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 †鬱・不安・自殺・パニック† 精神病と食事 ▽7©2ch.net
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
0851優しい名無しさん
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2018/06/26(火) 07:15:52.79ID:d312vJQk
具体的な肉体の苦痛以外、
なにも気にしないことにしたら、なんか楽になった。
もし癌になったり仕事で行き詰まったりしても
大したことねーなと思えば大丈夫。

でも完全に変わり者だとまわりから思われるけどねw
0852優しい名無しさん
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2018/06/26(火) 14:34:31.91ID:BuvfKWkY
不安とインスリン抵抗性に共通するサプリが多すぎる
0853優しい名無しさん
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2018/06/27(水) 01:52:58.39ID:mDSKFxE3
癌は場所によって末期でもなかなか死ねなくなったから生き地獄なんだよ
0855優しい名無しさん
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2018/06/27(水) 16:35:11.33ID:tuF797pE
不安
ー> なぜか糖尿病と同じ、エネルギー代謝が絡んでる?
ー> 不安関係の多くのサプリが酸化還元と関わってる
ー> NAD(P)H が還元できてない?
ー> エネルギー不足でサーチュイン遺伝子(SIRT)がセロトニン減らす
ー> SSRIが売れる

対策
* NAD(P)Hを作らないといけない
* REDOX系の改善
* インスリン抵抗性を減らせ (だが、低血糖も良くない)
* エネルギー不足の解消と新鮮なものを食べること
* 応急処置では細胞に溜まってる酸化ストレスの除去

どうやらHDLも不安も細胞の酸化還元の能力を表してるっぽい
0856優しい名無しさん
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2018/06/27(水) 16:44:36.87ID:tuF797pE
結局 ORACにたどり着いた

Prunes 5770
Raisins 2830
Blueberries 2400
Kale 1770
Strawberries 1540
Spinach 1260
Raspberries 1220
Brussels sprouts 980
Plums 949
Alfalfa sprouts 930
Broccoli flowers 890
Beets 840
Oranges 750
Red grapes 739
Red bell pepper 710
Cherries 670
Kiwi fruit 602
Grapefruit, pink 483
Onion 450
Corn 400
Eggplant 390
0857優しい名無しさん
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2018/06/27(水) 16:45:43.64ID:0w0vpXMk
【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】
【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】【集団ストーカーを創価学会がやっているとするプロセス】【集団ストーカーが電磁波を使っているとするプロセス】 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:1341adc37120578f18dba9451e6c8c3b)
0858優しい名無しさん
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2018/06/27(水) 22:25:38.51ID:tuF797pE
糖尿病 I型 インスリンが出ない
糖尿病II型 インスリン抵抗性でインスリン出しすぎて膵臓くたばる
糖尿病III型 インスリン抵抗性で脳がエネルギー不足になってアルツハイマー

ストレスで食いすぎて太るのは生物として正常行動
病人はストレスで自分の骨と肉を溶かして栄養にする (タコが自分の足を食べる)
0859優しい名無しさん
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2018/06/28(木) 07:14:30.05ID:L6zgXtE7
8年前(PKじゃなく)決着がつくまで延長戦をやらせろと言った人がいたが
食への拘りと専属シェフの話が先日の記事に出てた。

魚を苦労して調達している云々、、白パンとソーセージで朝から疲れ切っている場合ではない
セネガル戦)全体の1位だそう 走行距離(11.09km) スプリント回数(53)
0860優しい名無しさん
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2018/06/30(土) 09:19:25.20ID:PaN89XWA
信じて走り込めば不可能も可能となる
0861優しい名無しさん
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2018/06/30(土) 20:21:37.45ID:QPkVlOto
まずはNAD(P)Hをつくることからはじまる
まずはミトコンドリアの還元から始める
必要なのは
・リンゴ酸
・グルタミン酸(味の素) または グルタミン
・オルニチン(アルギニン)
味の素を振りかけてたら食欲出てきた
0862優しい名無しさん
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2018/06/30(土) 20:48:11.85ID:QPkVlOto
プロテアーゼのサプリのレビューでも食欲が出たというものがあるので
おそらくタンパク質分解によるグルタミン増加が要因と考えられる
つまり、食欲不振の1つの原因にグルタミン(酸)不足が考えられる
0863優しい名無しさん
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2018/06/30(土) 20:50:41.64ID:QPkVlOto
そりゃそうだ
腸の栄養はグルタミン(酸)
それが足りてないんじゃ食べて消化する仕事なんてしたくないわな
0864優しい名無しさん
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2018/07/01(日) 08:52:26.76ID:fHE2TC8U
やばい効きすぎてる
小さめのバナナ2本で少し苦しむくらい腹が膨れた(内臓脂肪)
今朝はそれしか食べてない
インスリン抵抗性が果てしない模様

