【仲間募集】禁酒 part1【日次報告OK】

**呑んべぇさん** · 2018/06/07(木) 14:18:43.97

禁酒をしている、もしくは決意した方々のためのスレッドです。
みんなで禁酒を成功させましょう！

■断酒・禁酒・節酒の定義
断酒 → 酒を永遠に断つ
禁酒 → 酒を目的・目標を果たすまで禁ずる
節酒 → 酒を止めずに量を減らす

上記の定義に従い、適切なスレに書き込みを行って下さい。

**呑んべぇさん** · 2018/08/24(金) 12:25:11.03

三日坊主で禁酒終了してがっくり
また禁酒再開

**呑んべぇさん** · 2018/08/24(金) 17:50:34.48

このところあまり飲酒欲求もない。

37日目はよゆうをかました！

**呑んべぇさん** · 2018/08/24(金) 19:49:32.02

ここ数日スリップ続きだった‥
今日は絶対飲まない！
一日目！

**呑んべぇさん** · 2018/08/24(金) 20:06:54.95

>>184
最初の１日目が最大にして最強の難所なんだよな
それ越えると意外と楽よ
酒を飲まないことが当たり前の日常に戻るだけだから

**呑んべぇさん** · 2018/08/24(金) 20:39:22.65

今のお前らは飲まない日はなんか損した気になる状態だからな
そのうち飲まないのが当たり前になる日が来るんだよ
ずっとずーっと酒飲んでた俺でも完全に辞めれたのに
最近はノンアルすら飲まんよ

**呑んべぇさん** · 2018/08/25(土) 18:12:21.76

>>217
俺も同じ
飲み会で当たり前にジュース飲んでる

**呑んべぇさん** · 2018/08/25(土) 18:25:22.66

>>216
うーむ。
禁煙は簡単、というか、
食事中に人前で吸ったら、
馬鹿だのチョンだの言われるけど、

晩酌は、他人に無害…？

**呑んべぇさん** · 2018/08/26(日) 00:17:09.47

>>217
ノンアルは出始めの頃に比べるとだいぶマシになったがまずいよね
ニッキというかアメみたいな味がして嫌い
まだコーラのがいい

**呑んべぇさん** · 2018/08/26(日) 06:27:35.38

３日目。

**呑んべぇさん** · 2018/08/27(月) 06:11:46.57

無事３日目終了！
４日目～

**呑んべぇさん** · 2018/08/27(月) 06:12:06.44

>>219
禁煙より禁酒の方が難しいと思う

**呑んべぇさん** · 2018/08/27(月) 16:31:00.69

油断してると休日とかはつい飲みそうになる

40日目はきをひきしめた！

**呑んべぇさん** · 2018/08/27(月) 23:24:14.17

マッコリ飲んだ。半島の酒は最高！

**呑んべぇさん** · 2018/08/27(月) 23:51:03.59

今日も、大量に、摂取してしまった…

旨い…

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 06:38:02.20

今日も暑いからビール飲む！

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 07:20:57.70

飲みなはれ

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 09:22:43.00

激安焼酎また買っちまった
いつになっとら禁酒できるんだろな・・・・・

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 09:40:34.60

怠くて苦しい時ほど余計に飲んでしまう・・・・・

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 12:13:31.07

そら初めからうまくいきませんわな

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 12:26:52.25

アル中の寿命は52歳で結構生きれるし
好きなだけ飲んだらいいやん

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 12:34:59.89

平均をつけろや

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 13:59:18.85

悲しい夜は大五郎とおしゃべり

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 14:47:56.11

>>234
がぶかぶ君「僕もお話ししたいな」

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 14:55:41.96

宝「.....」

トップバリュ「......」

」

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 14:57:29.11

酒にモテモテのアル中

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 15:13:11.47

>>237
大五郎とがぶかぶ君は男で、トップバリュと宝はオカマだろw

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 15:23:00.39

一か月と２日目
もういい加減飲みたい（涙）
でも嫁が怖くて飲めない

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 16:11:53.73

恐妻家なの？ラーメンだよね

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 17:40:48.78

俺は断酒２年２ケ月
酒よりスイーツに夢中
今日は黒豆ゼリーとホワイトチョコを堪能

**呑んべぇさん** · 2018/08/28(火) 22:05:39.61

がぶかぶ君と大五郎が店にうってないから、トップバリュか宝馬鹿り

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 05:17:41.83

>>241
糖尿？肥満？

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 07:23:18.44

>>241
美味しいの？

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 10:09:09.09

>>241
黒飴ゼリーは食べたことがない、ホワイトチョコレートはとても美味しい

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 10:35:45.40

>>245
黒豆が入った和風のゼリーなのよ
ゼラチンじゃなくて寒天かも
今日は菓子パンのイチゴスペシャル食べたい
週に一度はイチゴスペシャル

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 12:16:22.39

>>245
ホワイトチョコレートは昔からあるやつだよね
美味しいよね
リリックが好きだった

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 12:37:28.23

>>210
ですが禁酒10日目
毎朝の体重測定で77.5kが最小
今日は78.2kでしたが。
早速痩せ始めた。

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 12:56:12.51

過多だし健康に悪いの分かっているけれどアイスクリーム1～2キロにブルーベリーやストロベリージャムと練乳やチョコクリーム、ピーナッツバターかけたりぬったりして食べている
家族も親戚も糖尿と透析とインスリンばかりだらら気をつけているけれど焼酎飲みながらのこの生活が生きがい

