【ﾜｯﾁｮｲ】あなたって、どんな人？ [無断転載禁止]©2ch.net
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ﾜｯﾁｮｲ付きを立てます
皆さんが幸せになりますように
※次スレは>>950で。
立てられなかったら早めに依頼をお願いします
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VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured まさかわたしの推測通りじゃないよね？ｗだとまあ納得いくけどな
放置の理由が…まだか子供いる若い母親を粛清？できないもんな
しかし真相がそれだとすると、下らなすぎて溜息どころか屁も出ないわ >>322
ヒップアップ？
やっぱ女子に人気のヒップリフトがいいんでない？
自分はスクワットがトラウマ的に嫌いなんだけど（トレーナーが変な姿勢で無理にやらせたせいだが）他の種目でお尻が劇的に変化したんで（まあ気が付かないうちに）スクワット信者じゃなければ他の方法でもイけると思う >>332
男は論理的で女は感情的っていうの
世間が作った嘘なんで
全ては個人差だよ >>328
侍きどりで何もしてない男が武士なわけないじゃん
まじで失礼だよね、あの風潮 >>318
あの人、テレビ出たり某氏とつるむようになってから変わったよね
狸的な 金儲けに走ると霊感なくなるのかもね、下なんとかさんとかレベルが落ちる
あと霊感ある人は太る人多い >>340
つか
繋がってるところが変わるんじゃないかって話だよ あんま悪どいことすると、高級霊は寄りつかないからな 高級霊とか神が味方する人は人格高潔だよ
言うことだけ立派な霊能者ｗｗだけどオーラとか背後みりゃ
正体が知れるわｗｗ 卑怯で嘘つきで姑息で狡猾で陰険で人を利用することしか考えてない
そういう男（女もだけど）が大嫌いだ
ってこれ、一人の人間とは限らないが… >>346
そういうやつ結構いる
見分け方は変な店に寄って遊んでるから
行動見ればすぐ分かりますね もう30分経過してるが周りブンブン飛んでる蚊が仕留められなくて困ってる
ウゼエな
害があるからゴキブリより嫌いだわ 3キロ体重増えたのにまわりからまた痩せたって言われる人
明らかにしぼんだんだと思う
前よりトレーニング頻度が減ってる
つらいな >>336
ヒップアップもですが足やお腹にも効きそうかなと勝手に考えスクワットしておりました。
ヒップリフト検索しましたがスクワットよりも気軽に取り組めそうですね。
無理のない範囲でチャレンジします。
ありがとうございます。 >>351
スクワットはキングオブトレーニングって言われてるので、好きならやった方がいいです
今日丁度レッグデーなんだけど、
ハイバーで（僧帽筋のせ）ワイドスクワットしようと思う
あとフロント
ワイドはお尻に有効ですよ >>352
こんばんは。あんな重たいもの乗せてするなんてすごいですね!
ワイドスクワットもまた良さそうですね。膝に負担が掛かりにくいならこちらの方がいいかもしれません。
色々教えてくれてくださりありがとうございます。 >>354
ワイドスタンスは足を45°程度に開いて
膝はつま先に合わせます
膝が内側に入ると痛めやすいです
ワイドスタンスのスクワットをすれば
筋トレで重要な体の背面の筋肉、
この場合、お尻に有効です
ぜひやりましょー
私はこれからやります >>354
あんな重たいものとは？
バーベルですか？
女性だとオリンピックバーの20kgがあげれない人いますね
最近はスクワットは割と高重量でやる人をよく見かけますが（しかしほぼSNSのみ） 今日はナローもいれようかと
イェーイ！君を好きでよかった〜このままずっとずっと死ぬまでハッピー！ >>355
バーベルというんでしょうかね...自分はスクワットで精一杯です。
間違ったフォームでやらないよう気をつけます。
そして結構陽気なんですねｗこの時間に元気があって羨ましいです。 >>358
フォームなんて個人差あるから
間違ったフォームってのは
頭の硬さで固執した
痛みが出るのに続ける
「教科書通りの正しいフォーム」のことだよ
人間の関節がみな同じならいいのにね
実際は身長だって関節の長さだって腱の柔軟度だって違うのに
自分はマジで頭の硬いトレーナーに
正確なフォームとして矯正しようとされた
これで膝痛めてランジが嫌いになったから