これは20年前にリタとアナフラニールのコンビの時以来だが
バナナ2本でこれはなかった
0865優しい名無しさん
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2018/07/01(日) 19:10:07.76ID:fHE2TC8U
いまのところ想定通り
2.5mgのリチウムの作用が消えるのを待たないといけないが
ビタミンK1による少量の負荷テストは難なく突破
不安のふの字さえ出てこない

さてREDOX系だが
グルタチオンはグリシンとシステインとグルタミン酸で出来ている
グリシンやメチル基が欠乏すると鬱になる
グルタミン酸が欠乏すると不安になる
システインの欠乏は経験してない
おもしろいのは不安と鬱はまったく別の症状だということ
0866優しい名無しさん
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2018/07/01(日) 19:32:28.39ID:fHE2TC8U
ああわかるよ
グリシン(メチル基)もグルタミン(酸)も非必須アミノ酸
欠乏するわけがないって国立大の薬学部で習ったよ
0867優しい名無しさん
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2018/07/02(月) 06:26:10.51ID:z7oFBvEn
グリシン(メチル基)の補給には15年以上かかった
どんだけ補給しても、休むと不足した
メチル化回路周辺の栄養はすべて入れた
そして見つかったのが GPC と cdp-choline
かなり状況が変わった
恐ろしいほどの欠乏状態だった

グルタミン酸は今朝の状態からするとかなり簡単に補給できそう
逆にかなり簡単に不安障害にも成れるということになる
不安と言ってもホビアでないだけまし
薬でビタミンKと同じように睡眠覚醒を整えるとホビアになる
30分くらいしか我慢できそうにない恐怖。すぐに眠剤で寝逃げする以外出来ない
0868優しい名無しさん
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2018/07/02(月) 06:35:56.06ID:z7oFBvEn
>>858
思うんだけど
糖尿病II型 も 糖尿病III型と同じで
インスリン抵抗性で膵臓がエネルギー不足になって糖尿II型
になるんだろ
0870優しい名無しさん
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2018/07/02(月) 11:06:10.28ID:z7oFBvEn
糖尿のインスリン抵抗性を考えると
グルタミン酸というよりリンゴ酸による栄養補給が効いてる可能性がある
ただし、リンゴ酸も飲みすぎると副作用出る。
飲めるからと言って飲み過ぎは良くない。
飲みすぎたら重曹や炭酸Mgで中和

>>869
アテロームはビタミンKですよ
ほうれん草も春菊も冬の野菜
この季節は梅干し用の紫蘇だけど、今の日本人は食べなくなった
0871優しい名無しさん
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2018/07/02(月) 21:25:46.61ID:z7oFBvEn
他の症状もすべてインスリン抵抗性につながってきた orz
0872優しい名無しさん
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2018/07/02(月) 23:00:17.43ID:z7oFBvEn
うつはメチル化回路の不調かな
不安はREDOX系回路の不調だな

低分子コラーゲンと食物繊維しか飲んでないのに
お腹が膨れてしょうがない orz
これだけで生きていけたらすごく安上がり
0873優しい名無しさん
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2018/07/04(水) 12:04:59.17ID:cpLB7qzK
さて今回お腹がふくれたのは
クエン酸-ピルビン酸シャトル
でアセチルCoAが脂肪になったということなのか?

