【週一?】休肝日 9日目【連続?】 [無断転載禁止]©2ch.net
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休肝日スレ 9日目です。
※前スレ
【週一?】休肝日 8日目【連続?】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/sake/1429173308/
禁酒ではなく、休肝日のスレです。
健康に飲み続ける為、休肝日をとりましょう。
過去スレ
【週一?】休肝日 6日目【連続?】
ttp://toro.2ch.net/test/read.cgi/sake/1307580806/
【週一?】休肝日 5日目【連続?】
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【週一?】休肝日 4日目【連続?】
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【週一?】休肝日 2日目【連続?】
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【我慢】休肝日【健康】
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禁酒関係はこちら↓
【廃人】酒は万病の元【ルコール依存症】3
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/sake/1293783357/
未練たらたらに禁酒する
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/sake/1173019800/ いくら虐めても、好待遇を捨て辞めないし、バワハラで上司を訴えることもないと足下を見られている。
しかし、時代は変わった。
SNSの時代だぞ。
先輩諸氏。あなたは大丈夫なのか?
以前会社の社員旅行で海外に行った時、上司が性器を出したりして「お前もやれ」と言われたことがあった。
当然断ったけど。
また別の飲み会では社長と営業部長が全裸になって個室の戸を破壊。
危うく他の客に汚いものを見せてしまうところだった…
こういうノリが中学生のとこはいくらでもあるし、仕事の話で指導されても
「でもあの時あんな事やらかすような人だからな…」とあまり聞く気になれない。
今のとこはそんなのは全く無いし、給料も上がったので満足。
仕事とまったく無関係な事象はすべてパワハラ。ただのイジメ。
「自分がされて嫌なことは他人にはしない」という正常な意思を持つ人が出世すれば良いのだが、
実際は逆。自分が金と権力を握るようになると、若手に理不尽なことを強要するようになる。
悔しいんだろうね。自分が受けた恨みを晴らしたいんだろう。でも、
上司が抱く個人的な恨みは若手には一切関係のないこと。パワハラはもう許されない。 >>338
炭酸のジュース、炭酸水、大量の水、ノンアルコールビール
ノンアルビールは最近久しぶりに飲んだけど
出始めの糞不味いのから随分飲めるものになってた そういや確かに出始めの頃って、高いだけ高いただの糞マズ炭酸飲料だったなw >>342
ほんとに初期の頃のイメージしかなかったから最近の割りと飲めてびっくりしたよw 初期と言うとTaKaRaのバービカンか
親父が肝臓悪くしてドクターストップ掛かってたから仕方なしに飲んでたな
今はもう無いみたいだから飲んだ事ないが不味かったんだろうな いくらノンアルコールでも休肝日は酒っぽい味からも離れたいなぁ
というわけで麦茶飲んでる >>347
耐えたので今美味しく飲んでる(´・ω・`) 1日おきでしか休めなかったが、今日は二日連続で休めそうな気がする…多分(´・ω・`) 最近は飲酒欲求かなりコントロールできるようになってきた
けど、休肝日いきなり増やしたので仕事が忙しかった日にどうやってリラックスすればいいかわからない(´・ω・`)
飲む予定ではなかったけど、軽く飲む クリスマスと正月のために結構休肝したぞ
よし飲みまくる インフルエンザにかかってしまい、二日間休肝した
二日連続なんて、成人してから初めてだ ヘトヘトの夜勤明けに飲んだらくっそまずい、やっぱり疲れてるときは香り楽しむ酒も我慢して休肝日にしないと勿体無いな
白州12や山崎リミテッド2017も香りが良く分からなかった 2日連続の休肝に成功!