気をつけた方がいい
自重で自分のフォーム見つけた方がいいよ
スマホで撮影して確認するのをオススメします >>358
カフェインとったからかな
錠剤がいいか迷ってるけど
出来たら自分で摂取量調整したいんだよな
お茶飲んだりすると摂りすぎちゃいそうだし >>359
フォームの件ありがとうございます。確かにみなそれぞれ違って当たり前ですよね。
そしてワイドスクワットしてみました。
簡単そうで難しくて左足の甲が少し痛くなりましたｗ
カフェインはどのくらいの摂取が適切かわからないですよね。自分の摂取限度が見えるメーターがあるといいのに。 コロナで生活乱れて太った人
身体が重い〜苦しい〜
痩せなきゃ〜
せっかく履けてた細身のパンツがまた履けない >>362
コーヒーとか飲むと気付かず大量摂取してたりしますよね
自分はワイドスクワットするとフルレンジで出来ないので結局肩幅のスクワットもメニューに入れます(笑) 体重が増えてウエストがアップしてるのにまた痩せたって言われる人
萎んだっぽくてキツい 新しいことをスタートさせるため、今準備をはじめている人。余裕がなくてごめんねの人 可愛い女の子と腕組んで歩いてる夢をみた人
正夢になれ☆ おっ！
男性にとっての女性の夢は、次の３通りをあらわします。
恋愛観
将来出会う人物
性的な願望
あなたが男性の場合、夢に現れる女性は、あなたの恋愛観の象徴。
その夢は、あなたが気づいていない恋愛に対する価値観を暗示しています。
もし、その女性の外見や、振る舞い、印象に残った特徴があるとしたら、そこにはあなたが理想とする女性が反映されているでしょう。
また、将来あなたが出会う女性を予知しているケースもあるようです。
あるいは、恋人や妻など実在の人物をあらわす場合もあります。
特に、夢の中でその女性と付き合っているなら、その意味がより強まります。
あなたがどのように彼女を愛することができるのか、考えられる一つの未来をあらわしているようです。
だってさ
よかったじゃん 食欲暴走中…
精神を安定させねば…
牛乳買いに行かなきゃ 誰でも好きになれる人って幸せだよなあ〜
わいなんか、恋愛対象1人とかなんだけど、あと全てどうでもいい人
選ばれし者やな
約束された独身貴族 願いを叶えられるステータスで生まれたかったわ
ジャンク食ったのにフルーツグラノーラ食ってしまった…懺悔 どうせウッドペッカーみたいな男にすら負けるんだろ
やってらんねえわ ストレス発散爆食いあかんのに
シュークリームを食べてしまった後悔 >>369
調べてくれたのですね
ありがとうございます
大きな建物で海沿いの図書館から帰る
建物の端の下まで階段で降りる長い夢
でした。女性は知ってるようで誰かは
はっきりしない。でも、帰りを待って
くれていて嬉しかった、そんな夢でした
どうもありがとう >>365
相変わらずワイドスクワットきついです。
こんばんは。その後普通のスクワットをすると何だか楽に出来る不思議...
足や腰？背中？が筋肉痛なのですがスクワットはし続けるとムキムキになり太くなってしまうのでしょうか？ >>377
筋肉はあった方が綺麗にみえます
太くなったと思うのは脂肪なので、
筋肉をつける作業とは別に
脂肪を落とす作業がいります
筋肉があった方が落ちやすいです
スクワットすると脂肪が落ちると思うのは
全てが正しいわけではないです
ちなみに私は皆が聞くとビックリするぐらい体重がありますが（明らかにデブ体重）
パンツはSサイズで、見た目はデブでは無いです >>377
女性でムキムキになるのは至難の業ですが、
脚はホルモンバランスの影響を受けにくいのでやりやすいはず
しかし、脂肪を落とさなければ太くなると思います >>378
眠たくて挨拶が変な順番でしたｗ失礼しました。
確かにまずは脂肪を落とさねばですよね。
脂肪の落とし方また調べて継続してみます。
デブ体重なのにSサイズとは...すごい筋肉量なのでしょうね。
素晴らしいの一言に尽きます。 いやーしっかし体や頭は眠たいのにぐっすり眠れない。
嫌なこと辛いことは寝ることでだいたいリセット出来るから何だかストレス。
あまり妄想せずに夜を迎えないとなぁ。 あれが男なら勝手に好きになって相手をされないから貶してるという事か？まったくダサい男だなと思ってる人 歳を重ねたせいかここ最近人が優しく感じる。
こんなに人って優しいんだって思うことが多くて自然と笑顔になれる。 >>381
私はサプリを沢山飲んでるのですが、
グリシンは良いですよ
