0689優しい名無しさん垢版 | 大砲2017/06/08(木) 22:14:43.55ID:2A911rM8 緑茶パックを0〜5℃の冷水で水だししたやつを寝る前に飲むと朝まで中途覚醒せずにレスリンより効くみたいね