池袋スポーツセンターおふ

**名無しさん** · 2014/06/04(水) 09:38:16.03

入会金いらないし一回600円だし
誘いあってトレーニングしよー！

http://www.ikespo.jp/index.php

**名無しさん** · 2014/07/22(火) 17:12:28.37

メールしました！
よろしくお願いします

**名無しさん** · 2014/07/22(火) 18:20:25.27

自分も行きたいけど間に合わないかも？

**ししょ** · 2014/07/22(火) 18:22:58.34

メール返信しました！

**ししょ** · 2014/07/22(火) 18:28:25.80

1930ふくろう待ち合わせです！
間に合えばぜひ！！！

**ししょ** · 2014/07/22(火) 19:25:08.04

男子トイレすぐ横にいます！あしもとぺっとぼとる！

**ししょ** · 2014/07/22(火) 19:27:45.79

もひとりの名無しさんは来ないかな？(>_<)

**ししょ** · 2014/07/22(火) 19:36:40.08

返信ないので先に行きます

**ししょ** · 2014/07/22(火) 19:40:08.93

やーんつりだったのかしら(>_<)

ただでさえ遅れたのに
時間短くなってかなしい

**名無しさん** · 2014/07/24(木) 02:18:20.01

イケスポのプールはじめて利用しようと思うんですが競泳水着で泳いでる方どれくらいいますか?

自分、競泳水着持ってなくて露出度の低いおしゃれ水着しかない状態なんです。

ようはういてしまうんじゃないかと

**ししょ** · 2014/07/24(木) 06:27:18.39

ブーメランはほとんどいないです。
ほとんどがひざ上まででぴちぴちの水着です。
よく海で見かけるようなぶかぶかの水着の人はほとんどいないですよー

**ししょ** · 2014/07/25(金) 06:32:08.13

きょういけすぽよていです

**ししょ** · 2014/07/25(金) 16:15:53.24

きょーいけすぽ

**ししょ** · 2014/07/28(月) 06:50:09.18

きょうもいけすぽ予定ですー

だれかいきませんかー？

**ししょ** · 2014/07/28(月) 08:53:22.57

日時：7/28（月）19時15分頃
場所：池袋スポーツセンター
内容：運動するよ泳ぐよ
参加費：600円又は5回分2700円10回分5400円
参加者：ししょ（19：15頃）

だいえっとしたいひとも
きんにくむきむきになりたいひとも
健康のために運動したい人も
みんなおいでおいでー
ジムは10階、プールは11階。
夜景を眺めながらの運動はきもちいいです。

初めて行く人池袋駅からおつれしますよー

仕事の関係上時間に遅れちゃうこともあります＞＜。

shisho1125@gmail.com

**ししょ** · 2014/07/29(火) 18:43:37.49

これからいけすぽいきますー！

**あんだばき** ◆UNDER/FAQE · 2014/07/31(木) 15:14:07.25

痩せてきたのかしら

**ししょ** · 2014/07/31(木) 15:15:57.47

体重はそうでもないのですが

最初の頃は水着のヒモとかしばらなくても余裕だったんですけど
最近はしばらないと泳いでる最中にずれてきます。

**ししょ** · 2014/07/31(木) 19:55:11.63

いけすぽなう

**名無しさん** · 2014/08/01(金) 23:36:08.99

今度はいつですか？

**ししょ** · 2014/08/01(金) 23:39:20.79

月曜かな

**ししょ** · 2014/08/03(日) 08:51:41.33

今日昼位にいけすぽいきます！

**名無しさん** · 2014/08/03(日) 09:36:47.16

質問なんですが池スポでウエイトトレーニングはできますか？

**名無しさん** · 2014/08/03(日) 09:47:30.98

できます

**ししょ** · 2014/08/03(日) 10:04:26.80

できます！

**名無しさん** · 2014/08/03(日) 13:45:17.76

日本のヨハネストンキン

**ししょ** · 2014/08/03(日) 14:17:18.15

http://i.imgur.com/2pyjkPN.jpg

いけすぽからの眺め

たく ◆takuX2.AMPtR · 2014/08/03(日) 15:08:58.88

>>209
うぉーなんて贅沢なんだ！！

**名無しさん** · 2014/08/03(日) 16:09:17.92

>>209
トレーニングルームからの眺めですか？
いけスポ見晴らしいいですね

**ししょ** · 2014/08/03(日) 16:56:22.18

トレーニングルームからもこんな感じです。

夜は夜景です！

**ししょ** · 2014/08/04(月) 18:06:58.10

さて今日もいけすぽいくか

**名無しさん** · 2014/08/04(月) 18:51:57.15

池スポでストレッチはできますか？
できればヨガ

**ししょ** · 2014/08/04(月) 18:55:53.03

すとれっちするとこありますが
狭いので長い時間はあまり。

**名無しさん** · 2014/08/04(月) 18:57:53.44

虎ノ門にオススメのラーメン屋があります

**ししょ** · 2014/08/04(月) 19:18:31.93

すいません。すれちです。

**名無しさん** · 2014/08/04(月) 19:58:34.50

今日プール利用したよー案外良かったわ
もしかしてこれ、600円でプールと10Fのトレーニングルームも使えるの?

