治っていく過程で感受性が戻ってきているせいか日々「気づき」や「発見」があって心が軽くなってってる気がする
例えば今まではごろ寝なんてする習慣がなかった→ごろ寝してリラックスすることを楽しむ、というのがわかるようになってきた
今まで自分はいやらしいのはダメだと抑圧してきた→いやらしいことは良いことなんだと思えて肩の力が抜けた

今までが真面目過ぎたんだけど、それに気づきもせずかなり力入って生きてきた気がする