★買い物依存症★克服スレ12 [無断転載禁止]©2ch.net
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買い物依存症を克服するスレです。
「今日からガマンする！」とか「努力を始めてから何日目」とか
「こういう方法を試している」とか「私はこうやった」等、前向きにいきましょう。
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買っちゃった・・・とか買いたい！などはこちらで↓
★★買い物依存症Vol.31★★ [無断転載禁止]©2ch.net
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1472386265/ 乙です。やはりこっちがあると良いと思う。
自分はあんまり書き込めないけどw >>1、乙です
先月は700円しか小遣い使ってないので貯金できた
イライラして服をゴミ大44袋捨ててやった
わしが買ったもんを人に安く譲るなんてありえんわ！！
わしのもんはわしの好きにするんじゃあ！！
ストレスはこの通りそれなりに溜まった >>8
なかなかやりおるな…
自分は今日、ビニール袋1つ分処分した。
明日も頑張って片付けよう。 福袋とかセール品買いまくってた
あまり言わない家族がやんわり言ってきたから
本気で怒らせる前にやめる
いらないもの使ってないものフリマで売る メルカリは仕組みがシンプルで売りやすそうで良いな
この値段で良いやと割り切れるなら悪くないと思う、アプリも明快で良いし
何より利用者が増えてメジャーになってるのはデカい
複雑怪奇で運営からしてボッタ体質なヤフオクの面倒さに疲れた人たちが流れて行くのも納得 最近、病気と障害から来る酷い先送り癖のせいで返品し損なったものが結構出てきてる
前は返品作業もそれなりに出来てたのに最近マジで駄目になってきた
これだけは本当に絶対返す！と決意したもんでも自分に負けまくり
最悪レベルの体調不良や家の事情が重なりまくったから仕方ない部分はあるけど、それにしても酷いや
それもあってもう極力買わない方向にシフト中
部屋の容量も限界が見えてきたからここらが潮時と感じてる
でも一気に捨てるのはリバウンドや燃え尽きになりそうだから少しずつ対策して行こうと思う
こういう、潮時としか言いようがない波や時期ってのは必ず来るもんなんだよな
不思議と色々なことが重なってパタッと買わなくなる、というか買えなくもなる
対策として一番いいのはやっぱりカードの上限引き下げたり、解約で物理的に買えない方向に持っていくことだな
買えなきゃ買えないで何とかしようとするし我慢もきく、諦めもつく 買えると買ってしまうが、現時点で買えないモノには興味を感じない。
自分でもよくわからん 買うのくっそ面倒にするのオススメ
・クレカは使わないコンビニ払いにする
・配達は局留めにする
・ポイントカードやアプリを必ず使う
あまりにも面倒で回数減る ちょっとでもいいなと思ったものがあると、その事で頭が支配され、買うまで頭から離れなかった。買ったら手に入れた事に満足するのかどうでもよくなっていた。
ショッピングリボ地獄にはまり、カード3社、全部で確か200万ちょいの支払いがありました。
買い物を我慢したら、その分を支払いに回して…と返済してたけど、それがストレスになり、翌月は返済した分とかそれ以上にカード使ってリバウンド。
暫くこんな事を繰り返してたけど、周りが結婚して幸せそうな姿をみてるうちにこのままでは本当にまずいと実感し、なんとか返済しました。
返済して何年も経った今も、たまにぶり返しそうになる時もあるけど、リボには絶対手を出さないようにしてます。 >>18
前半ほぼ同じ。
どうでもよくなる物ばかりでも無いんだけど、それにしても自分に言い訳して買いすぎる。
節約や節制、ケチという感覚は普通にあって高額な買い物をしてる訳ではないのだが
少額を小分けにすることでかえって感覚をマヒさせてるのかも。
結局買ってしまうまではどうやっても落ち着かないんだよね。
カードが使えなくなると止まるけど、枠が空くとまたリバウンド。
買い物が満足に出来ない期間に溜まったガマンの反動で余計に酷くなったりもした。
リボにはもう手を出さないと誓ったのに結局またやってしまう。
仕事できなくなった時は親に頼ってるけど、親は利息を極端に嫌がるので一括清算を迫られる。
そうすると激しくモヤモヤ自己嫌悪に陥って余計にリバウンド。
長年その繰り返しで来てしまってる感じ。
どうも自分には、部屋の空間にしろカードの枠にしろ、上限の満杯まで埋めきらないと気が済まない
強迫的なところがあるように思えてきてる。
原因も自分で大体分かってるけど、一朝一夕に治るもんではないからな‥。 そんな自分にも姪っ子ができたので、流石にこれは何とかせねばという感じになってきた。
