好き過ぎて会うの怖くなったり、話したいけど話すの怖くて話しかけられても微妙な反応しか出来ないのはどうしたらいいんだこれ

せっかく、他の店員からみんなでラーメン食べに行くから一緒に行こうって言われてチャンスだったのに断ってしまったし…