現実逃避したい、都合よく思い込みたい、ずっと都合よく期待していたい、その気持ちは充分わかるけど、逃げれば逃げるほど、後できつくなるし、ダメージが増えるんだよ。現実を受け入れてしまって、そこからどうするか考えて対処した方が後々ダメージ少ないよ。
誰も助けてくれない、何とかしてくれない、自分を救えるのは自分だけだよ。