**ししょ** · 2014/08/04(月) 20:06:44.20

りょーほーつかえますよー

でも二時間だから物足りなくなります

**ししょ** · 2014/08/04(月) 20:08:46.41

いけすぽなう！
http://i.imgur.com/F2i7PWy.jpg

**ししょ** · 2014/08/07(木) 07:17:33.03

本日いけすぽー

**みたお** · 2014/08/07(木) 10:35:24.74

　　　　　　　　 /^l　ｽｽﾞﾔｶ～
　 ,―-y'"'~"ﾞ´　 |
　ヽ　　　´ ∀ ｀ﾞ':　　　　　そよ～
　　ミ　　　　　　　ﾐ.,　　　　γ⌒'ヽ　　②②②
　　':;　ﾐ;,,.,.,）　　（,.,ﾐ　　　～i　ミ（二i 　　　　　　　　　　　　　ﾊ,_,ﾊ　ｼﾞｨ…
　　ミ　　　　　　　　:;　　　～ヽ､,,_| |ﾉ　　　　　　　　　　　　　;´∀｀ ';,
　ﾐﾞ゛';:,　~）　　　:,, 　~）　　　　r-.! !-､　　　　　　　　　　　　 ;u　 u　;
　｀ﾞ　"`'''~＾"~'''ﾞ"''"　　　　　｀'----' 　　　　　　　　　　　　　ﾞu'"ﾞ'u"

**名無しさん** · 2014/08/07(木) 14:39:38.66

セシウムまみれトンキン

**ししょ** · 2014/08/07(木) 19:17:54.84

20時いけすぽ

**ししょ** · 2014/08/07(木) 20:03:13.01

今日ひとおおい

**ししょ** · 2014/08/07(木) 21:48:35.32

しゅーりょー

**ししょ** · 2014/08/09(土) 09:42:39.30

本日夕方いけすぽ

**名無しさん** · 2014/08/09(土) 14:10:58.50

修羅の国トンキン

**名無しさん** · 2014/08/11(月) 18:43:25.10

明日はやりますか？

**ししょ** · 2014/08/11(月) 20:25:03.61

明日いく予定なんですが
20時から21時30分くらいまでになりそうです(>_<)

**ししょ** · 2014/08/11(月) 20:25:34.62

携帯もって入れるので
現地待ち合わせとかにしましょー！

**ししょ** · 2014/08/12(火) 18:41:24.81

いけすぽいくー！

**名無しさん** · 2014/08/14(木) 20:02:32.74

トンキンヒトモドキ

**キングダム** · 2014/08/15(金) 00:06:17.04

明日行く人いないかなぁ・・・・？

**名無しさん** · 2014/08/15(金) 01:34:45.22

この頻度なら会員制ジム行った方が安いしもっと設備とか良いような…

**ししょ** · 2014/08/15(金) 22:49:46.95

多くて週3だから
まだいけすぽのほうがやすいです

**名無しさん** · 2014/08/16(土) 16:31:24.66

レンタルいくらでしたっけ

**名無しさん** · 2014/08/17(日) 02:55:51.32

いけすぽって月間パスないんすね
南長崎スポーツセンターはあります

**名無しさん** · 2014/08/17(日) 13:05:52.42

日本のヨハネストンキン

**ししょ** · 2014/08/17(日) 13:09:59.06

れんたるって？

たく ◆takuX2.AMPtR · 2014/08/17(日) 13:22:11.80

>>237
見れるかな？
http://www.ikespo.jp/price.html

**ししょ** · 2014/08/17(日) 13:42:51.32

いけすぽいくます

**名無しさん** · 2014/08/17(日) 21:23:15.38

ここきっかけに昨日初めて行ったよ
その時はプールだったけどジムの方も行ってみよかな

**ししょ** · 2014/08/17(日) 21:39:45.67

おーこんどいっしょに！( ^ω^ )