今後大きくなって遊びに来たときに開かずの間があるようでは恥ずかしいし申し訳ないからな。
親も高齢になってきたのでいつまでも頼ってはいられないという危機感もある。
でもまた親に助けてもらって綺麗にしちゃうと、この世に引っかかりというものがいよいよ無くなって
自己嫌悪の勢いでポンと死んじゃいそうで怖い。
自分は買い物依存であると同時に借金依存でもあるなあと思う。
借金こさえることでそれが突っかい棒になって自分を奮い立たせ、ムリヤリ働くというのが
長年の習慣になってたから、本当に何もない状態で頑張れる自信がない。
実際、借金が綺麗になると余計に気持ちが荒れるというのを経験してるし
段階的に減らして行った方が良いのだろうけど。
過去の失敗が多すぎてバランスの取り方にどうも自信がない。 自分の場合、借金＝緩慢な自傷行為でもあるのだろうけど、それに頼らない生き方が出来るようになるというのが
今後の目標であり課題かな。
ギャンブルと違って買い物だから一応実のあるもので、最悪売れるというのがまだ救い‥というのは甘いか。
酒やギャンブルのように後に何も残らないものにつぎ込むのはどうも好きじゃなく、
モノとして手元に残る、所有できることで快感や満足感を得るタイプではある。
買い物は心理面での欠落感の穴埋め行為であり、モノに依存するタイプと自己分析してる。
自分には高齢者のゴミ屋敷問題が他人事とは思えない。
こじらせればああなる可能性は高いだろうし、今現在だって部屋の状態は相当酷いからな。 >>1おつあり
オクで負けてきた
よくやったぞ自分 なんとなくわからなくはない気がする
ほんとリボを返済することが仕事行く理由になってて
それがなければ引きこもりそうだし
生きている実感があるというか
けど全部早く返済はしたいんだよねー
やっと30万リボしてるカードが残り10万になった
まだ他に2枚計140万あるんだけど... 先月の楽天スーパーセールは完走したけど
今月の買い物マラソンは2300円程度の出費で終わりそうだ 安物買いの銭失い過ぎて辛い
ごちゃごちゃの服整理して売ろ 昨日は具合悪くて早く寝ようと思ったのに、ZOZO
覗いてしまって結局寝るの遅くなってしまった…
とんだ時間泥棒だった…何も買わずにすんだので
良かったけど。今日は何も見ずにもう寝る。おやすみなさい。 新しく始まったアニメの笑ゥせぇるすまん
つまらないなーと思ってたら
買い物依存症の女の話は面白かった 美容液がもうすぐ無くなるので、自作化粧水+アルガンオイル(無印)にすることにした。
美容液買ったら一本一万円だから、節約節約。
この花粉の時期さえ乗り越えたら、夏は肌丈夫なひとになれるんだ！ ギャマノンて自助に通ってる
基本 パチ・スロ・競馬がメインなんだけど 何か代わりに満たされるものを見つけるのが本当に難しい。 私は抜け出しかけ？そんな欲しいもので頭いっぱいにならなくなってきた。お金の扱いは相変わらずだらしないんだけど。
きっかけはラジオとか音楽だったかもしれない。
それまでは音楽なんて卒業しましたって感じだったんだけど、
iTunesで、昔(子供の頃とか)良いなと思ってた曲のサンプル聴いて、今も惹かれたら買ってみたり…これは数百円だし。
FMラジオのエリアフリーで好きな番組を見つけて、そのうちコーナーをパソコンで録音するようになって。
そしてまた新しい曲を知ったり。 それまでは、ネットの買い物でギラギラする以外は鬱状態だったんだけど、好きな音楽かけて家事をするようになった。
好きな分野の(これはクラシック)音楽をやってる人達の定期公演も思い切って行ってみた。そしたら本当に素晴らしくて、毎年恒例行くことを決めたり。
買い物も快だけど、好きな音楽聴くのも快なんだよね。
そういう、自分を傷つけない範囲の快を探すのも練習がいるのかもしれないなと思う。
他にも楽しい事無いか、まだまだ探していこうと思う。 一生遊べるくらい趣味の物があるから時間があれば遊べばいいんだけど
正直2ch読む方が楽しいから困る たぶんそれ全部、掃除板の住人に言わせたら断捨離物件だと思う。
今夢中になれない物に意味無くない？
いつか読もうの積ん読に読む日は来ないのと一緒。 数年後にブームが戻ることがあるから困る…その頃には手に入らないかプレ値か状態の悪い中古か…みたいな
趣味のものの断捨離は置くスペースがあればやらない方がいいと思う 買い物依存から抜け出すには、全員ミニマリストに
ならなければいけないとかそういうのあるの？
わたしはミニマリストは無理だなぁ。考え甘いのかな。 減らしすぎたらリバウンドしたから
極端な考えはしないようにしたわ
今あるものに満足できるようになりたい ミニマリストまでいくのは極端だよね。
何もそこまでしろとは言ってないし、思ってもないけど、いつ使うか分からないような物に埋もれて、お金に困ってるとか馬鹿みたいだなと思って。