今日も寝起きがいい(^^)
これで年末年始気兼ねなく飲める(^^) 俺は明日と明後日を休肝日にしようかと思ってる
あえての反対作戦 嫁の実家に泊まりに行って一人でビール3Lは飲んじまった
まあ毎年の事だけど 昨日飲んで今日休み
>>363
他所様の家泊とか早々に飲んで寝ちまうのが一番楽そう 年末から今日まで飲みっぱなしだわ
そろそろ休肝日にしないとな 毎日怠い…肝臓が圧迫感
頭痛くなるまで飲んで1日置きにしか休肝日できない自分が嫌になる
オルニチンのサプリメント飲んで一ヶ月だけど変化ない 正月前後で飲みのペースが乱れて元の休肝日に戻すのが微妙に辛い 板わさ食べまくりのハイボール飲みまくりで塩分摂取しすぎたかも
一人でチューブわさび一本空になるくらい食べた 火曜血液検査かも
昨日も休肝日だったが火曜まで休肝できるか自信ない。
前回も基準値こえてたし憂鬱。 >>372大丈夫。俺は金曜日血液検査だけど前日までストロングレモン500を4本飲むつもり >>373
そうやって誘惑やめてくれーー!(´・ω・`) >>372
血液検査前こそ普段通り飲まないとダメだろ 落ち込んでて今日は全く飲む気になれなかった、
沈んてるときって帰宅すると全般的にやる気なくなる 2日休肝日のつもりが、昨夜は腹こわして下痢で苦しんだので3日連続で休めた
怠さがなくてすっきり 寒さのあまり5日連続休肝日できた
こんなの半年ぶりかも
ほうじ茶うまい 昨日今日と休み
正月以降なかなか前のペースに休肝日戻せてない 先週日曜〜水曜まで飲まなかった。木曜は出張先での新年会なので飲んだ。五軒はしご酒したが軽い二日酔いかな?って程度。
家に帰ってから金曜〜今日まで飲んでない。気負って止めようなんてしてないので凄く楽な気分だよ。 今日は吉田類の誘惑に耐えて休肝日予定
休肝日のサイクルがまだ戻せない >>382
俺もだわ…
未だ年末年始の流れから抜け出せない。 普通に飲んでるなら世間で大酒
節酒してるつもりなら世間では普通
禁酒してるつもりなら世間の節酒 >>383
あれは実況で酔っぱらいの書き込み見ながらやるのが楽しくて(´・ω・`)
>>384
今週辺りから仕事も落ち着くはずだから戻せるといいなー
今週前半の雪のしわ寄せで無駄に忙しくならなければ・・・ ずっと雪降りなので日本酒を平日1日だけ少し、だけど金〜日と浴びるように飲んでて少し不安だったけど、
日本酒消費量日本一のお国柄なのか周りの人達の飲みっぷりを聞くとあまりに無茶苦茶すぎて・・・、これで安心して飲めます 今年月曜と水曜だけ飲んで他休もうと思ったけど無理だわ
月・水・土だけ飲んで他休む 飲み過ぎてはない、二日酔いじゃないのに目覚めたら憂鬱… 今朝高熱が出て病院行ったらA型インフル言われたのにもう熱下がった・・・
流石に飲むのはやめるけど お大事に
いつも1日おきだけど、イライラするから今日も飲みたい… 久しぶりに飲まなかった、明日は昼からスパいくから酒飲まないほうがいいし2日続けてできそう 寒いのか昨夜豚骨ラーメン食べたせいかお腹が少し痛い
でも飲みたい 昨日は休肝日達成。今日も休肝日目指す!
