【仲間募集】禁酒☆断酒 part26【日次報告OK】

**呑んべぇさん** · 2018/04/11(水) 18:35:47.60

禁酒・断酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。  
みんなで禁酒・断酒を成功させましょう！   

前スレ：  
part25
 【仲間募集】禁酒☆断酒 part25【日次報告OK】
http://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/sake/1521590385

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 08:04:42.41

さだ、5日目だ。
今日も乗り切るぞ。

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 08:16:16.81

おっ、昨日の4日目のだれかかな？
自分は>>250　
夕べは連れに煽られて危なかったけど何とか無事だわ

5日目、頑張るぞ！

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 09:39:13.95

俺も５日目頑張るぜ
前みたいにちょっとならいいかな？なんて思わないぞ絶対ｗ
それでスリップした事が多々あるわ

１，２杯なんて呑んでもどうせ満足しないし一瞬で飲み干すだけだしね

ビールののどごしを味わいたいなら炭酸水やコーラで我慢！
コーラとか一気に飲んだらけっこう気持ちよさそうだよね？

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 10:35:27.03

>>280
悪いのはあなたではないよ
むしろ犠牲者
依存性のある発癌性物質を、良いもの楽しいものとする社会が悪い
こんな怖いものだときちんと知ってたら飲んでない
あなたが覚醒剤をやらないみたいにね
あなたの脳が飲酒欲を、食欲とか睡眠欲、性欲とかと同列に設定してしまってるよ
もはや自分の意思でどうこうできるレベルを越えてしまっている
だから、医者にかかったほうが良い
もはや、お菓子を我慢する、ほしい洋服を我慢するとかと違うレベルの問題なんだ

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 10:38:51.39

雨で仕事が休みになったので、飲んでしまって死にたい

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 10:50:23.11

>>306
俺もそう
職人なんで雨が降ると仕事は休み。仕事仲間に電話すると
みんな朝から飲んでたりする。

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 10:59:55.62

今二か月半位だけどビールに合うおつまみや飲みイベントの告知を見てももう何とも思わなくなったな
飲まないのが当たり前になってた
今度友人に焼鳥屋に誘われてるから生２杯くらいなら飲もうと思う

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 11:00:56.60

せっかく体を休めても肝臓はフル稼働か

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 11:42:20.43

>>306
大量に飲むつもりで飲んだ？
それともちょっとならよいと思って飲んだの？
飲んでも辛くなるだけだよね

**最終飲酒日2014年9月29日** · 2018/05/10(木) 11:43:52.76

巷に雨の降るごとくわれの心に涙ふる

けだるい雨の日はコーヒーが似合う
まったり行きましょう

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 11:44:07.74

>>308
まじで飲むの？おそろしいよ　そこから連続飲酒するリスクがでかい

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 11:52:43.43

そうかな
辞める時も今日から辞めようとかは思ってなくて、気づいたら飲んでなかった感じだから
コントロール障害ではない気がするんだけど
離脱症状や飲酒欲求もほぼ感じない
GWに漁港で貝焼いてる匂いがして、その時にビール飲んだら美味しいだろうなって思ったくらい

でも飲みすぎてやらかしたこともあるからおとなしくしコーラでも飲んでようかな
焼鳥屋って白米ないし、味付け濃いわでビールの代替物がないよね

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 12:07:40.37

>>307
こんなんじゃあ、ダメだよね
大五郎を持って家に上がって来るから

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 12:09:00.68

>>310
ちょっとのつもりだけど

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 12:14:19.54

>>301
帰る頃には天気良さそうだから職場から途中駅まで帰宅ランする予定　汗を流して飲酒欲求を押さえ込む

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 12:38:54.87

こんなに辞めるのが難しい飲み物が簡単に買えるって問題だよな

そろそろ規制したほうがいいんじゃないか？

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 12:40:46.37

毎日日本酒八合くらい浴びていても、
3か過ぎると何ともなくなる

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 12:46:07.90

日本語でおk

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 13:01:56.71

>>313
連続飲酒で困っているとかコントロール障害ではないなら別によいと思います
代替はジンジャエールとか炭酸水にレモンでも入れてもらえば？レモンサワーの焼酎抜き
コーラよりは合うと思う