不安はアセチルCoAの不足なのかな?
不安はコレステロールが足りないのか?
0874優しい名無しさん
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2018/07/04(水) 20:12:09.31ID:cpLB7qzK
新谷弘実が言う酵素がわかりましたわ
酵素で免疫が余計なことしなくなるから炎症が抑えられる
酵素がないと余計な免疫反応をすることになり常時炎症程度が上がる
0875優しい名無しさん
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2018/07/05(木) 08:41:42.64ID:j08wCXPw
走りこめば日韓は白人どもを凌駕するほど光れる事が証明された。
東洋の奥義・神秘は精神。躊躇なく走りこむべし
0876優しい名無しさん
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2018/07/06(金) 20:44:53.99ID:UHRYeO6X
ビタミンK1がサーチュイン遺伝子と関係してるらしいわ
そしてグルコース代謝と関係するらしい

>>875
走り込みは関係ないよ
明治の頃からそんなことはわかっている
食いもんの違いと遺伝子の違い
0878優しい名無しさん
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2018/07/08(日) 10:26:35.91ID:/j6aRk9A
アメリカと比べるといろいろな規制が遅れてる
癒着のせいか
0880優しい名無しさん
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2018/07/08(日) 21:10:13.39ID:L48HyrSx
不安は消えたから
次は、インスリン抵抗性と抗炎症に取り組む
0881優しい名無しさん
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2018/07/09(月) 11:55:39.09ID:35V+lexy
すべては糖尿になった母親からの遺伝と考えられる
インスリン注射でブクブク太った母親、もともとは痩せ
俺はかなり低年齢で症状が始まってる
10代からの睡眠障害もこれ
不安もこれ
20代でうつ
30代でアトピーもどきが出現
俺は糖尿にはならない
父親の遺伝子がすべて中性脂肪に変えていく
とりあえず、高めボーダーの血糖と炎症をなんとかしないといけない
0882優しい名無しさん
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2018/07/09(月) 12:01:06.86ID:35V+lexy
不安はリンゴ酸で消えたのだからアセチルCoAの不足でしょう
クエン酸Mgかリンゴ酸Mgでいけるはず
結局はメヴァロン酸経路の原料が足りなくてコレステロールが足りなくなるのが問題なのかも
0883優しい名無しさん
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2018/07/09(月) 12:11:28.26ID:35V+lexy
俺の♂家系は短命
昭和30年代までを生き延びれなかった子孫50%
昭和30年代を生き延びた子孫50%
誰かが殺してんじゃないかというくらい1桁か未成年で死んでるw
生き延びた子孫は長生きするが、40−50代で8割が内蔵癌で死亡
最近、F2♀の短命も一人だけ確認された。
一方、俺の♀家系は癌にならない
人生はすごろく
どっちに出るか?
0884優しい名無しさん
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2018/07/09(月) 12:37:50.83ID:35V+lexy
空腹時血糖値が85超えたら前糖尿病だとさ

砂糖の副作用に
・ビタミンB複合体
・カルノシン

カルノシン(ヒスチジン)がどの程度効くのかしばらく様子見
高血糖の副作用を若干軽減する気配はありそうだけどまだわからん
0885優しい名無しさん
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2018/07/09(月) 12:47:24.95ID:35V+lexy
カルノシン(ヒスチジン)は2価の一部の金属をキレートする
とても重要な特性なのに誰もが無視してるアミノ酸
キレート作用があるのは俺の体で確認済み
(俺はキレート作用がある物質をとると尿が出る。摂らないと全然でない)

似てるのはシステイン?
0886優しい名無しさん
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2018/07/09(月) 18:51:40.15ID:35V+lexy
歯垢歯石が多いならキレートと関連する栄養が足りてない可能性が高い
・ビタミンD
・ビタミンK
・カルノシン(ヒスチジン)
その他にもフィチン酸や一部のポリフェノール類があるが
これらは低レベルでは有用だが摂りすぎると害になる

40年以上も酷い状態だった俺の歯も
これに気がついて以降、分子レベルでツルツル
歯磨きも恐ろしく簡単になり歯科衛生士の歯石取りは不要になった
0888優しい名無しさん
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2018/07/09(月) 20:15:21.09ID:/h6b4naZ
>>887さんが
大食いでストレス解消してたりしてたら、砂糖、小麦粉を節制。
0889優しい名無しさん
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2018/07/09(月) 20:19:35.34ID:EO2Yc9sM
>>888
ありがとうございます
でも砂糖は少し多めかもしれませんが
小麦粉はほとんど食べないです