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 16:03:32.47

寂しさと保安官と孤独感と悔しさと鬱だこら酒が花瀬ない、苦しい

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 19:51:15.99

さきいかを食べたら満足したので飲まずに済んだ。
口の中が塩辛い。

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 21:18:06.51

二日目ちょっと危なかったけど、何とか。

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 21:22:57.38

三日目大丈夫だった

**呑んべぇさん** · 2018/08/29(水) 22:04:40.46

>>249
死にたいんですか？

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 05:26:56.43

ノンアルビールは一本で切り上げられるのに
なんでビールは酔うまで飲んじゃうんだろう

43日目にはふしぎだった！

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 07:25:47.00

>>255
日本人？

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 07:32:22.14

３日目‥続きますように。
いや、続けねば。

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 11:47:52.91

一年断酒しましたが酒の代わりに甘いものを食べるようになり血糖値と血圧とコレステロール値が激増してしまい、やむなく飲酒再開したら甘いものもあまり食べたくなくなり、血糖値も下がりました。
健康のため、毎日ビール2缶飲んでおります。

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 11:53:39.00

ふむ

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 12:20:18.02

>>258
350缶？500缶？

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 12:40:00.38

上で飲酒再開したと書き込んだ者です。
そもそも私が断酒をした理由は1日ビール10本30年間飲み続けて胃潰瘍と痛風を患い、常に体調不良でこのまま飲み続けたら死んでしまうかもしれないという恐怖心からでした。
断酒を始めてからは確かに体調も良くなり、痛風の発作も全くなくなりました。
飲酒欲求も全くなくなったのですが、代わりに甘いお菓子やパンなどの炭水化物をお腹いっぱい食べないと気が済まないようになってしまい、気付いたら糖尿病予備軍になっていたのです。
あっちを立てたらこっちが立たずで、世の中うまくいかないものです。
私は、糖尿病になるよりはまだ痛風の方がましだと考え、飲酒を再開しました。
今のところ、飲酒量はビール2～3本で抑えられていますが、また元の酒量に戻ってしまいそうです。
でも、甘いものはあまり食べなくなりました。
なんとか、酒量だけは元に戻さないように頑張っていきたいと思っています。

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 15:48:23.40

>>255
アルコールは脱水するみたいよ
飲むほど喉が渇くんだってさ

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 16:06:31.90

利尿作用があるということでしょ？
他にも何かあるの？
発汗作用とか？

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 19:43:46.99

血圧が上がるよね
お酒やめてから低血圧になった
低血圧はかなりつらいと知った

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 19:49:46.20

アルコールを分解するのに多量の水分を必要とするんじゃなかったかな。

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 19:54:04.46

眠気と低血圧は因果関係が無いとは言えまい

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 20:09:59.33

３日目無事終わりそう！
自分は血圧高めだったので、禁酒で下がって丁度良いです。

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 20:19:04.69

血圧って程よく高い方が長生きするらしいよ

**呑んべぇさん** · 2018/08/30(木) 20:25:42.16

最新の研究だと血圧は年齢＋90まで、コレステロールは上限なし。
ただし、血糖値だけは100でもヤバいみたい。

**呑んべぇさん** · 2018/08/31(金) 00:10:44.57

血圧を下げる薬が、ジジババを殺してる…

**呑んべぇさん** · 2018/08/31(金) 06:38:01.67

薬を飲まなきゃ、もっと死んでるんじゃないかな。

**呑んべぇさん** · 2018/08/31(金) 06:43:18.68

血圧を必要以上に下げると癌になるらしいよ

**呑んべぇさん** · 2018/08/31(金) 06:57:26.62

年をとると動脈硬化などで血管が細くなるから必然的に血圧が高くなる。
それを薬で無理に血圧を下げると毛細血管に血液が届かず病気になってしまうらしい。

**呑んべぇさん** · 2018/08/31(金) 07:25:53.84

血圧やコレステロールの基準もどーなんだろう？って気がする
基準を緩くすると医療、薬品業界の売り上げにもかなり影響してくるし
怪しいもんだ

**呑んべぇさん** · 2018/08/31(金) 13:00:21.54

断酒すると血圧は下がるわ
上が110くらいしかない

**呑んべぇさん** · 2018/08/31(金) 17:34:09.38

俺も同じ数字
秋は気圧でうつ状態になる
今年は塩タブレットやってみる

**呑んべぇさん** · 2018/08/31(金) 20:25:01.77

4日目、無事家まで帰れるかな‥

**呑んべぇさん** · 2018/08/31(金) 22:58:09.13

みんなやめてよ。やめて

**呑んべぇさん** · 2018/09/01(土) 06:26:10.74

無事4日！
5日目‥今日は危ないかも。

【大吉】 · 2018/09/01(土) 06:58:11.89

45日目はおみくじをひいた！

**呑んべぇさん** · 2018/09/01(土) 12:50:32.34

13日目穏やかに日々が過ぎていく
明日は何しよう

**呑んべぇさん** · 2018/09/01(土) 14:43:22.40

>>281
オナニー

**呑んべぇさん** · 2018/09/01(土) 20:31:07.04

>>281
オナヌー

**呑んべぇさん** · 2018/09/01(土) 23:21:49.82

>>281
コーマン

**呑んべぇさん** · 2018/09/02(日) 13:07:12.19

昨日は三週間ぶりに飲まなかった

**呑んべぇさん** · 2018/09/02(日) 20:39:34.43

>>285
死ね度貧乏

**呑んべぇさん** · 2018/09/03(月) 21:17:51.12

禁酒2年2ヶ月
この季節は妙に寂しくてふと酒を連想してしまう
でもいざ飲んだ時のことを考えると、以前の体の辛さを思い出して飲む気がなくなる
吐き気で目覚めて便がゆるく酒臭い息を撒き散らし、午前一杯かけてヘトヘトの体を回復させてた
もう飲みたくないのに夕方になると頭の中は酒の事ばかりで気付くと泥酔
今は朝目覚めた瞬間が一番体力があり、お金、健康、時間にゆとりがある
健康を犠牲にして酩酊感を味わうのはもう御免

**呑んべぇさん** · 2018/09/03(月) 23:08:58.29

>>287
馬鹿役員！飲めよ！へたれが

**呑んべぇさん** · 2018/09/03(月) 23:33:02.05

>>287
役員なの？

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 07:42:21.17

>>287
わかる。
日中は飲みたいな、今日は飲もう！って思うけど、別に酔いたい訳じゃないし一人で酔っても楽しくないし、夜中口がカラカラになったり翌朝のダルさを考えると結局飲まない。

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 15:20:36.72

>>290
台風だから飲んでる。あんたも飲め

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 15:26:28.90

>>291
ほれhttps://itest.5ch.net/mevius/test/read.cgi/sake/1535747891

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 17:50:28.84

依存性のある発癌性物質だから俺はロジカルに飲まないな
脳の麻痺と毒性依存性を天秤に掛けるのがそもそも馬鹿げている
飲酒は無知な行動として始まる
そして依存性に囚われる
俺はかつて無知だったけど今は理性的

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 18:38:01.89

お酒を飲んで幸せな気分になるだろ。
そうするとドーパミンが出まくって、これが健康に物凄くいいんだってさ。
逆に飲みたい酒を我慢するとストレスになって、これが物凄く健康に悪いんだって。

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 18:42:01.45

台風接近

48日目はみをまもっている！

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 18:44:47.93

あと、発ガン性物質は適度に体内に取り入れないと免疫力が衰えて逆にガンになりやすくなるらしいよ。

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 18:49:22.09

去年なら台風だから早く帰宅して飲もうとかワケワカランこと考えてたな

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 18:55:56.74

将来的な健康より、明日二日酔いで鬱になって、それが慢性的な鬱を呼び
1年後自殺の心配も必要

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 19:01:07.69

二日酔いだから鬱になるんじゃなくて鬱だから飲み過ぎて二日酔いになるんだよ。
鬱は鬱の治療をしなさい。

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 20:26:39.30

>>296普段の食事で適度に取り入れてるだろ

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 20:52:53.57

酒が発癌物質なら発売禁止しろよ

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 20:56:02.44

禁酒法なんてのができたからアル・カポネなんてのが活躍したんだよ

**呑んべぇさん** · 2018/09/04(火) 22:53:04.22

>>296
本当？
何か参考サイト教えてよ

**呑んべぇさん** · 2018/09/05(水) 07:09:12.23

武田邦彦が言ってた

**呑んべぇさん** · 2018/09/05(水) 07:24:53.27

タバコを分煙するようになってから、そこら辺でみんながタバコ吸いまくってた時代よりも何故か肺癌患者が増えているらしい。

**呑んべぇさん** · 2018/09/05(水) 09:33:30.50

>>305
https://www.kinen-sensei.com/タバコ問題ああ言えばこう言う/喫煙率と肺がん/

**呑んべぇさん** · 2018/09/05(水) 09:48:47.35

>>301
利権やら文化やら色々あるんでしょ
毒性と依存性をタバコみたいにパッケージに書くだけでいい
それでも飲むなら自己責任

**呑んべぇさん** · 2018/09/05(水) 11:36:09.31

飲酒しているのにちんげが真っ白で髪も真っ白なんだが皆を見習って飲酒したほうがいいかな

**呑んべぇさん** · 2018/09/05(水) 11:51:27.35

ハゲスレの予感

**呑んべぇさん** · 2018/09/05(水) 12:40:33.54

アルインコハゲスレってここだつけ

**呑んべぇさん** · 2018/09/05(水) 20:04:05.04

>>308
老人？

**呑んべぇさん** · 2018/09/05(水) 20:04:56.05

禁酒したら痩せますかね