プラシーボ効果もあります(笑) そうですか
私は、世の中の人は思ったより
みな自己中に生きてて
思考停止しててめんどくさい人もいるし
無意識に自分の中での常識を押し付けたくなる人もいるし
結構しんどいなって思いますよ
歳を重ねる前は、もう少し他人を信用していました
大人というのはもっと立派なものだと思ってましたね
教育のせいだと思いますが、がっかりです スレタイ
最近の私はナマケモノだ
疲れた寝てしまう
頑張りたい
頑張れる人はすごい
羨ましい
自分もそこに行きたい
結果を出せる人はすごいな 恋愛というかこれはまさしくお見合い
じゃないかと思ってしまう。 オッペケって禿ドロイドだよね
スプはドコモの何の人？
今度、楽天回線から書き込んでみるわ オッペケって禿ドロイドだよね
スプはドコモの何の人？
今度、楽天回線から書き込んでみるわ >>392
こんばんは。グリシンというサプリですか。
睡眠の質を高められるのはいいですね〜。
ここ数日は夜は目眩とともに泥のように眠り少し回復しました。
スクワットも無理のない範囲で続けています。
鏡で見るとオシリのほっぺは少し上がっている様な気はするのですがほっぺ下がポニョンと残っておりキュッとしたヒップには程遠いですｗ
というか変な形に見える...のは気のせい？
やはり贅肉脂肪と垂れがあるとそう簡単にはいかないのですね... >>404
筋肉は１日にして成らず
美尻も１日にして成らずですよ！ 札幌で、子連れの妊婦の腹が出っ張ってて蹴りやすいから蹴ったオッサン
近くにいたら迷わず出っ張ってて蹴りやすいオッサンの股間を蹴りまくって潰してやるのにな
ってか妊婦の夫が復讐するべきだろ
蹴りまくって不能にしてやれよ
生きててもろくなことないだろ
どうせキャバクラ行くだけのカスだし 千枚通し通り魔も皆自分より弱そうな相手ばかり狙ってほんとに卑怯な奴らだな
ほんとクソゴミすぎる
世直ししたい人 この鬱陶しいほど表示してくるクソみたいな強姦漫画から淘汰すべきだろ
児童ポルノの温床
弾圧しろよ 長生きできなくてごめんね
心臓ボロボロ
あなたの思い通りかな
ありがとう >>410
大丈夫？
相手はあなたにいなくなってほしいの？
そんな奴やめとけよ >>402
したたかな人は苦手だな
損得勘定で行動するのが多いから信用ならない >>412
したたかってダメなの？
私はいつもレジ並みに電卓叩いてるわ 何言ってもダメだから
諦めた
卑怯な事しかできないんだったら
趣味部屋から出てくんな 尋ねられる相手かどうかが分からない態度をとるお前も悪い >>405
何事も継続ですね。
肝に銘じておきますｗ 選ぶのはこちらなので態度が悪ければそのまま無視します。
ブサイクが物言うな >>418
継続は力なり
筋肉もパワー
わっふぉーい 一週間あっという間。
好きな人に会って話できない以外は毎日本当に楽しく過ごしている。
今日はどうかなぁ〜会えるかな〜って朝が来るたび思っている。
次会えたときは変わったね!頑張ってるねって褒めてもらえたらモチベーションもあがるな。 目の前で期待は外れた人。
祈りは届かなかった...本当に悲しい。
その上すごくツライ事(嫌なこと)もあって帰りの車で少し泣いてしまった。
どうしてそんなことするのですか？と聞けなかった私が悪いのだろう。昔からこういった類のことされやすい。
ぼーっとしているからいいと思われるのかもしれない...
気合でスクワットして寝ようと思う。 >>426
どうしたんです？
嫌なことがありましたか？
私も脚の日でしたが、
昨日あまり眠れなくて
ちょっと横になったら久々に動悸が激しくなったのでこのまま寝ます
おやすみなさい 昨日グリシン飲んで寝たらめちゃくちゃ爽快に起きれたのでやっぱオススメ
プラシーボ効果もあるかもしれない
マイプロで安いグリシンをひと袋買っても、ほんとちょっとしか飲まないので、いつまでも残っててコスパいいです
最近、グリシン使ってるサプリの広告も見た 今後、恋に溺れる事は二度とないだろう人
それはそれで楽しかったからまあOKな人 ちょっと楽しそうな時計を買った人
早く届かないかな〜
来月あたりにベゼルも届くので、wktk >>431
かっこいい登場の仕方してくるな(笑)
また人に興味がなくなってきたんよね
トキメキが無い
みたいな 帰りを待つ人
今日は何を話そうかと、想いを巡らせている人 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