砂糖は、コーヒーを甘くしたり、ブライト入れたりして(砂糖追加無し)
何倍も飲んでしまいますが、止められません
他にお菓子とかは余り食べないです
0890優しい名無しさん
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2018/07/09(月) 23:00:52.25ID:35V+lexy
カルノシンは筋肉で合成され運動で血中に放出され脳みそで交感神経を抑えるらしい
0894優しい名無しさん
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2018/07/10(火) 21:22:12.25ID:P6bZw3y1
肉・乳食者がアレフ信徒にも劣るのは隠しようもない事実。
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%AA%E3%82%A6%E3%83%A0%E9%A3%9F
> 原則として一日一食(場合によっては二食まで可)の食事であり、肉料理や魚料理を排除した食事が供された[1]。
> 教団では「一日一食は聖者の食事」とされていた。

> 牛乳も「殺生」に当たるため禁じられており、.....
「たまにはおいしいものを食べたくないですか」という熊本日日新聞の記者の質問に対して、
ある若い男の信者は「禅の坊さんがハンバーグだ、エビフライだと食べますか」と一笑に付したという[1]。
0895優しい名無しさん
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2018/07/11(水) 14:46:39.40ID:DOlRU9fE
缶コーヒーを無糖にした菓子パンお菓子朝食もやめた野菜を食べる炭水化物なるべく減らした精神科の薬やめた体重減った今こんな感じです次どうすればいい希死念慮はひどくなってる
0896優しい名無しさん
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2018/07/11(水) 17:08:23.00ID:Li6q0dL5
カフェインもやめよう。まあ缶コーヒーは少ないほうだが。
0899優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 07:10:44.44ID:aoc0Z9Gt
薬による健康被害
('09)小児患者      5人に1人
('10-11)精神科病院患者 2人に1人以上  ←←

調査した兵庫医大教授
「入院中に予期しない症状が出たらまず薬を疑ってほしい。
医師の処方を点検し、患者の状態を薬剤性有害事象の観点から検討する
薬剤師のチェック機能を高めることが重要だ」
0900優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 09:51:32.09ID:EmBhnpSy
カフェインは悪ですか自販機で飲んでいいものは水だけだね悲しいよ
0901優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 10:34:48.41ID:keUxJ4gq
カフェイン摂取で長生きするって最近のニュースで見たけどナ
0904優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 14:47:35.59ID:Gr/B+9XY
とりあえず、ミトコンドリアにアセチルCoAがあるときは対策できた
次は、ミトコンドリアにアセチルCoAがない時
おそらく痴呆と関係するはず。コリンがあってもアセチルCoAがないと
神経動けない。
対策は
・リポ酸
・ピルビン酸
くらいしか思いつかない
0905優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 14:53:31.96ID:Gr/B+9XY
なぜ気がついたかと言うと
コリンは十分あるのに、アセチルコリンが足りてないことに気がついたから
よって、これまでの対策はまだ不十分な可能性が高い
0906優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 14:56:58.94ID:Gr/B+9XY
病気のほとんどはどうやらREDOXの問題に行き着く
その調整方法をまだ人類は知らないぽい
0907優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 15:01:16.40ID:Gr/B+9XY
なぜコリンが足りてるのかわかるのか?
もう20年前からコリンというかメチル基の不足は体が知ってる
足りないとわかる。いくら足しても全然補充を完了できなかった
15年以上かけたもの、体が覚えているし感覚でわかる。
足りなければ体が欲しがる

今回のアセチルCoAは最近始めて気がついた。微妙すぎるけど
クエン酸ーリンゴ酸回路を回せば結果でわかる
0908優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 15:02:04.89ID:iY74Raw8
だんだん痩せていく自分が面白い痩せるぶんにはなんのデメリットないよね女子陸上選手の動画観てるとそう思うよ
0909優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 15:03:42.06ID:Gr/B+9XY
さてと、カツオのタタキを買ってくるわ
ヒスチジンを摂らないといけない
0910優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 15:05:17.37ID:Gr/B+9XY
>>908
ふざけるな
太ってるほうが長生きだよ
太りすぎて、副作用が出ない範囲で
0911優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 15:06:22.87ID:Gr/B+9XY
ヒスチジンが多いのはエビらしいんだけど
どうやらデカいエビに限るみたい
車海老とか、伊勢海老とか、デカいエビ
0912優しい名無しさん
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2018/07/12(木) 21:00:02.10ID:Gr/B+9XY
俺のうつの後遺症まだ治ってない
それゆえのアトピーもどきな皮膚炎ぽい
角質層のバリア機能を担うたんぱく質のアミノ酸組成が一致した
物凄い量をまだ取る必要があるっぽい

