あなたが優しい人だからで決して悪いことではない
だが、それが優柔不断になるのならあなたがなんとかしたほうが良い

元彼と今彼の交際がオーバーラップしたのは残念だが、あなたの寂しさを元彼が埋められなかったので「しょうがない」と諦めるべき
人生にはこういう別れや転機はあり、自分ではどうにもならないことがあり、いちいち引きずっていたら幸せになれないよ

元彼にはきちんとお別れを告げたんだよね？
まだならきちんと会って別れを告げ、言い合いになってもきちんと涙流して告げるべき
そうすればあなたの中で吹っ切れると思う
もしきちんと別れられてない、あるいは謝りたいのなら、気の済むように謝ると良い

別れを告げたら、前を向いて行くしかできない、時間は巻き戻せないから
元彼だって自責の念でお情けで付き合われてもうまくいかんと思う
もしそれができないんなら、今彼に頼んでしばらく自責の念が落ち着くまで時間をもらうといいかも
自責の念は、今彼と付き合ってるから生まれるわけで、冷却期間を置いて、自分が本当に今彼を好きなのか、単に抱き枕が必要だったのか考えてみると良いと思う