団体競技ができてから、団体とシングル両方出る選手はピーキングがなかなか難しい。男子、ペアは団体戦の試合とシングルの試合日程が近いため、ベストコンディションを4〜7日維持させるのは、結構大変。女子の方が間が空くので良いですね。
午前11:16 2018年2月10日
ピーキングとは、試合当日に選手が最高の能力を発揮できるように,トレーニング方法、分量を変えていくことです。効果の現れる時期を試合日から逆算し,トレーニング内容を決めていきます。時差などがあると、計算が合わなくなったりすることもあります。
午前11:19 2018年2月10日
こんな事言っておきながら五輪に興味がゼロなのがバレバレ、インスタでスカイツリーの写真を載せてる
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3月にまたニュージャージーでスケート教室を開催するんだって