0225名無しさんの初恋垢版 | 大砲2018/02/22(木) 20:21:43.35ID:nZzV/pvI >>224 まあ気休めさ。一番は睡眠だよね。 寝てる時って血管が拡張して脳細胞んなかのβアミロイド(神経伝達物質の残滓)とか 老廃物が溜まってるのを血管に排出する(で、多分最終的には肝臓で処理して腎臓に行って尿になる)んだけど、 その人にとっての十分な睡眠時間取れてなくてそれができないと、疲労感残ったり頭痛くなるよね。 かくいう私も睡眠不足で頭痛い