ツイッター、ブログ、顔本なんかロクなことないからやらないことだよ。どうしてもやりたいなら、コメント機能はオフにするとか、全て限定公開にしときん。
あと、2ちゃんや食べログなんか見ない。
ネットの中なんか、自己顕示欲が強いかまってちゃんのキチガイしかいないからね。一番いかんのがキチガイの書き込みにいちいち返信すること。返信するから、余計やる。無視し続けるが正解。