**ししょ** · 2014/08/22(金) 16:58:49.45

今日行く！！！！！！！！！！！！！！！

**ししょ** · 2014/08/22(金) 21:27:33.07

しゅーりょー、

**名無しさん** · 2014/08/22(金) 22:04:16.03

トンキン弁はオカマ言葉w

**名無しさん** · 2014/08/27(水) 09:23:29.11

ししょさんて、いっつも二郎食べてた人？

**ししょ** · 2014/08/27(水) 10:16:18.56

そうですそうです！いまでも二郎食べてます！！！！１１

**名無しさん** · 2014/08/27(水) 10:21:39.66

今日いこうかな

プールは水着とキャップレンタルしてますか？

**ししょ** · 2014/08/27(水) 10:44:58.70

レンタルしてないんじゃないかなたぶん

**名無しさん** · 2014/08/27(水) 10:56:38.90

キャップは500円くらいで売ってるね
水着も売ってるけど、値段わからないな
レンタルはジム用のだけな気がする

**名無しさん** · 2014/08/27(水) 11:17:36.11

ししょさんに会ったのが7，8年前くらいで、食生活見てたら早死にするんじゃないかと心配してたけど、運動してて安心した
結婚してるとなかなか減量生活が困難(合わせづらいこともあるし)だけど
一日三食(もしくは小分けで5食)とかのほうが確実に体にいいよ

**ししょ** · 2014/08/27(水) 11:24:41.85

そんなに前なんですか！
でも前から二郎は週一回（たまにやぶるけど）なので大丈夫です＾＾
ありがとうございます！

ところで餃子食べ放題おふきませんか？＾＾

**ししょ** · 2014/08/27(水) 11:25:13.67

きゃっぷも水着もゴーグルも売ってますね。きっと高いけど。

ゴーグルはないと目がチョー痛いですよ

**名無しさん** · 2014/08/27(水) 21:52:18.38

セシウムまみれトンキン

**ししょ** · 2014/08/28(木) 20:24:20.25

はしったーあついー
ぷーる！

**ししょ** · 2014/09/03(水) 07:26:17.61

本日いけすぽ

**名無しさん** · 2014/09/06(土) 08:29:56.77

セシウムまみれトンキン

**名無しさん** · 2014/09/08(月) 22:11:44.30

修羅の国トンキン

**ししょ** · 2014/09/12(金) 12:15:00.95

今日じかんがあればいきます！

1930頃！

**高崎トシ哉** ◆2014./Uet6 · 2014/09/12(金) 17:20:09.43

そろそろ行かなきゃ！！

**ししょ** · 2014/09/12(金) 21:15:40.74

かもーんかもーん

**名無しさん** · 2014/09/13(土) 14:23:10.62

日本のヨハネストンキン

**ししょ** · 2014/09/22(月) 12:53:20.36

あした11時前にいきます

**名無しさん** · 2014/10/06(月) 17:35:31.69

今日これから南長崎スポーツセンターに行かれる方いますか？

**名無しさん** · 2014/10/08(水) 23:58:29.78

てす

**名無しさん** · 2014/10/09(木) 01:43:12.94

浜端和之(9/22生31才)がこんな事言ってますがNTTデータの人間って本当ですか？
怖くて個人情報預けられないんですが・・・

481 魔法の焼きゴテちゃん ◆saboutqo4QWZ 2014/10/04(土) 14:02:03.51 ID:vP/KOPnW0
俺の不手際で金子さんの名前出しちゃったかなって思って
あの時オフした人の名前調べたけど全然違う名前だったよ
488 魔法の焼きゴテちゃん ◆saboutqo4QWZ 2014/10/04(土) 14:46:54.09 ID:Dk83V8Vx0
怒られるから人には言えないけど
調べる方法あるんだよね
867 魔法の焼きゴテちゃん ◆saboutqo4QWZ 2014/10/05(日) 15:31:51.21 ID:YeL+aykk0
大企業にいるおかげで色々なデータ使えますし

**名無しさん** · 2014/10/09(木) 01:52:00.08

荒らして集客するのが目的なので、陰口と荒らしが大好きな皆様奮ってご参加下さい

526 子鹿・x・ ◆M5vQG7kANk 2014/10/06(月) 21:04:47.61 ID:xQJsucSd0
こういう平和もあり
荒れてて良し

530 魔法の焼きゴテちゃん ◆saboutqo4QWZ 2014/10/06(月) 21:06:15.44 ID:3W+RvuP60
>>526
名言きたなw

565 魔法の焼きゴテちゃん ◆saboutqo4QWZ 2014/10/04(土) 19:41:40.61 ID:Dk83V8Vx0
名言「荒れてて良し！！」

宣伝 · 2014/11/13(木) 22:54:18.95

(´Ф` 'Ф`.)
('∴;)(,,)(:∴)
＼;){ー-}(;／
http://same.ula.cc/test/r.so/peace.2ch.net/offevent/1415881025/l10n?guid=ON
突発にわたくしのｵﾌｽﾚが立ちましたぞ

