☆★☆禁酒・休肝日 お酒の代わりに飲むもの☆★☆
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夏はやっぱコーラかな
業務スーパーのコーラ 低カロで1.5L 86円 おすすめw 断酒2ヶ月と14日目。
3年ぶりに
痛風発作が首にでた。
四肢以外にでるのは、
9年前の腰以来2度目。
フェブリクも飲んでる
のになんでや。 禁酒200日目です。
以前は9%の500m缶を毎晩4本飲んでましたが、今は酒の席でも飲みたいと思わなくなりました。
むしろ飲むイメージをすると少し満腹感やら気持ち悪さを覚えるほど。
これでいいのかな オランジーナのビター
コアントローのソーダ割りっぽく思えないこともない 寝るために酒飲んでた。今はカモミールティーとチョコ。慣れてきたのか三杯くらいで眠くなる 会社の健康診断で、去年に比べて体重が3kg増えてた。腹回りも6cm増えてた。
もうちょっとで標準体重だ。がんばってチョコ食べるのを続けよう。 痩せすぎの人もそれはそれで大変よね
食べれない、吸収できないからその体型なのに、健康の為には無理やり食わなきゃいけないなんて 飲み物を水だけにしたらミネラルウォーターだけにしたら禁酒成功したからミネラルウォーターがおすすめ!安いし水分たくさんとるのを心がけしたら喉渇かないし飲酒欲求がでなくなって禁酒成功した! 結局禁酒成功したのは水!いろいろ失敗してきたノンアルコールビールとか炭酸水とか!結局成功したのは飲み物をほぼ水だけにするこれで禁酒成功したよ 禁酒セラピーとかどう?代替えなんかいらない!むしろ、毎日毒を飲む作業から解放されて最高です!
的なものは、精神的に楽になりそうだけども… 酔いたいという欲求的には難しいのかな?
いわゆる情弱用の薬物産業ということでは、タバコ同様なんだよね
冷やせば美味い毒汁という名のビールは元より、ワインや日本酒・ウイスキーも、酔わなければ誰も飲まない糞汁というのが現実
その他のアルコール類も難癖付けてリピートさせる「売り物」にすぎない それを飲んだからといって、偉くもカッコよくもない
バカ丸出しクンな養分というだけ… しれーっと飲まない勝ち組サンが素面で見て見ないふりをしている現実 日本茶に最近凝ってて、先々月は宇治の玉露、先月は狭山茶、今月は川根茶を飲んでいる。
川根茶がなくなったら知覧茶を買う。
先月あたりから氷に茶を入れて冷たくして飲んでる。
休肝日は日本茶と無糖の(ウィスキーなどを割っても良い)炭酸水だね。 甘酒
ブローリー
アルコール1パーセント未満なら酒類にならないから休肝日と言えるでしょ >>672
これ意外と良かった
すっきりしてるけど満足感もある >>704
ほぼ毎日トマトジュースを飲んでる。
暑い時期はオレもやってみよう。 昨日も天然もののブリカマ焼きをつまみにCOEDOという350mlのクラフトビールと新政エクリュという日本酒を冷酒で100mlほど飲んで酒は終了。
締めにとんこつラーメン。
今日から木曜日まで禁酒。
新政の次はタリスカーのスパイシーハイボールだな。
それもタリスカー70mlで終了。 Amazonにタリスカーを注文し支払いも終わっているのに発送連絡がこない。
金曜日から飲もうと考えているの困るぜ。 >>672
最近は禁酒日のまず一杯という事でトマトジュースの炭酸割を飲んでいる。
良いね。 梅酢の炭酸割がいいらしい
俺は焼酎も入れちゃうけど 水のペットボトルにアンゴスチュラ2,3滴入れておいしい胃薬のできあがり
(濃度的に大丈夫だとは思うが車の運転は一応やめたほうがいいと思う) 夜はカフェイン0のコーラ
