0679氷上の名無しさん@実況厳禁(埼玉県) (ワッチョイ 6eeb-nHV3)垢版 | 大砲2018/02/11(日) 22:48:03.57ID:6FmASFSH0 >>672 45度以上足りなくてアンダーローテーション 90度以上足りなくてダウングレード プレロテの回りすぎで取られることはないようなので、そこでしっかりまわってから離氷しないと 荒川さんがよくいってるタイミングや飛び急ぐと回転不足になってしまうというのは、そういうことだと思う