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 13:03:10.40

>>315
ちょっとしか飲んでないならいいんじゃないか

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 15:18:26.94

>>305
選んだのも飲んだのも自分、情報が無い？探さなかったの間違いでしょ
結局は自分だと思うけど、他人のせいになんかしてる内は断酒なんか夢のまた夢じゃ無い

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 17:06:29.77

毎日毎日飲酒、徐々に飲酒量が増え、ついには3日で黒霧島の紙パックがなくなるように
この時間になってやっと口が2日酔のときの匂いになってくる
でも多分今夜も飲んじゃうんだろなぁ
禁酒、ムリw

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 17:15:28.43

それくらい1日で無くなるよ

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 17:31:54.27

スロットの店の前に喫煙所があって、そこでタバコ吸ってたら
50代だろうけど60歳くらいに見えて、酒の匂いがプンプンして
よろよろして震えてるおっさんがいた。顔面はアトピーかなんか
赤くただれてる
ギャンブル依存とアルコール依存でもう詰んだ様子

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 18:18:04.68

俺の20年後か　恐ろしい

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 18:25:36.21

そんなに生きていられる？

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 18:30:52.75

>>316
よっしゃー11.5km走って電車乗ったぜ。
家帰って夕食モリモリ食べるぜー。
腹減った～～

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 19:03:08.50

今日もおれは勝った
あとは寝るだけ

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 19:14:29.06

５日めゲッツ(σﾟ∀ﾟ)σ

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 19:31:49.51

>>328
食後のホット麦茶うんめー。
飲み過ぎると夜起きちゃうから1杯だけの楽しみやで。

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 19:39:45.22

>>218
頑張ろう

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 19:46:26.52

便の臭いがきつくなったんだけど、今までアルコール消毒できてたんかな

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 19:49:43.20

毒素が混じってるんだろう？

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 20:17:42.51

うーん、4日目になると飲みたくなってくるなぁ
一週間に1缶だけと決めてはいるんだけど、4月からはお酒に逃げたくなる自分がいる

まあ、これといった悩みもないんだけどねｗ

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 20:21:21.99

10日ぶりに呑んでしまった、やっぱりとまらないな。禁酒してたの珍しがられて呑まされた、自分が悪いんだ断る事が出来ればよかった。

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 20:44:55.93

5日めをこのまま乗り切れるか…？踏ん張れ、我輩。

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 20:46:37.77

>>331
今夜も無事に布団に入った　9時には寝よう　今夜はどんな夢が見られるか楽しみや

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 21:14:18.67

21日目。気をつけてはいたけど、仕事帰りに甘いもの食べる癖がついてしまった。こうなると、飲酒欲求より甘味欲求が勝るんだよなあ。明日から何とかしないと。

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 22:15:17.69

睡眠薬を飲んだ。夢遊病で知らないあいだに飲みに行かないように、財布をエアコンの上に置いておいた。

夢遊病の俺ｖｓ俺

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 22:16:38.98

