意識は高くなってくのに若い時みたいに軽くは動けなくなる
疲れも残りやすくなる
みんな年は取るしどうしても思い通りにはならないことも増える
ずっと意識も行動も「自分」がやることが全てで
ほぼサポートしてもらう側ばかりだったんじゃないかと思うしけど
これからは自分が動くんじゃなく若い選手とか他者が動くのをサポートする方法や力も勉強して身につけてってほしい