【仲間募集】禁酒☆断酒 part26【日次報告OK】
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
のみたーい!
のみたいのみたいのみたい!
って状態
禁酒で一週間しかたってないから、飲酒欲求とまらん
半年飲まないとか本当にすごい 木曜も終了 明日も余裕だわ
土日飲んじゃうと、月火はキツいね
ま とりあえず土曜までは禁酒やで >>660
自分の場合、飲酒欲求は段々と減ったから、期間が長くなるほど楽になったよ。 ビールの陳列棚と自分の手の間に見えないバリアのようなものを感じる
ノンアルは抵抗なくカゴに入れるが もう断酒して半年経つんだけど。
普段は飲酒欲求は無いんだけど。
仕事が長いスパン(半年とか)だから、仕事が落ち着くと飲みたくなる。
今がそれ。 17日目
もう一人だと全然飲酒欲求ないんだけど、たまにはみんなでワイワイ飲みたい気もする 13日目
まったく飲みたいと思わない
まあ、何度も禁酒失敗しての事だけどね
あの失敗の繰り返しは辛いだけだ 6日目、2時過ぎに目覚めて眠れなかった。寝たのは2時間くらい。
身体が熱くて冷房をつけっぱなしにしてる。
痺れと痛みはまだある。 >>669
痺れと痛みって栄養不足の可能性あるよ
末梢神経まで栄養が届いていないとか 5日目
脳覚再生中
不安とイライラもマシになってきたかも 13日目
明日で2週間か、早いな
降りそうだから傘持って仕事へgo!
酒止めてから物忘れが酷くなった、何故だ? カフェイン砂糖も止めた方がいいが
アルコール煙草に比べたら100倍マシだから
80点主義でいこうぜ 新聞配達でもするか
そしたら全く飲めなくなる
飲みたいと思う隙すらなくなる 空いた時間で副業したいが超絶肉体労働のせいでクタクタ、気力がないw >>674
田舎だとたまに酔いながら配達しているオッサンとかいる
朝の取り締まりあまりないものね
依存症のオッサンは救い幼芽ない ストックしてたウイスキーをラクマで擦りさばいて、その金でテント買ったぜ
キャンプ行ってビール飲むぜ 今朝の寝汗は酷かった3日目
体調の悪さから禁酒したから1日目から飲みたいとは全く感じてない 歩くとき、左の膝は曲がるけど右は殆ど曲がらない
最近気づいた >>677
朝の取り締まりがないんじゃなく、田舎だろうと都会だろうと警察署ぐるみで違反見逃してるんだよ。
歩道は走る、右側走行する、一通だって当たり前のように逆走する、
同じ違反を同じ場所で一日2回してたって捕まらないなんておかしいだろ。
管轄の警察署に通報したら、配達カブ全車の前籠に付いてた「防犯パトロール」と書いたピーポ看板はずされてやんの。
俺の払った防犯協会費でくだらない物作りおって、ひどい癒着してるよ。 >>687
俺は2回捕まったよ
ノーベルと歩道で
学生時代奨学生してた
月一回はで吐きながら配ってたわw ノーヘルは二回目はダメだった
歩道は車道走れと言われただけ
休憩中に職質されたりもした 2日目
もうすでにきつい
手足がピリピリしてる気がするけどアイスコーヒーで乗りきる 7日目
今日から遅れてGW
開放感で欲求限界
ここ乗り切れたら本物だ あと40分ほどで3日め
この頃は飲む日と飲まない日が同じぐらいになっちまった >>688
月一回吐くほど苦学して
ノーベル賞2回か
たいしたもんだ ノーベルと武道の文武両道の苦学奨学生か
そりゃ月一回は吐くよなあ ノンアルは高いからビール瓶に麦茶と炭酸混ぜて気分出している
未練がましいきっつばりやめろと言うだろうけれど禁酒3ヵ月超えたから人それぞれで良いよの 今週も月〜金の禁酒に成功した。
今日明日は計画的スリップ。また月曜から禁酒やで。月〜金の途中で飲んだら土日の飲酒も無くす覚悟。いまが2週目だけど、今後もこの制約で行けそうな気がしてる。 相変わらず低レベルなレスばかりやね
読む価値無いわ おはよー
10日目
肩凝りからくるのか、頭痛い。二日酔いでもないのに頭痛ってすごい損してる気分
でも二日酔いの辛さを思い出したから酒飲む気がおきなくなったのはラッキー
土日休みだけど、何しよーかなー おれも頭痛い
ノンアルの飲みすぎで
夜中に何度もトイレに行って寝不足のせいだろう とりあえずシャワーを浴びるか風呂に入ってみたらどうだい?