スカッとさわやか よく寝れるよ 最近は炭酸水や昆布茶
にしても休肝日は1日長いなぁー、飲んでると5時間位すぐ過ぎてるのに この時期ハーブティーいいぞ
落ち着くしカフェインレスだから夜飲める 白湯
コーヒーだの紅茶だの色々試したけど結局コレが一番落ち着く
大して飲みたくないのに味付いてるのが嫌
夏は炭酸水 禁酒2ヶ月半やってる
コーヒーの消費量が異常に増えた 今は有機緑茶。
月曜〜木曜までは禁酒して、金、土、日もなるべくアルコール総量100gに抑える。 サントリーから出てる天然水スパークリング無糖ジンジャーがお気に入り。
ビール飲んだ気になれる。甘くないし。 飲むじゃないけど飲酒欲求まぎらわすのにピザのドカ食いしてしまった
L1枚一気食い
きのうなのにまだ胃の中に入ってるンゴ >>717
白湯1Lくらい飲むと気が紛れるな
下痢するけど アサヒドライゼロ24缶ケースで買いました
350mlです
本当は500mlが欲しかった
次は500mlで買おうそうしよう おさけを
やめたい
たんさんすいじゃ
もうきかない 今日から禁酒開始します 最長が10か月なので今回なんとか1年間頑張りたい >>727
そんな長い期間辞めてて何か体に変化ありましたか?
自分も辞めたいのですが中々難しくて。
キッカケみたいなのがあれば是非お願いします タバコ吸ってる人いる?
同時に禁煙、禁酒初めてみたら自分は禁煙の方が辛くて、
スパッと禁酒出来た
頭にお酒よりたばこが浮かぶw
ずっと雨やらガム食べたけど失敗してタバコは吸ってるけど、
酒はまだ飲んでない 禁酒するなら、酢のドリンクとかノンアルコールビール、ハーブティー 辺りかな。 確かに酒のほうが30倍くらい簡単だったわ
毎日ワイン一本飲んでたけど、まだ冷蔵庫に2本残ってるのにもう2週間も禁酒できてるわ。タバコみたいに苦しくはない 3日耐えれたら、飲みたい欲求は大分収まるかな。
寝酒してたら不眠が大変だけど。
タバコ吸わないから、タバコとの比較はできない 休肝日に飲むのは青汁をトマトジュースで溶かしたものや熱いほうじ茶や炭酸ジュース
タバコは取り出し咥え火を付けて灰を落とすという一連の動作がルーティン化され過ぎてて1週間くらいは手持ち無沙汰でずっとソワソワしてた
幸いな事にニコチンやらタール切れでイライラする事は無かったのでそのまま10年以上経つけど1度も吸いたいと思わない >>735
それは旨そうだな。
暑くなってトマトジュース割は重くなってきた リンゴ酢に限らずフルーツビネガーのソーダ割は安定してうまい 安眠にも効果ありそうだから、ちょくちょく飲んでる。
りんご酢とかのソーダ割り。 黒酢飲んでる
酸っぱいの嫌いだから薄めずガッて飲んでる アル中は酢飲むって言うよねー
1番安い穀物酢に砂糖とレモン果汁入れて水で割って飲んでる そういやワインビネガーが残ってた。
今日はこれのソーダ割りを飲もう。 1ヶ月禁酒成功して、また飲み出しちゃった。
で、久し振りに休肝日作ったけど、酢の炭酸割が1番効果あるかもしれない。 カロリーゼロのコーラばかり飲んでる、酒全く飲まなくなってしまった。 48時間の休肝で肝機能が元に戻ると教わったので明日までやる。
コーラと爽健美茶、ノンアル買ってきた。 ノンアルはハイボールテイスト>カクテル系>ビール系の順番で飲んだ感、満足感があった。
普段ビール飲むからノンアルコールビールか一番不味く感じた >>750
それは嘘。
48日くらい空けないと肝機能は戻らない 48時間で完全にアルコールが抜ける んだっけ 確か ビールの合間にゼロコーラ飲むと普通に美味いしビールの量減らせる >>758