じゃあ、明朝も早いので寝ます。

**多摩川人間** ◆d9kzVwybQE · 2018/05/10(木) 23:22:47.68

なぁ、日本史の本読んでどこの大学教授になるのよ？
なぁ？

なぁ？
旧帝国大学？

なぁ、答えてくれよ

なぁ

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 23:22:57.70

55日目
毎日飲んでた頃には味わえなかったこの時間帯の眠気が心地いい

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 23:48:20.49

>>336
自分を責めないで
飲ませた周りが悪いでしょ
ひどい奴らだ
ズルズル飲まずに切り替えられれば今日飲んでしまったことなんてリカバリー出来ますよ

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 23:54:03.02

アルコール度３％未満の梅酒ゼリーってセーフかなぁ？

**呑んべぇさん** · 2018/05/10(木) 23:58:19.41

>>344
ありがとう御座います
飲まされキャラの脱却したいです。
ツライ

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 00:22:39.82

5日間、禁酒できたわ。もう六日目だけど、どうするか悩む。

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 01:12:31.35

12日目があらわれた！

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 04:04:01.60

5日目。
9時に寝て4時に目が覚めた。昨晩はバイクに乗る夢。中免しかもってないが、ネイキッドかスポーツタイプのバイクに乗ってた。自己所有していたバイクは子供が出来て手放した。脳はバイクに乗ったときの爽快感を欲しているのか？
最近見る夢は楽しい。心の奥底、脳の欲する欲求が現れているようで。
少し早いがこのまま起きて、早朝ジョギングするか、二度寝するか悩む。。。

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 04:52:09.37

俺も5日目
4時過ぎ起床
平日はなんなくクリア出来そうだ
身体がどんどん軽くなりスタミナがかなりアップ
イライラなければいいのだが

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 05:05:07.06

みーとぅー

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 05:08:21.77

>>345
アウト
飲酒欲求戻るよ
0.9%のビール風飲料でも戻った

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 05:30:27.53

>>349
朝飯前に10km走ってきた。シャワー浴びてスッキリ。さ、今日も禁酒だ。

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 05:31:07.37

止めよう止めよう思っても夕方には飲んでしまう　今日は飲まないようにしたい

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 06:29:03.21

三日目しのげた。昨日は結構辛かったわー
この週末飲まないようにするのができるのかな...

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 06:32:23.08

>>353
走った後は爽快だったのに、土日くらいは飲んでもいいのでは・・・、平日禁酒、という脳からの誘惑が、俺にも舞い降りている。
悩ましい。

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 07:40:45.86

6日目　私も朝走ってきた　久々過ぎて5キロが限界だった　気持ちがいい
もうまったく酒飲む気はしない　このまま身体を鍛える事にする

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 07:43:27.26

>>356
せっかく禁酒して健康を取り戻そうとしているのに
飲んじゃうともったいないという気持ちになってきたよ

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 07:49:34.27

>>349
私も禁酒3日目くらいにすごく楽しい夢を見ました　いろんな願望がかなうような夢
酒呑んでいる時は酒で気絶しているような状態で悪夢しか見なかった
殺される夢とかたくさん見たし

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 08:10:39.45

おはようございます
こういう前向きなスレは邪魔したり足引っ張ったりする人が一定数いそうなものだけどここはほとんどいないのが凄い
見てるだけで酒なんて早くやめちまおうと思えてくる
３日目入りました
皆さんに追いつけるよう頑張ります

