4:00〜4:30 衆院選挙 比例北関東ブロック政見放送
4:30〜 おはよん
紺のボディコン笹崎がセクシー
スポタメです。ギター内田とダンサー中川。MIYAVI三浦大知コラボ
中川のターンがキレイ
とれたてトレンド。コーナーMC笹崎。赤坂AIR
ぎゅぎゅっとスポタメ。前内田中川、後川畑笹崎
笹崎のいってらっしゃい（フリップ無し）
先日、ティップネス部長・福池さんと一緒に仕事をした
簡単にできるエクササイズを教えていただき元気やパワーをもらってきた
その模様は近日放送するかも？オッケーー、グッジョブ！
小菅「笹崎部長」