0589優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/04/04(火) 01:06:30.79ID:chHnn8jw 20ミリから40ミリに増やす場合って、朝40ミリ一気に飲めばいいの?朝と夕方とかにわけたほうがいいの?出来れば朝しか飲みたくない