量減らすって意味ないことにいい加減気づけ これ割とマジなんだけどジョッキの重さを感じられるなら中身何でも良い気がするんだよ
とにかくあの重さのものからゴクゴク飲む爽快感がほしいわけだなおれは >>761
これちょっと解るかも
ジョッキ買ってくるかな 夏は麦茶のガブ飲み
暑い日は少し塩を混ぜるととてもうまいわ 一昨日飲んでる最中にギックリ腰やってしまった
エアコン効かせた部屋でそれでも暑いからと腰周り露出し中腰で冷蔵庫から追加の酒を出そうとしたのがいけなかった
昨日からレモンスカッシュばかり飲んでる
ジンを割りたいけど痛み止め服用してるから暫く我慢 >>
七〜八月の禁酒期間中に世話になったのは キリン メッツのライチ味
家のすぐそばの自販機に110円で売られていたので夜中に購入し飲んでいた
グラスに氷を入れてメッツのライチ味を注ぎポッカレモン100%でアクセントを
なんだかカクテルでも飲んだ気分になって酒を飲みたい気分が失せる
週に1〜2度のペースで飲んでいたが唯一の問題点は500mlのペットボトルの
半分が毎回余ることだ(笑) 炭酸水にレモンハイ用のレモン果汁割材入れてチューハイ気分 >>756-757
なにかが二週間前後というのと、なにかが月単位以上ってのを聞いたけど。
書いている、肝臓が正常化するというのが後者のほうかな? フィーバーツリーのジンジャーエールとジンジャービア
飲み比べてみたがジンジャービアの方が酒感があって良いな
高いから頻繁には飲めないが 休肝日4日め
朝からキツい
炭酸でごまかすのも限界が近い トマトジュースの炭酸水割り。
ウースターソースと黒胡椒をちょっと入れると、なかなか満足感がある >>777
オレは毎週4日は禁酒日。
今日も禁酒なので今月は8日目 リンゴ酢をノンカロリーサイダーで割る
これで平日は禁酒 ポッカサッポロ グリーンシャワー スパークリング 香る炭酸水 毎日、発泡酒6パーの500mlを2本晩酌で飲んでいる。
昨日は晩飯の量は同じで麦茶を飲んでいたけど、食後の空腹感が凄い。ぜんぜん満腹感がない。
酒みたいに胃に染み渡る感覚はなくても、オールフリーみたいな炭酸飲んだら変わるものかな。 >>768
飲んでみたよ(・ω・)ノ
日本酒の代わりにはならないww
美味いけどね 最近はイオンで売ってるオーガニックレモン果汁を炭酸水に入れて飲んでる テレワーク中は緑茶、夕方からはレモン果汁を入れた炭酸水 ハイボールで晩酌してたのをやめて、カルピスソーダ飲むことにした。
濃さを色々変えると楽しい。 カモミールティーを始めた。
これは本当に代わりになるな。
夜飲んでもカフェインが入ってないから睡眠にも問題ないし 約2年ずっと休刊日 寝る前にココア飲んでる
毎日夕方になると酒の事を考えていたが
そんな酒から逃れられた解放感が半端なく気持ちいい クワァクワァクワァ、朝から熱燗美味え!堪らん!クワァクワァ亀島 食後に歯磨きしてモンダミンプレミアム
サッパリしてお酒飲む気なくなるよ >>801
低アルコールで肝臓が休まるっていみで
禁酒じゃないからいいんじゃないの? 夜6時以降にカフェインは取りたくないので、その辺りからはカモミールティー。
その前はコーヒーと緑茶を飲んでいるが 黒酢、ブルーベリー酢も高いけど美味い紙パックのヤツ ビネガー少量にレモンピューレと炭酸水。コレで酒は全くいらなくなった。仕事終えて家に帰ってこれ飲んだらもう満足。 ジンジャーエールの紅茶割り
ミルクの紅茶割り(ミルクティー)
