みさせん、こんばんは。だいぶ前になるけど、みさせんここで猫背だって言ってたよね。ちょっと前にTVで紹介されて自分も時々やってるハイハイ体操を紹介しておくよ。
蛭子さんも猫背が改善された、赤ちゃんのマネをしてハイハイしながら周り続ける。興味あったらご覧あれ、名医のTHE太鼓判『ハイハイ体操』
https://syufu-tatu.com/17048.html