どなたか分かりませんが辛そうですね。
辛そうな方をチラホラお見かけするとやはり気になってしまいます。

誰か信頼出来る人と現実で連絡をとり愚痴をこぼさないとメンタルやられてしまいます。そんな人が居なくてトラブル抱えているなら、深刻なもの程間に人を入れないと何かと大変です。
法テラスで（相性もあるので）信頼出来そうな人が見つかるまで行かれてみてはどうでしょう。
でも一番大切なのは身体が疲れている時まずしっかり休む事が大切だと思います。
お願いですからそんな悲しい事考えないでくださいね。身体が元気になったら、少しだけでも不安な気持ちに押しつぶされにくくなると思いますから。