皆さま、おはようございます。
本日もチョーヤスレをよろしくお願いします。

youtu.be/GEI5LxkPi-4?si=Xzd6CpoIA2HghnOh
皆さまの健康づくりにお役に立てますように。
おらほのラジオ体操
　　　、　　　　　　　　　 i　
　　　　iヽ、　　　　　　 /i　　　
　　　　i ヽヽ､ 　 　　　/i
　　　　i　 i __ヽ､　　 ./.i 　　　　 ､.　_ _　.i　,.. ､.　 _ _　 .i　 ,.　　
　　　　i ／__|　 ヽ、 / i 　　　　　ヽ`/／|　/i.／/ 　ヽ`/／|　/i.／/　
　　　　i'"゛i1|　　__.|/ .i 　　　　　　ヽ. '| ﾄ.／/　　 ヽ. '| ﾄ.／ /　　
　　　　i 　‖|／i＼i___|　　　　　　　 i∧/ ＿/ 　　　 　 i∧/ ＿/　　
　　　　.＼‖.|∠＿__／"￣＼
　　　　　 ‖.|／　　　 ＼　.　 ＼
　　　　　　W"￣＼　　 　＼　　.ヽ
　　　　　　　　　　 `''‐-､_　　＼　i　　　
　　　　　　　　　　　　　　 `''‐-､ヽｉ　
　　　　　　　　　　　　　　　　　 `ヽｉ

入院待ちさんにとって明るく優しい日々でありますように。
オヤジさんの体調が安定し、安心して活動の幅を広げることができますように。
皆さまの大切な人が、いつも笑顔で過ごせますように。
そして皆さまにとって、よりよい一日でありますように。