**名無しさん** · 2014/11/14(金) 14:45:19.33

435 : （＝゜◇゜）
上野いったら人数めっちゃいた
スネークって奴が音速にからんでて
表出ろだなんだうざかった
みんな嫌な気持ちになってるのに気持ち悪いったらないな
俺が幹事なら帰らせるし出禁
不快極まりなかったな

**名無しさん** · 2014/11/22(土) 06:56:21.09

8:30から行きます。安定のおじいちゃんばかりかな。

**名無しさん** · 2014/11/24(月) 16:34:33.90

１時間後くらいに池スポで泳ぎます

**名無しさん** · 2014/11/24(月) 16:36:07.37

お　こんないいスレあったのか

**名無しさん** · 2014/12/06(土) 08:25:49.41

９時から池スポ~

**名無しさん** · 2014/12/06(土) 22:24:43.50

トンキンヒトモドキ

**ししょ** · 2015/01/05(月) 14:31:19.13

ここ全然書いてませんが週一回くらいは行ってるんです。
水曜日19：30頃行くかもです。行けたら行くます。

**名無しさん** · 2015/03/11(水) 18:50:59.39

やぬしの犯罪自白！
http://i.imgur.com/tb9GCI7.jpg
http://i.imgur.com/jinoMwW.jpg
http://i.imgur.com/d8ZoTqN.jpg
http://i.imgur.com/ffTjkFp.jpg
http://i.imgur.com/J0Kd6kT.jpg
http://i.imgur.com/qJWk1HF.jpg

やぬしことへんとな勉

辺土名勉
邊土名勉　へんとなつとむ
1980/12/21
神奈川県横浜市出身　埼玉県川口市在住
東京都立志村高等学校　偏差値３８
前科　建造物侵入罪　執行猶予満了
元陸上自衛官
スカトロ男優　M男優　ゲイビデオ男優
出演作品↓
2009/12/09：連続大量食糞女子社員達の調教
2009/08/28：巨尻暴力3
2009/07/16：変態女装M男×人間便器食糞ドキュメント
2008/12/24：巨尻暴力2
2008/08/25：巨尻暴力

邊土名勉は、
用便中の女性の姿態をのぞき見する目的で、
平成19年1月25日午後7時25分ころ、
横浜市戸塚区戸塚町4252番地1所在の西友戸塚店店長吉永浄二が看守する同店4階女子トイレ内に侵入したものである。

**名無しさん** · 2015/03/24(火) 17:06:49.61

■■■告発スクープ!■■■

147 ：自治スレでLR変更等議論中＠転載は禁止：2015/01/05(月) 23:15:20.93 ID:YPB/7Oc50
在日韓国人が、市役所の福祉課に入り込んで、同じ仲間に生活保護を垂れ流しにしています。
その見返りに賄賂もらっています。これって、在日韓国人による、税金横領で犯罪じゃないの？

こんなにいる！　あの有名な犯罪者も実は朝鮮人！！
https://www.youtube.com/watch?v=GrhHux0Uz3c
https://www.youtube.com/watch?v=Uo0nXJplXkM
https://www.youtube.com/watch?v=OTusu9obHIQ
https://www.youtube.com/watch?v=v-cA8LDOyRI
https://www.youtube.com/watch?v=W37ZNVHPlZQ
https://www.youtube.com/watch?v=H9Hc2np9fWE
https://www.youtube.com/watch?v=75Am9PqG7Vs
https://www.youtube.com/watch?v=DaxKWXb3N28

埼玉県警西入間警察署と鶴ケ島市役所福祉課に入り込んでるカルト創価枠採用の在日
朝鮮人職員が細野晴臣という朝鮮人犯罪者の教唆を受け生活保護の不正受給や組織的な
犯罪を幇助しているのです。ナマポ不正受給で高級車を購入しドヤ顔してるから（笑）
埼玉県警西入間署は補導員だった菊地知子という職員が轢き逃げで川越署員に逮捕されてる。
なぜかネット上から一斉に削除されてるのが笑える。事実だろ事実。裏金作りに励む朝鮮人。
　　　　　　　　　↓
https://www.youtube.com/watch?v=S1RWGTohU6A
https://www.youtube.com/watch?v=NIMf-Q2zpy4

http://dmm-news.com/article/891568/
https://www.facebook.com/paul.sakamoto.9/posts/540922869345825

**名無しさん** · 2015/03/24(火) 17:07:17.27

**名無しさん** · 2015/03/28(土) 10:24:04.63

トンキン弁はオカマ言葉w

**名無しさん** · 2015/04/01(水) 15:25:23.08

ぶた抜きするきゃりーぱみゅぱみゅをどう思われますか？

**名無しさん** · 2015/05/15(金) 08:32:01.99

底辺ブス自演必死
キチガイ婆さんヘドロシー

**名無しさん** · 2015/05/16(土) 06:14:52.87

2時間400円になったねここ