淹れる順番は紅茶が先で、量も紅茶の方が多いけどね。
紅茶はリプトンの100P 1日20gの酒からがんになるリスクが上がるんだって。
ぐい飲みで10gずつ注いで飲んでたけど20gなんてすぐだよな・・・
ZEROペプシのもっと 日曜日はテレワークで仕事をするか。
仕事中は飲まないので酒量が減る >>809
一度禁酒してみると、体に負担かかってるのはよくわかる。 ローズヒップとハイビスカスのハーブティー。
カフェインゼロなので、遅くなっても飲める >>809
おい、このご時世癌で死ねればむしろ幸せな方だろ? ビールは酒のうちに入らないってwwwwwwwwwwwwwwwww >>813
このご時世自粛してひっそりガンで死んでくれれば
他人はありがたいし黒字だなwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 最近はハーブティー。
今日はハイビスカスもローズヒップティーを飲んでる ノンアル
コーラ
炭酸水
ジュースの炭酸割り
お茶
もう気が狂いそう早く寝ればいいんだろうけどめっちゃやること残ってるあと6時間は起きてないと 2週間ぶりの休肝日
ワインの休日酸っぺえええ
梅ソーダかよ シークワーサー100%果汁の炭酸割りおいしい
しばらくこれでやり過ごすぞ ホットコーヒー、緑茶、ハーブティーだな。
暑くなってきたらレモン果汁の炭酸割り ニッカのよだれモンサワー 1800cc 18%のやつ。
やたら酸っぱくて甘いから、指定の3倍希釈ではなく5倍希釈でも呑める。
5倍で安物ノンアルレモンサワーぐらいの味になる。5倍だとアルコール3.6%で
ビールよりも度数低い。 ミスった。もとが4倍希釈で、5倍希釈でもおいしいってことだった 炭酸水だけ飲んでたら、ビール・ハイボールの欲求が薄まってきた
あと濃いめの麦茶に炭酸水入れたら、少しビールっぽかった。
というわけでドリンクメイトを買いました。 今日休肝日と決めていたけど無理だわ
飲まなきゃ明日も仕事できん 休肝日明けはいつもの2倍飲むけど
それでもいいの? 生姜チューブ1cm
お酢大さじ2
炭酸水200ml
これ飲んだらかなりレモンチューハイみたいな感じ
刺激もあっておすすめ 絶酒中
日本酒好きの宅飲み派だから
自宅で飲まないのは無問題なんだけど
旅行が好きで、出先で地酒をあれこれが好きだった
これの「代わりになるもの」がない。
・全国各地で同じ品目のものが作られていて、
・旅先のベンチ等で手軽に経口摂取できる飲食物で、
・その地その地の未知の味覚を比較して愉しめる
↑
コレがいわゆる地酒の愉しみ方なんだけど、
これの代用飲食物が、なかなかない。。 俺の素地が宅飲み派だから、
旅先や出先でも購入派なんですよね。
もともと居酒屋へ入って地酒を嗜むタイプなら、
各土地の名物飲食店へ入るだけで代替になるんだけどね。
地場産のペット緑茶や、地サイダーも数少ないし
地酒ほどは手軽に入手できないし、困ったもんですわ。 炭酸水と100%オレンジジュースを1:1で入れて、好みでポッカレモンを加える
ビタミンC補給出来るし味も悪くないよ サントリーのワインの休日の炭酸水割り
食事と合わせるのに丁度いい濃さになる 炭酸水
一リットル80円程度だから
ノンアルビールとかは高くつく >>842
刺激が足りなかったらドンドン酢を増やしていこう 水にりんご酢を小匙1
もともと焼酎に入れて飲んでたけど、水に入れても旨い
ダイエットにもなるし ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています