断酒６ヶ月経過
初めて断酒してみたけど、全然大丈夫だった

断酒して気づいたこと
・眼球が白くなった（今までは黄色っぽかった）
・睡眠時間が長くなって眠りが深くなった
・朝体調が良い
・γ-GTPが下がった（220〜100→35）

特に眼球の色の変化
すぐわかった