肉（なんでも
玉ねぎ（絶対
ジャガイモ（ニンジンとトレード可

※ニンジンはすりおろしてルー枠で入れるとコクが出る。本来シメジ、ニンニクも入れておきたい。三つに絞るとか何か障害あるのか。