必要な栄養素は、卵とゼラチンぽい
もち、まだ試してみないとわからない
0913優しい名無しさん
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2018/07/13(金) 19:30:36.51ID:m76NVlBv
不安はアセチルCoA不足と考えると
油をβ酸化させればいい気もしてきた
0916優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/14(土) 09:18:47.04ID:W7CQErxa
どうもアミノ酸のバランスの問題が大きいっぽい
平均摂取量が少ないアミノ酸ほど
これまでたくさん補給してる
あるいは、過去に渇望感を感じてる

米国での摂取状況
(平均、1988-1994)[11]
アミノ酸 グラム/日

トリプトファン 0.91
システイン 1.01
メチオニン 1.77
ヒスチジン 2.20
チロシン 2.79
トレオニン 3.02
グリシン 3.21
フェニルアラニン 3.40
セリン 3.52

一方で、これまでプロテインも必須アミノ酸も効かなかった
効いたのは非必須アミノ酸が入ってるものだけ
プロテインは消化の問題もありそう
必須アミノ酸では効果なかったのに
総合アミノ酸ではそこそこの効果を感じていた
代謝もおかしいのか?
個別のアミノ酸は効くものは効く
消化酵素と代謝(遺伝)とアミノ酸の何かのバランスだと思う
そもそもタンパク質の摂取量が低いのかもしれん
厚生省基準でたんぱく質を食べると、
アメリカに行ったときみたいになる
肉を食べるとその後1週間は野菜だけで十分になる (食べられなくなる)
肉食べたくなくなる
0919優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/14(土) 12:16:23.43ID:W7CQErxa
俺が好きな食べ物とアミノ酸組成が一致する不思議

カツオ
豚ヒレ(とんかつ)
うるめいわし
鶏胸肉
しらす
すきみだら

俺って昔の日本食に適応しすぎ
日本食対応の外食が消えていったから食べれなかった
0920優しい名無しさん
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2018/07/14(土) 12:19:21.13ID:W7CQErxa
でも日本食って、
コスト的には高くなるけど
調べれば調べるほど凄いんだぜ
0921優しい名無しさん
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2018/07/14(土) 21:58:52.83ID:W7CQErxa
糖尿病はマラリアと関連があるらしい
糖尿治療薬のメトフォルミンは抗マラリア薬らしい
一方で酸化ストレスを除去できないのは遺伝が関連してる可能性も
この環境下ではマラリアが増殖しにくい
0922優しい名無しさん
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2018/07/14(土) 22:05:55.47ID:W7CQErxa
俺も20歳のときに溶血した
医者が血液検査で赤血球なくて驚いてた
0923優しい名無しさん
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2018/07/14(土) 23:21:37.70ID:cN3Kn3PL
モンサントの遺伝子組み換えに侵食される日本の作物 食品の危険性よりもコスト、
利便性を優先する農家が増えれば日本人は絶滅

https://www.you〇tube.com/w〇atch?v=pqCg〇RNIa2Ws
0925優しい名無しさん
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2018/07/15(日) 18:28:31.23ID:s1AzqCxk
内臓脂肪が溜まってしょうがない
そういえば、先祖様はこの歳だと刺し身とつまみと酒を飲んでた気がする
アルコールはインスリン要らないしそのままエネルギーになるとか聞いたことある
本当?
0926優しい名無しさん
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2018/07/15(日) 18:31:53.56ID:s1AzqCxk
ビール1杯
日本酒2合
までなら男は大丈夫という説もある?
そんな飲まないけど
0927優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/15(日) 22:34:55.78ID:s1AzqCxk
BCAAが低いものを食べたほうがメタボになりにくいらしい
探したらやっぱ、カツオとマグロだった
クジラ食えればそれもいいけど
0929優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/16(月) 22:51:21.34ID:HsBqJP3g
白人も愛想を尽かしたマクド神にいまだ忠誠を誓い残留性の牛毒で
苦しみぬいているのが21世紀の日本人なのである。