俺はそれで頭痛を鎮めているよ シャワーは面倒だけど頭洗ったらそこそこスッキリしました 今朝は3時に強烈な勃起で目を覚ました。
エロい夢を見ていたわけでは無いのに。目が覚めても勃起は収まらなかったので、エロ動画見ながら抜いた。 麦茶のやかんに大五郎が混ぜられているかも知れないから油断大敵だ 依存症の人がほどほど飲酒に戻るのは無理って本当?
知人で20代から40過ぎくらいまで連続飲酒で毎日日本酒3リットルパック飲み干していた大酒飲みが(休肝日無しで約16単位)、40過ぎてから1週間に7単位くらいを3年以上実行している
この人が稀なだけなのだろうか?
俺は禁酒しないと無理だから禁酒しているけれど、依存度の重さも以前の彼のほうが重かった(彼はずっと無職で朝から晩まで飲んでいた、節酒し始めたこの3年間は仕事を頑張っているけれど) 高校の真夏日、ペットボトルを水だと思って飲もうとしたら、
焼酎ストレートだったことがある
父親が「分かりそうなものだろ」等と抜かしていた
俺と犬が急性アル中で死んでも同じこと言えるのかね
クズはクズでしかないと思った
ハンマーで頭砕いて無理やり飲ませてやればよかった >>711
その知人は朝から晩まで毎日寝ている時間以外酒飲んでたの?
20年近くもそんなんで飲酒量抑えるってすげぇな >>711
その16単位とかって何?
長期間の飲酒と加齢で身体が受け付けなくなっただけなのでは? 内臓弱って飲めなくなっただけだろうね
都合よく減らして依存と付き合っていけるなら皆やってるわ >>713
俺は知人の半分でもダメだから本当にヤバい体質なんだと思う
>>714
16単位は日本酒換算16合、ビール8リットルだよ
加齢もあるかもだけど、知人は量が異常だから医者には禁酒しろと言われて、禁酒は嫌だから節酒しているそうだ
節酒無理だと思っていたけれど知人はあっさり成功していて、半分から3分の1の量の5単位から8単位だった俺が断酒しているという状態
俺のほうがアル依として一般的なんだと医者には言われたよ >>715
肝臓はかなり高い数値だったそうだけど、健康に働いているよ 2週間いけた
次に書き込むのは1ヶ月目
今日も天気だ、バイクでgo! 今晩に飲み会に来るように上司からLINEが来て断れなかった。お酒を飲まないでウーロン茶を飲めばいいと言ってたけど、知らない間にウーロン茶に焼酎を入れられないようにトイレには行かないようにする。 >>716
一日16合から、一日1合になったんならすごい
自分も一合でやめられるんなら禁酒しなくてもいいんだけどなー
それにしても、単位であらわすの珍しいね >>721
酒飲まないって、言ってる人間に酒飲ませようとするって、どんだけブラックなんだ! >>720>>722
知人は16合を1合に出来たけれど、俺は禁酒かスリップになってしまうので、今回は禁酒継続中
単位を使うのはアルコールであれば何でも良いから酔いたくて飲んでいたけれど、病院で医者にきちんと単位で
計算するように言われた、それで単位を使うようになった >>723
>>724
ブラックを嫌がって辞めるともっとブラックな会社にしか転職できないと先輩が言うてたから我慢するしかないそうです。
インスタントラーメン2個を食べて満腹にしたのでお酒ぜんぜん欲しくないです。 >>728
いやいやいや
ブラックが罷り通ってるような業界って基本は人手不足だから
ある程度キャリア積んで転職したら環境も給料もぐっと上がること多いよ
ブラックから逃げたらもっとブラックになるとか単なる洗脳だから 8日目
飲酒欲求って一日あたり欲情回数が意外と少ないから禁煙より楽と気付いた
自分の場合は仕事終わってから帰宅して飯喰い終わるくらいまでの2、3時間がピークで
そこ超えたら殆ど呑みたく無くなる
禁煙はそのピークが一日に何十回もある感じだった
ただタバコと違って飲み会みたいに対人関係にも関わるってのはネック
理想は家断酒して人付き合いでは呑むって感じなのだけどそれ成功してる人いるのだろうか 二ヶ月禁酒したし飲もうかと思ったけれどなんとか飲まずに乗り切った 「酒の趣は昼飲(ちゅういん)に在り」。それも「微醺(ほろよい)」に限る。 >>730
俺は会社の飲み会もプライベートの飲み会もノンアルコールで参加してるけど、なんら不都合ないよ。 やり直しを繰り返していると、いつの日か安全域にいることを知る(´・ω・`) どうせ1、2本飲んだって酔わないし、飲み過ぎたら気持ち悪くなるだけだし、体調崩すし、二日酔い辛いし、金かかるだけだから、今日も飲まずにもう寝よう。
うんそうしよう。 1日目
今日はウォーキングいくぜ
心と身体が気持ちリフレッシュされるからおすすめ 禁酒 60日目の朝
最近は食欲を抑えることが
できるようになったが
午後 3〜4時に、甘いものが
欲しくなる。
飲んでた時 甘いものは
苦手だったし フルーツも
だめだったが いまは 寝るまえ
決まってホットミルクとキウイ&
バナナ よく寝れます。 昨晩の飲み会では、結局3杯飲まされたけど、朝までコースじゃなかったから、二日酔いなくて朝は快調です。
快便だったので気分もいい。
また今日が1日目です。 >>737
私もやり直し繰り返してる
安全域って? 6日目。
本当にスッキリするようになりました。
身体が重くない。 21日目があらわれた!
キンシュタークは眠っている おはよう
昨日ゲームしてたら夜更かししてしまった
昨日の頭痛が戻りそう...
酒飲まなくても、自堕落な生活してるなーと反省だなぁ
11日目がんばるぞー
昨日頭痛についてアドバイスありがとー! 痺れがないのに気づいた。
ナポリンSが効いてきたのか?
それとも、昨晩の3杯がいいのかな?
でも、まだ体のあちこちに少し痛みが残ってる。 -‐: : : : ‐-
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′ ̄ ̄ ̄,' |: :| ,へ/ :|: : :| / / `八 :l: : : : :./ミ:.:.|
,′ /-‐=ニ l |: : :| 「 ̄\____/\__/′: : :/ ヽ|
. / / l l: : :|:ノ ‐‐Ll= |,′: :./ / ∧
. { | \ 〃:| : /{___/| |\___‖: : :/ / /∧__
. ∨ 八 \/ /::/〈__/ :| __,′: / / / l 何回目かの6日目です。 やっと酷い寝汗がなくなった
振りだしに戻ると、離脱の不快さをまたまた体験せにゃならんから困るわ たまに飲むくらいなら、ええんじゃないの?
飲み過ぎない事に意味があって、連続禁酒記録に拘る必要はないでしょ 例えば土日しか飲まないとか、付き合いでしか飲まないとかのルールなら行けるやろ
タバコではそうは行かないけど酒ならそうでもないやろ 離脱を繰り返す人はだいたい依存症だから一口飲むだけで命取りなの
だから禁酒 断酒しかないの >>755にとってのタバコのように、酒が「そうは行かない」って人が集まって頑張ってるのがここなんだよね 一口飲んだらエンドレスになっちゃうから
その一口を飲まないようにするしかないのだぜ ここ見てる人はアルコール依存症なんか?
単に習慣だと思ってたわw
依存症だと病院行かないと、別の2次的な病気が発生するで
鬱病とか精神的なものがな そんなことはお前に言われなくても理解してるんだけどな 依存症の定義が何かは知らないがおそらく限りなくそれに近いやろね
そしてすでにうつ病ですわ、私。 医者に依存症と言われたわけじゃないけど
銭がもったいないし晩酌でずいぶん飲んでたからスパッとやめる覚悟で183日
ちなみに依存症の知り合いは死んだ 節酒できる人と断酒しかない人の違いはなんなんだろうな本当。俺は後者 アル中状態からの節酒じゃなくて、アル中状態から完全に断酒してしまうと、
スリップしたとき、以前よりもっと酷いアル中になってしまう
壁を壊さないと家から出られないくらい太った人って海外にいるけど、
ああいうのもダイエットのリバウンドを繰り返してる人らしい
人間の脳は一度飢餓状態を経験すると、通常の量では満足できなくなってしまう
だから一度断酒に入ったら、もう二度と飲んではいけない まさにそうなんだけど、甘い奴は何度でも挑戦すればいいとかほざく
アル症が1度スリップしたら、もう死しかない
最期にそれは分かる 二日目頑張る〜(´ω`)
スリップしてばかりだが少しだけ飲まない日ができてきた。 スリップしたときに、つーっと食道をつたう酒を感じながら
あぁ私はもう死を選んだのだと実感しよう >>769
私には見えるのだ
また何者かがスリップして連続飲酒に陥ることが
その時には年老いて生きてはいまい
ぐわははは ぐふっ 2年くらいやめたら飲酒欲求もなくなるで。
体調悪い日もなくなるで。
仕事のストレスもなくなるで。
色んな事に興味がでてくるで。
酒やめて幸せと思う日がくるで。
死んだらあかんで。 こうして肝臓勇者のトロ伝説は始まった
お気の毒ですが冒険の書は消えてしまいました・・・・・・ 昨晩は3杯で我慢できたのに、また飲みたくなってきた。。。
甘いコーヒーを3杯飲んだ 禁酒のおともの炭酸水がきれた
スーパーで酒に手を出しませんように... 4日目
冷凍庫に枝豆が入っていることを思い出し理性が飛びそう
ビール買いに行ったらおしまいだ 4日禁酒して、昨日ワイン1本飲んだ。明日からまた禁酒、翌日の爽快さは
全然違う オレみたいな人生全部がダメな人間でも、このスレに来てお酒と戦う気になれたよ
大五郎だけは買わない 大五郎より最近はトップバりゅの1250円の27リットル焼酎のが安い 断酒後一ヶ月は甘いものがほしかったけど、それ以降はそこまででもなくなった やっと3週間超えた
炭酸水、ダイエットコーラ、コーヒーでなんとか乗り切れてる
俺なんか大五郎より割安ってだけでホワイトリカー35度 1.8L 1000円を飲んでたんだぞ
まあ割り剤は必要だったけど コンビニでウオッカやテキーラ買えるんだもんな
そしてコーラより安いサンガリアのストロングチューハイがずらり勢ぞろい
そりゃアル中が増産されるわ 魔の時間
結構頑張って部屋の掃除してすっきりしたら、呑みたくなってきた
キレイになった部屋でビール飲みたいー
あー気持ちいいだろうなぁ... 俺も昔は掃除した後のビールとタバコが旨かったなー
あれは掃除の達成感を味わってたんだな
今じゃ両方やらないけど 9日目
友人の弁護士にアル中はほんと悲惨な末路だよと言われて断酒の決意さらに固まる
酒と上手く付き合えないのなら縁を切るしかない
酒の無い人生の方が輝いて感じる 酒に頼ってる人ってやっぱ仕事の区切りだったりの達成感とか辛いことあった時の慰めですごく飲みたくなるよね
そういう節目で酒に頼ってきたから依存的になる
でも実は呑んでも良くなるどころか悪くなることばっか それはあるね
酒飲まないと一日が終わらないんだよな
飲まないと損した気分 >>787
俺はマックスバリューから徒歩2分の裏に建っているアパートを借りた、コンビニも3分でいきる 俺なんてマックスバリューのほうが徒歩2分のとこに建ったかんね 酒飲む代わりにユーチューブで蟻戦争っての見て時間つぶしてる
アリ飼いたい気になる >>803
俺と同じじゃん。獲物を仕留めきれなかった奴を仲間がリンチするとことか人と同じだよなと。 西城秀樹は脳梗塞になる前は、毎晩ワインを2本飲んでいた 眠れねえ、でもコンビニは行かねえ。目玉焼きで我慢。朝になれば飲酒欲求も消えるはず 一か月目体調よし
今日献血行ってくるわ
すごい血が採れそうだ 1日目。今日からまたスタート。
土日のみ飲酒3週目。今週も平日完封できるか勝負! 7日目 頭がくらくらする
これで気持ち悪かったら二日間だ
離脱の道は遠い >>815
すごく分かるなー。飲み会の場合は盛り上がるために
早く酔おうとして、飲み会終わったあとも1人でのんびり飲みたいから
家や行きつけのお店で1人飲むんだよなー。 >>816
俺も週末だけで一か月たった
毎日の時よりかなり体調改善したよ
機会飲酒までいければベストなんだけどなー >>815
かなりリアルで良い漫画だ
自分も今年入ってからこのループ入りかけてて断酒を決意した
仕事疲れた→終わった開放感で呑むぞ→翌日の仕事が更に疲れる→開放感で呑むぞ
一日で1番元気な時間が飲酒時間になっていくというヤバさ 仕事してるから踏みとどまっている
クビになったとき死ぬ 3ヶ月入院して一人ではだめだと思って彼女つくったけど、彼女が忙しくてこれない日は飲んでしまう。いてくれたらへーきなんだけど。 >>825
この野郎、リア充め!
彼女の為にも禁酒、成功しろよ たった2日飲んだだけでもイライラしやすくなるわ
今日は早くねて脳を回復させねば 32日目。最近浮いた金で趣味に凝り出して禁酒前より金欠。amazonの宅配増えて嫁にばれそう。 美人妻やかわいい彼女のいるもてる奴がなんで酒飲むんだ
贅沢過ぎないか どっちかひとつにしろ むかつくな 5日目
異常な睡魔と頭痛に襲われている
飲酒欲求は少なめ 節酒スレで断酒の方がいいと言われました
今日から皆さんの書き込みを励みに頑張ります 12日目も飲まずにおわりそう
土日に苦しんだせいか、今日はずいぶん楽だった >>837
節酒スレの358の書き込みがすごく良かったので、読んでみてほしい。 ありがとうございます
自分的には3日耐えられれば持続できそうな気がします
とりあえず今日は深夜3時帰宅で即寝になりそうなので、明日の夜が最初の難関ですね
頑張ります >>841
こっちに来たんですね
まあ無理しすぎないようにお互い頑張りましょう また今日から禁酒
連続飲酒が続くと不安で精神的におかしくなる
身体の皮膚も黒ずんでくる 昨晩は最初のビール1杯しか飲まずに出てこれた。
このスレに来てから、すごい進化したと思う。
でも油断大敵です。
仕事で強制された時は仕方ないですからね。 平日禁酒3週目の2日目。
脳も平日は飲めない事を理解してきたようで、飲酒欲求はかなり弱い。今日も行ける。 8ヶ月くらい経過したかな。
飲酒欲求はほぼない。
暑くなってくるとビール美味いよなあと思うが、そんな時は強炭酸水でしのぐ。 90歳というのは結果的に達成できたものであって、最初から目標にするものではない
依存症の平均寿命をよく認識しよう おれの爺ちゃんは毎晩つぶれるまで晩酌して93まで生きた
が、最期はボケて寝たきりだった
飲まなければどれほど元気で長生きだったかと思うと残念である 泉重千代さんはタバコが健康に悪いと聞いて 116才で禁煙したそうだから
禁酒を始めるのもいくつになっても遅すぎることはない 笹本恒子さん現在103歳だけど毎日飲んでいるよ
結局体質による 長寿遺伝子持ちは統計上のマイノリティで、凡人じゃないからね 酒はみんな呑んでるし年寄りでも毎日晩酌している人はいるけど
結局は体質だからね
ここに来てるような人は自分含めて酒に呑まれてるような人なんでしょ
そういう人らにとってやっぱ酒は猛毒だよ
麻薬も一緒でどんな常用しててもケロっとしてる人も意外といるけど
田代まさしみたく廃人になっちゃう人もいる
だから一般論だの「うちのじいちゃんは毎晩焼酎呑んでたけど元気」
みたいなお話は全くアテにならない 長生きのお年寄りのお酒は、殆どが晩酌程度でしょ。
毎晩記憶無くす様な酒飲みは殆どいないんじゃないかな。 そもそも、長寿で飲酒している人は、長寿なだけあって元々健康だからってのがあるって聞いた。
それと、そういう人は、極力体への影響が少ないように飲んでいる(睡眠までに十分な時間がある・適量を守っている等々)と聞いた。 ゴミ袋に入る自虐ネタなんてのを90歳でやる必要があるのか
料理も全然しないとか、もしそんなのが母親だと思うと泣けてくる 寂聴も、肉食って、酒飲むのが長生きの秘訣と言ってたぞ YouTubeにあるガード下酔いどれ人生っていうドキュメンタリー見るといい
飲み続けるとこうなるぞっていう戒めになる 6日目
ちょっとだけなら、いやいやダメだの繰り返しで頭がおかしくなりそう
寝るしかないんだ。寝るしか。 黄疸
右わき腹チクチク
腰重い
片足つり気味
汗ベッタベタ
尿紅茶
これ死ぬか? >>869
自覚症状って時点で超ヤヴァーイ
死ぬかどうかは医者に教えてもらった方がいい >>869
それが酒によるものかどうかは判断できないけど、心配なら医者行くとか健康診断や人間ドック受けた方がいいよ。
高くて数万で早期治療できるとか、結果見て安心できるなら安いと思って行ってきなよ。 明日で二週間目突入!
はぁ、長いねー。
飲みたくてしょうがなくてウロウロ...はしなくはなったけど、やっぱり飲みたい気持ちはまだあるんだよね。 >>869
本当に黄疸なら非代償期の肝硬変や劇症肝炎の可能性もあるね 坂上忍が出てるテレビはなぜか見なくなった
なんだかんだ偉そうなこと言っても
こいつチョンやし >>869
ビタミンミネラル不足
脱水
自律神経失調
肝炎
膵炎
救急車呼んですぐ病院って感じだな 断酒して就職して脱アル中ニートを果たしたのが3月末
また酒がぶり返してるのだが、今度の会社は朝礼で呼気検査するので
朝に酒を残せない
そんだけでも真夜中に酒飲めなくなって助かってる
飲酒量は昔の半分になったな
とか言ってる場合じゃねえ・・
せっかく止めたのにまた禁酒の苦労+脂肪肝をくり返すのか
踏み止まるなら今のうち 初日クリア
もともと睡眠不足だったのと昼間にバイク乗り回してクタクタになってたので飲まなくても寝れた
身体を動かしてきちんと疲れるといいのかもしれん
ただ、飲まなくても夜中に何度も目覚めることは変わらず
続けて行くとこの辺も改善されて行くのかな? >>875
禁酒して見なくなったの?それともスリップが止まらなくて自暴自棄になって見なくなったの? 平日禁酒3週目の3日目。
土日に酒を飲める事が息抜きになっているので、禁酒のストレスがホボ無い。俺には一生禁酒なんて無理だから今のスタイルを守って行きたい。 >>882
俺なら土日に飲んだら間違えなく月曜日も飲んでしまう 週末飲めるから平日は我慢できるって人はすごいわ
1日でも飲むと毎日飲酒に必ず戻ってしまう >>883
平日飲んだら土日飲酒も止めるルールにしてるから、死んでも平日は酒飲めないのさ。
酒を飲みたいが為の平日禁酒な訳。 >>869だけどついにやっちまった
被害妄想であわや警察沙汰や
とりあえず眠らせてくれ >>888
いやいや ビール1本、ワイン半分、ウイスキー2杯位で終了 >>887
中島らもが禁酒してフケ出るようになったと書いておった
飲酒によって肝臓がアルコールの分解するのにフル回転であったのが酒断つとその活力が新陳代謝にまわされるようになる >>895
辛いだろうけれど気を取り直して禁酒再開がいいよ
再開する度に禁酒期間が少しでも長くなりスリップ時の飲酒量も少なくなっていけば
良いと思う
私もスリップすることはあるけれど、1升のお酒が半年以上は持つようになったし、スリップした時も1合くらいしか飲まなくなった
以前連続飲酒だった時は1升が1日持たないくらいの重い依存症の人間だった >>863
今長寿と言われている世代は、医療も発達しておらず衛生状態も良くない中で食糧難と戦争を生き抜いたサバイバーだからな。
そもそもの生命力が違いすぎる。 禁酒って言うと辛いから、1週間のうち、2日くらいは飲んでもいい日にすればいいんじゃない?
そしたら心砕けることもないやろ 別に飲んでもいいんだよ、飲みすぎて二日酔いにならないなら 機会飲酒できていても何かのきっかけで毎晩の飲酒に変化するのが怖いよ
俺は楽しい飲み会の翌日大きなストレスがあって、それから毎日飲むようになった
それまでは一般人の飲み方できてたのに そうそう
週一回が二回になって結局は毎日飲酒してる状態に戻る
一回飲むと自分に甘くなって飲みたい時は記念日作っちゃうんだよ
俺はそうなっちゃうから試しに飲むのが怖い
今までの努力が水の泡だわ 週一云々は釣りだろw
3年と半年やめてるがもはや飲む意義を見出だせないわ そこまで行ったらもうこのスレ卒業してもいいのではwww 平日禁酒してるってのに、家帰ったら嫁がカルピスサワー飲み始めたわ やってられんけど土曜までは俺は飲まんぞ 3日間飲まずにいるのに寝られん
色々しびれてるしまだ抜けてないのか おれは3日間、一睡も出来なかった。
寝れなけれは寝ないでいいんだよ。
必ず寝れるようになるから、寝るというか落ちるというか、
だから気にしないで禁酒がんばれ。 今月はスリープしまくりで禁酒がなっていない、ゴールデンウイークに克子とが出来なかった時点で5月の敗退は決定的だったと悟った 最初の数日はなかなか寝付けないし眠りも浅くてずっと変な夢見てたけど
深酒して気絶する様に落ちてた時よりも
朝の思考はクリアだったな 断酒してなにかを達成、実現したい、負けを挽回したいという強い思いが必要
不健康だから健康を取り戻す、じゃ断酒は無理 横になって目を瞑るだけでも睡眠と似たような効果があるよ 禁酒1ヶ月半。
以前血圧140/90だったが、今日検診で120/75だった。
マジか!?
‥一回測っただけではアテにならんが、あまりに嬉しかったので、カキコ。 そんなもんだ
血圧の正常化は顕著
飲み再開するとすぐ異常値に戻るからおもしろい >>918
俺は平均だったのが低血圧になった
禁酒したら水分が減って血流が遅くなるからだとか医者が言ってた そうか〜
肝臓の数値は、これまでの週一禁酒とかでもすぐ改善したけど、血圧がこんなに改善したのは、初めてだ。
連続禁酒の効果は、やっぱりすごいな。 睡眠と同質かはわからないけど、眠れない時もくらい部屋で横になって目をつむる方が身体休めるし、眠る練習になると思う。
自分が眠れないときには、部屋暗くして目を閉じて、頭空っぽにして身体と意識が下に落ちてくようなイメージで横になってたよ。
頭空っぽにするってのが難しくて、あれこれとつい考えちゃうけど、できるだけ何も考えずに寝転がるのがポイント。
色々聞きかじった事を集めた自己流だから、何かしらの根拠があるわけじゃないし、すぐに眠れるわけじゃないけど、自分は何度か酒やめた時の不眠時はこれやって眠り方を思い出してる。
あと、眠れないからって途中で起きてスマホいじるのはいかんよ。気持ちはわかるけどね! >>915
いや、出来るよw
実際やってるわけだが 23日目だけど、直後から胃腸の調子は劇的に改善した。
トイレットペーパーが気休め程度にしか使わなくて済んでるんで、今月まだ1ロールの半分くらいしか減ってない。 俺はね禁酒したらたまたま好きな子がアルコールアレルギーだというのがわかって禁酒続けてられるモチベーションになってるわ。
付き合うようになったら酒なし生活だからね!
みんなもアルコールアレルギーの子を好きになるといいよおすすめ! >>928
そんな幸運は中々ない。
でも、せっかくそんな良い人と出会えたから、上手くやってくれ。
今日は会社の飲み会だった。
ホール係の女の子が可愛くて良かったなあ(飲み物注文係な場所に座ったから、顔が間近で見られた) アルコールアレルギーなんて、欠陥持ちなだけじゃん
ないわ 相手が下戸の方が、禁酒やってる人間には良いね。
相手が飲兵衛だと、お互い大変になりそう。 3日目 昨日の飲酒衝動はヤバかった
今日も頑張ろう 酒飲まないと夜って長いのな
晩飯食ってDVD観てもまだ時間がある 平日禁酒3週目の4日目。
あと2日。土曜が待ち遠しい。 >>897
ありがとうね
スリップした恐怖に潰されそうだけどまた1から頑張るよ 928だけど好きな人が下戸の人の方が捗るということが言いたかったんだよ
なんか、夜は何飲んだらいいの?とか聞くうちに仲良くなったんだよね
世の中の人は下戸が少ないらしく肩身がせまいからすごい共感してくれるし 10日目。7日目あたりから離脱症状なくなりました。飲酒欲求が初めからないから不思議だわ。禁酒する以前はくそ安い焼酎を原液で飲んでて、ウマイなんて全く思わなかったからな
ビールとかカンチューハイ好きな人は、これからは欲求がきついかもね。 ビール好きだったけどオールフリーを1本キンキンに冷やして寝る前にプハーとやるだけでかなり満足 13日目
昨夜何故か無性に飲みたくなってコンビニ行くのに車乗り込んでから我にかえった
今まで比較的余裕に断酒してきたのに発作としかいえない状況だった 3日目、仕事が早めに終わって、オールフリー飲んでる。
今日も暑かったから喉がかわく。 1ヶ月前の俺はいつも大五郎だったのに、オールフリーにしたので、ちょっとお金に厳しい。 ノンアルコールビールを病院で買えるようにしてほしい。 >>950
処方箋か、それだと安く買えるから、ノンアルコールビールもお願いしたい。 昨日のTVバラエティ番組で35歳の俳優が
「夕方6時ごろから朝の4〜5時まであちこち移動しては呑んでる、1週間位して赤い血便が出たらしばらく休肝日」
とか話していて心配になった
その人の私生活は知らないが、俳優として尊敬しているので酒で俳優人生を失敗しないよう願う >>952
赤色便って小腸大腸の出血じゃなかったかな
休肝日じゃなおらんと思うが >>943
あー確かに超低血圧でした
教えてくれてありがとう コンビニの冷蔵庫前を行ったり来たりは、たまにするな。飲むのか?止めるか?とね。 >>955
いえいえ
タバコ辞めると血圧が正常に戻るみたいよー >>954 2日くらい飲まないと血便は止まるよ〜
勿論個人差はあるんだろうけど。
飲み続けてる時は、う●こだと思ってトイレに行くと殆ど血しか出てなかったりする。 オールフリーじゃなくても、業務スーパーに売ってる55円のビールティストドリンクでも十分満足
冷凍庫で15〜20分、凍る一歩手前までキンキンに冷やす。冷やし過ぎるとドロっとしてしまうので注意 昨日は日本酒を飲みまくったが今日は飲んでいない
だからあと三時間我慢すれば二日めになる 晩ご飯を食べた後に〆はようかん。
すっかり満足したので飲酒欲求は無い。 >>965
業務スーパーにそんなの売ってるのか。あなたの表現はとてもそそられるが、それをビールでやりたくなってしまう魔力があるw 平日禁酒3週目の5日目。
今日は4時に起きて仕事前に10km走ってきた。体調良好、飲酒欲求もホドホド。
今日も余裕で禁酒できそう。土曜に酒飲むのが楽しみで有り、残念でも有る。 >>972
節酒スレの住人だが、週末だけ飲む人は節酒スレに来てるわよ >>972
前に同じ事言ってスレを荒らした人が居たなぁ
その人は金曜飲酒okって人だったかなぁ 倉本康子があらわれた!
奴さんはエッチな下着で御酌を放った!
キンシュは奴さんの顔に酒を放った!
奴さんの目が赤くなった!
奴さんの攻撃!痛恨の一撃!
キンシュはじっと耐えている! 今日我慢すれば土日は念願の飲酒日。
あと少し。頑張れ俺。 個人的には土日も飲むの我慢してるから、あと一日我慢すれば飲める!飲むの楽しみ!って言葉見ると、ね。
そういうんじゃなくて、今日は飲まなかったってだけの報告じゃだめなの? ここは禁酒、断酒スレだからスレチ以前に、ここを見てる人の神経逆撫でしてるよね。
まぁその程度の人間だから禁酒さえも出来ないんだろうな、とは思う。
放っておけ。 酒が好きで体こわして禁酒しなければならなくなったのね
俺には節酒のレスは傷口に塩をすり込まれるようなつらさだ 断酒9ヶ月目なんだがまだ明け方胃が痛い
一応会社の健康診断は問題なしなんだが
病院行くべきだよなあ、でも怖いんだよなあ はなから辞めるつもりのない人は節酒スレでいいと思う。
スリップとも訳が違うし報告されても参考にならんでしょ。 計画的土日スリップで健康と飲酒の両立目指してますw >>988
そういうのを「節酒」と言います
節酒スレがあるのでそちらに書き込んでください >>989
いやいや平日禁酒してるし 馬鹿なの?? 体壊した結果、肉体的に酒飲め無い奴の僻みは醜い 数値悪くなる前に平日禁酒してる俺に嫉妬してろw 抗うつ剤を中心にいろいろ精神科の薬を飲んだけど、酒が一番依存性を感じるわな >>994
みんなあんまイラつくと俺みたいに飲んじまうぞ
平日禁酒シてる俺に嫉妬してろってお前・・・
そこまで言わんでもいいんじゃないか?
節酒スレ行けって言うもんも同じ
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