>>13
自分は、ルネスタ2～3㎎、クエチアピン50～75㎎（主治医許可で自己調整可）
後はホリゾン5㎎、たまにエチゾラム0.5㎎併用です。
フルニトラゼパムは睡眠品質向上の面で考えるといいとは言えないので
主治医に相談するとすればそのあたりかなぁ～、代わりにメジャーを処方されそうだけど。
それか、抗不安薬を追加してもらうあたりかな