がん死亡率 /10万人
354.6 日本 '13
184.5 韓国 '12
293.6 フランス '10
269.7 イギリス '10
0931優しい名無しさん
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2018/07/19(木) 14:56:13.19ID:ks3c0IiI
体が自然と拒否反応しているってことは体に本当に悪いんだね
砂糖を食べると体痒くなるしアルコールとコーヒー飲むと腹痛になるし弱い体になっちゃったよ
0932優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 08:06:59.67ID:VbJKz2Qr
高い家賃の世も肉砂糖をたんまり与えるマクド神からの生成物だ。
人間に地上を切り分けて与える思想が植民地主義、地主制の根拠とされた。

若年世帯の「家賃/年収」比 ──日本が過去20年で失った生活のゆとり
https://www.newsweekjapan.jp/stories/world/2018/07/20-52.php
0933優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 12:52:17.88ID:hIEk3w5a
腸内細菌にたどり着いた orz
腸内細菌を育てないといけない orz
とりあえず、乳酸菌と麹菌とビール酵母と餌だわ
0934優しい名無しさん
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2018/07/20(金) 13:01:41.78ID:hIEk3w5a
餌は発酵食品の原料

野菜たくさん(漬物の原料)
食物繊維たくさんと炭水化物少々
豆たくさん、麦少々(豆味噌、麦味噌、納豆少々:納豆菌が強すぎる)
酒粕たくさん、夏の日本酒少々
ビール少々
乳製品少々(牛乳は1日コップ半分で十分)

なぜか魚以外は推奨食品と一致
日本は魚の干物漬物も昔はあった
0935優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/20(金) 13:14:36.36ID:hIEk3w5a
たくあんの作り方
大根を食べやすいサイズに切る
米ぬかと一緒に食べる
(欧米系のシリアルに混ぜないと食えそうにないw)
便秘なので勝手に漬かってくる
0936優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 16:11:39.69ID:s4TOOBJ8
最悪だわ

悲観的であるほど、テロメアが短い
0939優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/21(土) 22:00:29.07ID:s4TOOBJ8
改善の兆候がでてきたかも?
何が良かったのかわからんが
どれも糖尿病対策だわ
俺の場合、精神症状は母の糖尿と関係してる可能性がとても高い
睡眠覚醒の問題以来なので10歳で発症かよ?
0940優しい名無しさん
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2018/07/21(土) 23:22:09.47ID:RuRg8A31
将棋界群雄割拠 31年ぶり8大タイトル8人
佐藤名人、羽生挑戦者も対局のたびジュース、ケーキ、ビーフカレーを流し込まれててヤヴァイ
昭和ですら「45歳の壁」が言われていたのに今は35歳で終幕する。

勝率 佐藤天彦   渡辺明
2012 27勝 14敗(0.658)  45勝 16敗(0.737)
2017 16勝 19敗(0.457)  21勝 27敗(0.437)
0941優しい名無しさん
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2018/07/22(日) 16:04:54.80ID:8sjshWo4
全部つながったわw
アセチルCoAで全部つながったw
0942優しい名無しさん
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2018/07/23(月) 07:50:04.03ID:JdFsHgT5
動物虐待の世により羽生は大山を超えられず
藤井君は羽生を超えられない顛末に帰結する訳です。
にくめ!新約聖書から来るすべての物を憎むのだ。。。
0944優しい名無しさん
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2018/07/25(水) 20:40:21.12ID:HNVh056Y
便秘
俺の場合、便秘するのはどうも足りてない栄養を腸が待っているっぽい
栄養は組み合わせ
便が固くなる時は柔らかくなる別の栄養が足りてない
便が柔らかいときは硬くなる別の栄養が足りてない
0946優しい名無しさん
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2018/07/27(金) 11:21:35.82ID:mqLEX8Jc
やっぱ食べないと不安傾向が高まると同時に
おしりが痛くなる
脂肪が少ない証拠で、食べないといけない
もう老人と同じ
0947優しい名無しさん
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2018/07/27(金) 11:46:53.55ID:mqLEX8Jc
歩く速さは、体の内部状態を反映しているらしい
老人は遅い
俺も遅い
20年前にうつでヨチヨチの老人より遅くなったときはショックだった
0950優しい名無しさん
垢版 |
2018/07/27(金) 12:51:15.25ID:mqLEX8Jc
成長期と老齢期ではとる栄養がまったく変わるっぽい
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。

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