集えジロリアン！健康事情や知恵共有

警備員[Lv.3][新初] (ｽｯｯﾌﾟ Sd2f-k0Sg) · 2024/05/15(水) 13:56:21.17

二郎、二郎系食べると必ずぶつかるのはニンニク臭
更には下痢等胃腸がやばくなりガスがよく溜まったりして臭い屁が止まらない

何か良い手は無いのか？？

警備員[Lv.4][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW bb2d-k0Sg) · 2024/05/15(水) 13:57:14.15

ニンニクには林檎100%ジュースかすりおろしりが良いと聞く

警備員[Lv.4][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW bb2d-k0Sg) · 2024/05/15(水) 14:03:21.93

ニンニクによる胃腸への刺激やガスはどうしたら良いか謎である

善玉菌は生まれた時から決まった数しかいなくて
加齢と共に減少していくとされている
ニンニクは善玉菌まで全て殺してしまうという
胃腸薬(乳酸菌、酪酸菌)摂取してるがどうもならん

ニンニク大量に摂取すると2日ぐらい正常になるまで時間が掛かる

警備員[Lv.4][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW bb2d-k0Sg) · 2024/05/15(水) 14:04:36.13

みんな二郎系食って身体に異変は無いのか？
俺だけ？俺はガスが溜まるのが1番ストレス
炭酸飲料も関係あるかな