ハンバーガー比較

マクドナルド
マイティビーフオリジナル \490 たんぱく質24.2g 炭水化物32.1g
グラン クラブハウス \490 たんぱく質26.5g 炭水化物36.8g
ビッグマック \390 たんぱく質26g 炭水化物41.8g
ハンバーガー \110 たんぱく質12.8g 炭水化物30.3g

モスバーガー
ダブルモスバーガー \454+税 たんぱく質24.3g 炭水化物46.8g
ダブルモス野菜バーガー \445+税 たんぱく質22.8g 炭水化41.8g
ダブルハンバーガー \315+税 たんぱく質22.4g 炭水化41.1g

ロッテリア
トリプル絶品チーズバーガー \860+税 たんぱく質48.5g 炭水化物33.5g
ロッテリアクラシックバーガー \630+税 たんぱく質24.4g 炭水化物46.9g
ロッテリアクラシックバーガーJr. \390+税 たんぱく質11.2g 炭水化物28.3g

フレッシュネスバーガー
クラシックバーガー(ダブル) \720 たんぱく質33.9g 炭水化物39.2g
クラシックバーガー(シングル) \500 たんぱく質20.0g 炭水化物36.0g
フレッシュネスバーガー \420 たんぱく質14.3g 炭水化物33.4g

ドムドムハンバーガー
ビッグドム　(トマト＆チーズ） 店内\437+税 持帰り\445+税 成分表示無し

バーガーキング
ダブルワッパーチーズ \830 たんぱく質54.6g 炭水化物50.1g
ワッパー \490 たんぱく質30.4g 炭水化物49.3g
クオーターパウンドビーフバーガー \460 たんぱく質31.3g 炭水化物33.5g
ワッパージュニア \360 たんぱく質13.6g 炭水化物31.2g