説明しよう ときの旅路 腹筋とは
ときの旅路のメロディーラインに合わせて腹筋をする事だ。
この腹筋の特徴はカウントの際に「１REX〜！、2REX〜！」と安達祐実ばりに絶叫しながらカウントする事で腹式呼吸が同時に行える点である。
更にラストカウントの際には「同情するなら腹筋くれ！」と絶叫する事で意識的にも腹筋を鍛える事ができとても合理的である。本当だ。