明日は取引があるので、帰宅したら気が緩んで飲んでしまう気がする 一昨日結構飲んだら心臓の辺り痛くなったからなんか怖くなって昨日飲まなかった
位置的に膵炎ではないと思うけれど、
親戚のおじさんが大酒飲みで膵臓全部溶けてしまって数年後になくなってるからそれ思い出してちょっと怖くなった みぞおちの辺りが少しでも痛むと怖くなるが
それでも飲んでしまう 病院で節酒したり、休肝日を作るように言われたのもあり、久しぶりの休肝日。
睡眠時間は少なくても眠気は少ない。
自分でも休肝日作った方が体のためには良いと分かってるのについつい惰性で飲んでしまうんだよなあ。 中学生でもできる確実稼げるガイダンス
時間がある方はみてもいいかもしれません
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M60W6 2日目。
明日は飲み会だけど、飲むか迷ってる。
飲み放題だからロクなお酒無いだろうしな〜 月・火と休肝日。
水曜は飲んで、木曜は休んだ。
金曜日の今日はダラダラと大量に飲んでしまっまた… 飲み会クリア
二次会は他の皆もソフトドリンクに切り替えてた。
ちょっと前の自分なら、そんな状況でもベロベロになりながら一人だけひたすら飲んでた。 今日は飲んだ。
日本酒二合くらいで無くなったけど、追加を我慢して買いに行かずにコーヒーで終了した。
明日からまた休肝日にする! 明日から一週間が始まる…
月曜と火曜日は休肝日にして、水曜のビールを楽しみにしよう。 飲みすぎてなんか腹がおかしくなった…
だいぶ良くなったけど一週間ぐらい休もうかな 昨夜はノンアルビールやカクテル飲みすぎて気持ち悪くなった。
人工甘味料とはどうも相性良くない。 また風邪引いた
この冬インフルもかかったし傷病休暇なんてもんないから有給がゴリゴリ減っていく・・・
酒も当然飲めないし辛い >>407今まで気づいてなかったけど、二次会でもガンガン飲むのって一人二人なんじゃないかな。
ビールは頼むけど一口二口飲むくらい、みたいな。
ちなみに一人は酔い潰れてたけど、他の人達は酒じゃなくても関係ないみたいだった。 寝汗が酷いのは酒のせいだろうか
昨日もヒートテックやパジャマが寝汗でぐっしょり
着ていた服全とっかえ
シーツまで濡れた 週3休みになれてきた気がしないこともない
>>412
ヒートテック汗吸わないから余計にじゃない? >>413
上半身はヒートテックだけど、下半身はそうじゃない
ネル素材や綿のパジャマのズボンがぐしょぐしょに
洗濯物を脱水機にかけた状態に近い
シーツも寝汗で濡らして夜中にドライヤーで乾かしたこともある
厚着だからかなと服を一枚少な目にしたりして寝ると、腹を冷して下痢ぴー 酒飲むか飲まないでご飯たくさん食べるかの二極化で健康的な食生活が送れていません >>415
自分も酒飲まない日はジュース沢山飲んじゃう >>416
休肝日になれないときはジュースと白湯がぶ飲みした
最近は慣れたけど >>417
酒と違ってトイレが近くなってかなわんな 今日は家に一人だから、久しぶりに飲まずに済みそう。
夕飯食べて、さらに食後の甘味におはぎを食べたら飲酒欲求が無くなった! 3日連続休肝日できた
自分も食後は甘いもので乗りきった >>421
おめでとう!
3日目過ぎた辺りから楽になってくるよね。
2日目クリア。 二ヶ月くらい飲酒止められなくてなんとなくやばいなと思ってたまに無理して飲まない日設けてたんだけれど
興味の一番の対象がウイスキーから別に移ったらいつのまにか週の半分は飲まなくなってた
これで安心してたまに深酒できる >>419
これ全然だめだった・・・
昨日は休んだ なんか疲れたから休む
でも花粉症の薬飲んでるから完全に肝臓休んでるわけじゃないんだろうな… 花粉症の薬ってアレグラ系なら飲んでても献血できるくらい問題ないものだし
臓器負担は低そうな気がする 昨日休んだけど喉かわいて水1Lくらい酒の代わりに飲んだ
アレルギーの薬なんてたかだか数十からアレグラなら120mg
アルコールだったら数十グラムだしな
量だけで決まるもんじゃないかもしれないけど、それいったらタンパク質の分解にも肝臓関与してるしね 旅行先で2日間ぐらい酒を飲みまくってたらその後も火が着いたように1週間毎日飲んでしまった
週に2日は休肝日と決めてたのに >>434
一度はめ外すと戻すのに苦労するよね
昨日休んだけど、今日どうするか 10日でウイスキー700ml空けるぐらいでも休肝日って必要なんですかね? >>436
肝機能を休ませるって意味もあるけど
脳みそからアルコールを完全に脱いた時間を作るという意味でも有益
目的をどこにするかでしょうね そうなのか、あまり酔った自覚がない量だから、
休肝日なんか要らないだろって思っちゃうんだよな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています