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【仲間募集】禁酒☆断酒 part27【日次報告OK】

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0040呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 11:15:34.89ID:I/4a0ZUM
4時から活動していて朝から30kmジョギングだと？こいつ馬鹿じゃね？？
0041呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 11:20:43.22ID:5cAnIylV
>>38
そう それだ
俺も 3週間まえまで
日本酒と焼酎の匂いを撒き散らして
いたんだな
次の日 加齢臭＋…。
0043呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 12:41:58.17ID:9hXdEml+
>>40
否定する前にスルーしたらいいんじゃないか？
0044呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 13:10:59.35ID:x8I4FP+a
医師に週に３日禁酒するように言われたから、月水金か火木土かどちろを禁酒するか迷う
0045呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 13:35:48.54ID:P6ZPNOKs
>>44
三日続けて禁酒したほうがいい
三日断たないと血中からアルコールが抜けない
0046呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 14:45:10.39ID:x8I4FP+a
アルコールって血液ヽ(●´ε｀●)ノに３日も残るの？
0047呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 14:52:59.60ID:eM81MrNa
肝臓でしょ
肝臓が正常運転に戻るのに48時間かかるから
0048呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 15:00:09.09ID:x8I4FP+a
肝臓が回復するという意味？
それともアルコールが猫るの？
0049呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 15:00:48.21ID:x8I4FP+a
のこらの？
0050呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 15:01:14.11ID:x8I4FP+a
残るの？
0051呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 15:19:23.22ID:P6ZPNOKs
アルコールの離脱症状には小離脱と大離脱とあって
大離脱のピークは72時間後にくる
一日おきに飲むより丸三日飲まないほうがアルコール依存症になりにくいと思う
0052呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 16:26:39.06ID:grLRJehO
>>44
おい。このスレでは、それは禁酒とは言わず、節酒らしいぞ。
0053呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 16:30:21.50ID:QhAes1Z1
>>51
平日禁酒してる奴が叩かれるスレだから、お前もスレ違だ　節酒スレ行けカス　あとな医者にも、それは禁酒では無い節酒だ！と説教しておけクズ
0054呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 16:37:23.62ID:UElFchUd
皆さんカリカリしてますね。運動会終わって買い物も終わり、風呂にも入ったので。はい。それでは月曜日に戻ってきます。皆さんは頑張って下さいね。それでは。
0055呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 17:11:50.48ID:go7ycPIX
土曜日だけど皆が頑張ってるから飲まない
今日は美容院に行って鏡みたら顔の浮腫みがとれたのか目鼻立ちが立体的になってた
0056呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 17:19:12.66ID:YPpFOqpz
酒を止めたメリットの一つに週末朝から動けるってのがあるな。
酒飲んでた頃は、土日の午前中は二日酔いで死んでたからなあ。
今日も午前中から、音楽教室行ってきた！
0057呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 17:52:42.98ID:UElFchUd
>>56
ですよね！私も今朝は3時に起きて、4時から最寄りの1000m級の山にトレランを兼ねて30km程ジョギングしてきたんですよ。週末を有意義に過ごすには禁酒に限りますよね！！
0058呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 18:02:09.97ID:rdipHE6E
>>52
44とは違うけれど、普通に医者も◯日間禁酒して再検査しましょうとか言うよな
断酒ならばずっと禁酒し続ける意味合いが強いと思うけれども
0060呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 18:11:51.41ID:M8Lz0eAS
意識高い系を意識してんじゃなか？
0061呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 20:49:51.61ID:UElFchUd
>>60
いやいや。そんなことは。
ただ、今年は初めて妻と二人でフルマラソンの大会に出ますよ。
0062呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 21:54:28.62ID:Q01ik3gn
今日も無事おわったー。
前よりも酒のみたいって気持ちが弱くなった気がするな。
でも年単位で飲まない人本当に尊敬するわ。
0064呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 22:43:19.87ID:CFPxCA37
禁酒してから始めた英語がそろそろ1年
続けたら誰でも英語を話せるようになると分かった
トランプさんのお話がポツポツ分からないレベル
あと半年でネイティブの中学生レベルまで行って、中国語もスタートしたい
0065呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 23:15:15.93ID:rQDG3q7t
中国語は発音がなかなか難しいからがんがれ
0066呑んべぇさん
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2018/05/26(土) 23:38:25.66ID:NN4NI3B1
英語は年に一ヶ月くらいブームが来て勉強するんだけど、すぐ飽きて間をあけるから身に付かない
0067呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 06:51:20.70ID:h67fHlxV
28日目があらわれた！
0068呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 08:04:57.51ID:Bm7z8dO5
>>66
始めの一月は1日20分×2回にしてたよ
もっと勉強したい！ってフラストレーションをわざとためてた
そのうち習慣になってやるのが当たり前になって、半年もしたらこのまま続けてスキルアップしたいって損得勘定になった
頑張りすぎないほうが結局良いみたい
ダラダラ通勤中に英語CD聴いてる
0070呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 08:48:24.78ID:1rnpdYTo
休みの日は朝から飲む廃人になっちゃったから今日から始める
1日め
0071最終飲酒日2014年9月29日
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2018/05/27(日) 09:17:22.60ID:+pSyRlvL
週末、カフェでコーヒー飲みながら中国語の勉強してます
65が言うように発音が難しい
jとqの聞き分けが上手くできず困ってる
0072呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 09:48:56.06ID:1rnpdYTo
肝臓がアルコールに専念してるからか大して食べてないのに（朝なし、昼肉野菜炒め定食、夜もりそば）どんどん太ってく
無気力になり何もしなくなり家事も後回し
ダラダラ飲んでネットして気を失ってる
何もしないで一日が終わる日々で中身空っぽになるから人と喋る話題もなくなった
このままでは破滅
今日も無気力でボケっと座ってるけどとりあえず麦茶飲んでる
0073呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 10:07:50.19ID:V7v3JQzR
>>72
それ、危険信号だよ
太ったのは腹水が溜まったからだし黄疸が出始めてるかもね
無気力で医者に行くのもおっくうでしょ
だけど放っとくと救急車の世話になりますよ
とりあえず飲酒をやめてみたらどうですか？
0074呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 10:27:43.23ID:gd+WCqfv
酒飲まない生活は慣れると楽よ
二ヶ月がとこ酒飲んでないけど成人してこんな長い間酒飲まなかったの初めてだ
中高生の頃に戻ったような気がする
0075呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 10:33:28.00ID:1rnpdYTo
>>73
ありがとう
とりあえず今日から麦茶にしてる
過去スレ読んで皆さんの心身の変化をみて藁にもすがる気持ちで断酒することにした
0076呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 10:38:27.10ID:2sdK0Sk8
34日目、33歳　　
22歳の頃は10日の禁酒も困難だったのにすんなり禁酒できてる不思議
酒もタバコもやらないなんて恥ずかしながら中学生以来だな
0077呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 10:54:52.57ID:8y2ri6U2
27日目
自分も酒を飲まないと眠れないと思ったので、疲れるためにポケGOとラジコをお供にジョギングを始めた
タバコと酒を止めた効果は絶大で、毎日、雨の日以外、1時間半で10㎞ほど走れてる
人生で一番、毎日運動しているんじゃないかってくらいｗ

わざわざ脂っこいものを食わなくてもサラダ中心の食事で美味しいし、
体重も落ちるし、どんどん健康になっていくな
0078呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 11:12:14.27ID:5Gy1kiv2
>>72
同じだ。お酒を飲んでいると「生きてても意味がない」という気持ちになってきて死にたくなる。
だから、医者に相談したら、眠れるクスを処方してくれた。
ヒマになったら飲みたくなるから、ヒマになる前に薬を飲んで布団に入ってしまう生活がいいよ。
0079呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 11:13:31.49ID:5Gy1kiv2
>>77
すごいなあ。そこまでできるようになりたい。
0080呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 11:29:49.11ID:fv8J1jW8
11日目。酒のことばかり考える。7年前、禁煙したときは2年間で喫煙欲求が完全に無くなったが
禁酒もいつかは欲求が無くなる日もくるのだろうか。
覚醒剤は一生毎日欲求との戦いと言われているが、酒も同じなんだろうか。
誰かご存じの方教えてください。
0081呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 11:56:13.05ID:ParPyL75
禁酒３週間超えた
飲酒してた頃の体調が悪かったので
もう戻りたくないから酒も飲みたくない
飲まないと健康になるし色々な事に時間が使えてとてもよい

禁酒は最初の１週間が一番辛かったかな
0082呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 12:04:49.06ID:NEa4+BaZ
>>80
俺、もう少しで7ヶ月だけど。
飲みたいと思う時なんて、ほとんどないよ。

風呂上がりのビールが至福の時で、ノンアルは今でも飲んでるけどね。
0083呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 12:10:02.56ID:msiMZ9XN
禁煙１２年、いまだにパイポ吸ってる
ノンアルビールもやめられなさそう
0084呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 12:27:34.58ID:LCrVwIbR
俺は下手にノンアルビール飲むと本物欲しくなるから、強炭酸水飲んでる。
0085呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 12:28:00.88ID:Bm7z8dO5
>>80
禁酒2年
飲酒欲求全くなし
軽い気持ちで飲むのだけが怖いので、ここで頑張ってる皆見て励みにしてる
始めの一週間が特に辛かった
乗り越えたら後はジワジワ楽になるよ
もうあんな辛いのイヤ
0086呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 12:42:45.16ID:NEa4+BaZ
最近錫（すず）のタンブラー買ったんだけど、これでオールフリー飲むと、ビールに限りなく近くなると思う。
本当に飲みたくなったらおススメかもw
0087呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 18:22:15.17ID:h67fHlxV
ヒロシと波平はどっちがアル中かな
0088呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 19:40:28.28ID:Q2qJp0DI
>>80
元どポン中だがシャブの切れ目一週間はマジで地獄
特に長期間やってたら比例する
酒の離脱なぞショッパいもんや
ただ、シャブは切れ目を超えたら後は精神依存のみやから酒や煙草みたく長年に渡っての辛さは無い
フラッシュバックして手を出しやすいのはシャブの方だが
0089呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 19:41:07.12ID:jfs3qGhQ
ヒロシはみさえが厳しいだけで、ビール1杯だから普通

波平のがヤバい、酔っ払って意気投合した知らない人を家に連れ込んでサザエとフネを困らせたことがあった

マスオとのび太の親父も良い勝負だけど
0091呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 20:02:57.21ID:vCoVKWX5
>>80
2年3ヶ月だけど全く無いな。
たまにココ除きに来るくらい。
0092呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 20:23:29.86ID:5Gy1kiv2
天気だったから今日も急ぎの仕事だったのだけど、社長がかき氷シャーベットを出してくれたのだけど、先輩が知らない間にシロップに大五郎を混ぜられてた。
だけど、混ぜられているのを気づかないと、飲みたくならないみたい。
0093呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 20:27:31.55ID:T/NFcqqt
>>86
そういう工夫好き
0094呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 21:22:03.29ID:dJU/5REb
久しぶりに料理してる。
酒チビチビやりながらの料理が好きだったから、避けてたから本当に久しぶり。
豚の角煮うまそー！
0095呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 22:14:45.08ID:MUkAWN5c
>>94
美味しそう！
0096呑んべぇさん
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2018/05/27(日) 22:28:42.18ID:r+TD0ijb
ノンアルコールビールと塩辛い梅干しやおつまみ昆布

塩分過多な方向にシフトチェンジしただけだ
0097呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 03:56:00.92ID:dkf2SK92
禁酒3週間目にして不眠　眠れん　仕事だというのに困った
0098呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 05:59:18.97ID:PvMyBLuI
2日め
今日は会社帰りに酒を買わないことが目標
だいたい会社出て駅に向かう途中から飲酒欲求が出てくる
0099呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 06:05:52.61ID:PvMyBLuI
あと、月の酒代が15000円に迫る勢いだった
断酒で浮く金を貯める専用口座作ろうかな
そしたらがんばれるかも
0101呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 06:30:43.74ID:KRpeaHz8
平日禁酒4週目の1日目。
4回目の月曜日。いい加減、夕方から帰宅にかけての時間帯に飲酒欲求が出てこなければいいのに。さあ仕切り直して土曜の夕方まで禁酒だ。
0102呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 06:46:53.68ID:QaLj3B0+
29日目があらわれた！
0104呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 07:40:10.30ID:7wQD2tAz
25日目。週末を乗りきれば平日は割と楽だ。
周囲に知らぬ間に大五郎を飲ませようと罠をはる先輩がいないことに感謝。
楽しそうにお酒飲んでる人を見てもうらやましいと思わなくなる域まで達したい。
0105呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 07:44:40.73ID:MDVeZb7j
完全に煽りでしょう。
だって人間のクズだから。
酒量が減っても中身がクズだと、本当にどうしようもないね。
0106呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 07:44:56.52ID:KY/mHd/B
おはよー
月曜日の出勤が本当に楽になった。
今日も頑張ろう。
0108呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 08:12:57.39ID:u5lwTnZh
平日禁酒なんて上級者しか出来ないだろ
普通目指したところですぐに破綻し毎日飲酒になるからな
0109呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 08:13:11.78ID:FiTRChw+
2日目で泥酔、家族に暴言吐いて仕切り直し
自分が病気だと理解しました
今日が5日目
もう一滴も飲まないつもりで生きて生きます
つもり、ってところに弱さがありますが
0110呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 08:18:29.56ID:9MMuzNPg
>>103
>>105
4週目まで続けてる平日禁酒を「煽り」と感じてしまう時点で、君たちはまだ酒に負けていると言える　心身ともに強くなれ
0112呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 09:06:55.03ID:WLyg1y+G
誰こととも書いていないが、クズの自覚があるんだな。
0113呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 09:08:10.80ID:2kK2kQ95
クズだからなあ。
0114呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 09:47:06.45ID:VcbiVJ5Z
強くなりたい
また一からだわ
0115呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 10:22:35.19ID:klOxSsGv
強くなる必要はない
毒だと認識すればよい
0116呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 11:13:03.76ID:z8QWYxOq
悪いのは、飲む人じゃなくて、酒だからなあ。
0118呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 11:47:12.84ID:7wQD2tAz
「お酒が悪いんじゃない。あなたが悪いんだ」って最近聞いたな。
0119呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 11:55:48.94ID:j49d8m0T
>>109
俺も家族に迷惑かけて、それできっぱり辞めた。
たまにビールとか見て飲みたくなるけど、酒飲んで家族に悲しい顔させるなら、炭酸水飲んで家族笑顔のほうが良い、と思える。
0120呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 12:06:08.66ID:uEL69Qpb
月～金を完全禁酒するだけで、酒とは上手く付き合えるようになった。酒を否定すること無く、酒と向き合い共に生きてゆく。これが俺の歩む道だ。体壊す前に、この道を選んで本当に良かったわ。
0121呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 12:54:08.29ID:F5dXn71b
>>120
で？
0122呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 12:59:08.57ID:xqTjetnz
>>120
アル中になったことがない人はそんな悠長なことを言っていられる。
0123呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 12:59:42.67ID:jAGvKzac
明日で三週間目！
禁酒で甘いものに逃げてたけど、そろそろこっちも自制しないとな。糖尿なるわ。
口寂しくなるから、何か代わりになるものないかな。
0124呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 13:04:26.10ID:xqTjetnz
じゃあ、炭酸水ウイルキンソンにインスタントコーヒーを入れて冷やして飲んでみなよ。
0125呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 13:09:12.00ID:dkf2SK92
>>64
英語１年でそんなに上達されるなんてすごいですね　興味があります
どんな方法で最初のうちは勉強されていましたか？
酒のせいと年齢で脳みそやられてそうで私にできるかな？
差し支えなければ今おいくつくらいですか？
0126呑んべぇさん
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2018/05/28(月) 13:19:10.69ID:VDh/5zsu
>>122
いやいや俺もアル中だよ。
だが月～金は酒を飲まないようにしたんだよ。土日は飲むけど。アル中はアル中なりに努力できるって事だ。お前も真似していいぞ。
0128呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 13:46:35.05ID:hrN8JGej
平日禁酒をNGワードに登録するとスッキリするぞ
0129呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 14:02:08.96ID:XrPEBrNH
15日続いてたけど昨日飲んでしまった
今週も飲みの予定が多い
飲み会で断酒貫ける人は尊敬する
0130呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 14:04:46.72ID:j49d8m0T
>>124
炭酸水飲んでるけど、コーヒー炭酸か！
それは面白そうな味だな。
夜にでも試してみよう。
0131呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 15:14:39.75ID:QaLj3B0+
セッシュがあらわれた！
キンシュはゲハゲハ笑いながら凪ぎ払った！
0132呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 15:38:08.12ID:Ei0YGlVn
クズがきた！
0133呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 15:56:58.99ID:+upEbklj
15日たった
当然ツマミも食べなかったのに体重減らないな
0134呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 16:05:18.78ID:zQIKWd4L
あっごめんなさい、
>>132
は、131さんのことじゃないですr
0135呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 16:14:04.46ID:dNXXb9z8
>>126
週末飲んでるならここに来るな
完全な嫌がらせ行為
0136呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 16:32:27.30ID:F5dXn71b
>>134
126のことでしょ
0137呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 16:38:43.60ID:tPgjFjSl
>>123
そうですよねー
私もお腹空くと飲みたくなるからオヤツ食べまくってるけど糖尿に気をつけなきゃ
0138呑んべぇさん
垢版 |
2018/05/28(月) 16:38:59.42ID:wBTfTNDs
いや別に誰のこととも。
自覚しているらしいけど。
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