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 08:29:33.83

6日目
熱帯魚の水換えてから仕事へgo!
グッスリ寝すぎて寝起きが小学生のようだｗ

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 09:09:35.53

私も６日め
無駄に喉が渇かないから水も飲み過ぎないし頻尿が治ってきた

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 09:42:15.17

1日目
飲酒してしまう
やはり酒が無いと寝付けない
ただ、自制心が働いたのか次の日にはお酒は残っていない
土日は仕事がないので、今夜は徹夜覚悟で断酒します

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 09:57:36.30

>>363
俺は4日で寝られるようになったよ
多分だけど、寝ないよりも酒飲んだ方が身体に悪いと思う

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 10:20:00.70

>>352
アウトかぁ…
我慢します…

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 10:22:30.54

>>364
ほんとにそうよな
絶対徹夜でゲームしてた学生時代のほうがハツラツとしてた

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 10:32:39.84

>>363
酒飲んだ日は朝飯はまず食えず、昼飯もあまり食べれなかった
1日お酒の量を減らしただけで朝ごはんもりもり食べれてもうすでに空腹
学生の気分だわ

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 10:34:31.30

ほれ眠れないから酒を飲め、と悪魔が囁いてるのかもしれんな

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 10:43:58.01

酒やめて出来た時間でウクレレ始めようと、アマゾンでポチった。
明日到着、すごい楽しみ！

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 10:46:00.69

わしもなんかゲームでも買うかのー

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 11:31:55.73

>>365
今日からまた頑張ろう！

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 11:53:42.79

やっぱり酒飲まないほうが眠り深くなる
8時間くらい眠れた
こんなに長く眠れたの久しぶりだ

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 12:02:29.90

>>356
仕事が休みの日は飲んでもいいのでは。
脳が俺を誘惑している。嫌な野郎だわ。

リナ · 2018/05/11(金) 12:04:30.90

しんどいです。

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 12:21:10.01

>>369
メカニズムは忘れたけど、依存してた人が楽器やるのって凄い良いんだよな

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 12:22:26.64

>>322
アル中になる人はアルコールに対して無知だったから
そしてアルコール依存になるとアルコールに対して無力
そこを認めるところから断酒はスタートするはず
ジブンはアルコールをすでに理解していて、やがてコントロールできるはずと錯覚していたら、いつまでもアル中のままだと思う

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 13:20:39.58

アルコールは誘う躍りを踊った！

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 13:32:55.59

1-1000はひらりとみをかわした

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 13:42:41.04

>>375
酒飲んで酔ってた時間をピアノに充ててます。
良い感じ。

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 14:08:13.11

俺も楽器やるか
ワンルームマンションにドラムセットって入るかな

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 14:49:57.81

仕事終わったけど、今日は暑かったから大汗かいたお

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 14:57:28.78

タバコみたいに、このご時世、未だに吸い続けてる奴はクズだけ…
みたいな価値観になってくれたら、アルコールも止めやすいのにな

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 14:58:58.07

>>382
若者は酒離れしてるからそういう時代も近いかもしれない

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 15:08:50.33

筋トレ界隈では、そんな流れになってるよ

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 15:11:53.47

お酒メーカーってさ、ダメ人間からお金を搾り取る商売してるよね

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 15:40:00.66

搾り取られないようにする方法なんて　いくつもあるけどな

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 15:40:25.27

それ言ったら国もそうだよね。
立派な税収だから、そう簡単には禁止にしないだろう。

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 15:52:18.84

健全な精神の健康な国民からの方が税金は納めてもらえると思う
本当に酒の害が分かり出したのはここ20年くらいのことだから、今後規制を強めていくことはあるだろう

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 16:02:06.57

酒はドラッグだよな。規制しろよ。

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 16:08:23.72

一日中眠い

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 16:47:00.15

>>373
土曜日天気良いし、家族でBBQでもするか！→(脳)酒飲めるのぞ
死にたい

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 16:48:56.44

今飲んでます松竹梅明日から頑張ろう

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 17:50:04.82

>>375
そうなんですね。
ウクレレ楽しもう！

>>379
>>380
ピアノ良いですね。
ドラム、格好良いなあ。

音楽良いですよね。
楽しく禁酒が定着すると良いな。

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 17:58:48.33

良い夢を見れてる人は心の中で飲酒が悪いと思いながら飲んでたんだろう
禁酒をして小さな心の闇が取り払われたからスッキリしてるのかもね

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 18:10:53.87

飲みてえ・・・煙草止めるより大変かも

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 18:30:46.43

俺が飲める時は嫁が帰省している時のみ
一年に2回位はチャンスがある
ここぞとばかりに呑み貯めしてるわ

独身時代は毎日安い酒呑んでたけど薬飲んでるみたいだったな
今はまあまあの酒と摘みでチビチビやってる

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 19:29:36.36

>>391
今夜も安定のホット麦茶。うまし。
今日はもう逃げ切り確定。問題は明日だ。
夜に庭BBQを敢行してしまいそうで怖い。

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 20:01:35.68

今日は飲んじゃったからまた明日からは飲みたくない

**多摩川人間** ◆d9kzVwybQE · 2018/05/11(金) 20:15:49.13

禁酒５００日オーバーだけどなんか質問ある？

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 20:20:16.16

手作り餃子作って米食った。酒より味は美味しいけど今から何すればいいのか
大判餃子20個食べたから流石にもう酒も入らんわ

**呑んべぇさん** · 2018/05/11(金) 20:21:06.54

禁酒は１０日目だけど禁煙なら 5,000日オーバーだ