PCSは現状充分貰ってる
下がることはあってもこれ以上上がることはそうそうない
必要なのはTES、なにせ今回はジュニア以下ノービス級と言っても差し支えないレベル

練習はジャンプ練習は当たり前として
素人並みに致命的に遅すぎるスピン練習が急務でしょ
ステップ練習と基礎スケーティング技術の向上も欠かせないし
ウェイトトレーニングも必要、筋肉無さ過ぎ