今を大事にした方が良いんじゃない？ 使ってなくてもあるだけで安心ってこともあるのよ…
まだこれだけかまってあげないといけない物があるっていうのは
寂しさを紛らわせてくれるの…
と言いつつ今月は小遣いまだ1円も使ってないし
ゴミ大25袋分は色々処分した、ゴネるだけじゃなくて結果も出すわよー 明日雨じゃなくなったみたいだしリサショに持っていこ
激安で買い叩かれて目を覚ます 通販の返品手続きと梱包終わった
あとは明日送るだけ
思えばここ数ヶ月ストレスだらけで
毎日何かしらポチってた >>39
それはあるね
自分は本やCDの買い直しが一番多い
簡単に捨てるよりも今現在持ってるものをどう使うかが大事だと思う
ゴミとかはダメだけど今あるモノを全部一つの場所に並べてみるといい
依存症の人は手元にあるモノを大事にしてない人が多い気がする >>46
結局ストレスで買ってしまってるってのはかなりあるよな‥
返品までちゃんとできるのは偉いと思うし羨ましい
今冬は体調不良から返品作業が全然できず
小さすぎ＆不良ありのコート2枚に小さすぎるパンツが3本
ほかにも不良品だったのに返しそびれた雑貨、
キャンセルするの忘れて発送されてしまった雑貨が複数
あと福袋にも手を出してしまい、目当てのアイテムは見事に入ってなくて
質の低い、好みじゃないどうでもいいデザインのニットとバッグが袋に詰まったまんまだ‥‥
さすがに要らないもの、使えないものに部屋を占有されると自己嫌悪で目がさめるね
邪魔だしもったいないことしたけど、頑張って多少でもお金に換えていきたいな
そして今年こそ倉庫部屋片付けてエアコン入れるぞ
ここ数日暑くなってきたので、窓際においてたお菓子の状態が心配になってきてる
年末泊まりにきた妹のために布団敷くスペース空けてて、そのために
窓側にモノを寄せまくったら容易にアクセス出来なくなってしまった orz
でも季節は待ってくれないから頑張ろう >>49
ストレス源が少し落ち着いたので今回は返品できたよ
元々変な所で完璧主義だから、少しでも自分の気にくわないところがあると買っても使わないか即捨ててる
49さんはストレスちゃんと自覚してるし、自分で目が覚めたって書いてるから少しずつ前に進んでると思う 買い物はコンビニでも全部レシートもらって正直に家計簿に記録するようにしている
クレカは家計簿のカレンダーの所に買ったものと金額を書き込むようにした
家計簿つけたところで買い物依存はすぐ治らないけど正直に記録することが自分には必要なんじゃないかと思ってやっている 返品癖は浪費癖よりも店に迷惑だからやめたほうがいい >>52
クソの役にも立たん正論押し付け乙
そんなのみんな言われなくても分かってんだろ
店に迷惑だから‥なんていう生温い考えでいると治らないし本当に生活破綻するよ
冷静になれる頭があって規定内におさまってるのなら可能な限り返品した方が良い
良品やちょいダメ品なら店はまた平然と売りに出して
他のおとなしい馬鹿な誰かが買うだけだから大したダメージではないし
買うんじゃなかったもうやめよう‥って二度と店に寄り付かなくなる方が店にとっては怖いんだよ
本当に迷惑で困るのは返品規定外なのに無理やり返品しようとしてゴネる馬鹿のほう
そんなのに比べたら普通にまともに返品してくる客は全然マシ
うちも親が商売やってるから言える事だけど
>>52みたいな良い子ぶった考え方してるうちは
この病気は絶対治らないからね 他人にマジ切れするほどゆとりがないの？
それだけまともな文書けるなら買う前に判断できる頭はあるでしょうに… >>54
上から目線乙
話をズレた方向にすり替えてばかりだけどアスペなの？w
なんでこのスレにいるんだろ、マウンティング目的？ 買う前に判断する頭はあっても、実際に買う時に衝動を抑える術を知らない。
買う前、買う時、買った後は情緒的に別物だからね ＞他のおとなしい馬鹿な誰かが買うだけだから大したダメージではないし
これをウエメセと言わずして何を…
この方の親御さんがやってる商売では絶対客になりたくないな
馬鹿だと思われてるのかぁ。
業界全体がこういう考えなら買うこと自体おっかねぇな。
買い物やめたほうが良いな。 >>47
服しまいこんで買ったこと忘れて同じような物また買ってしまうわ
春夏物はそういうこと無いようにしたい IDわざわざ消してる人は
やたら攻撃的な性格を治したほうがいい
返品癖は良いものではないのだから正当化すんな >>53
＞他のおとなしい馬鹿な誰かが買うだけだから大したダメージではないし
これは酷い
人格障害を疑う発言だね 結局はなんとかかんとかして買えないようにするしかないわけよ
慣れたら（年単位かかるけど）結構抑えれる 今の仕事が5月末までで、当然貯金どころかリボ残ありまくり。
欲しいペンダントがあるんだけど、次の仕事が見つかるまでは
買っちゃダメな気がして我慢してる。
ペンダントは逃げない。
カードのポイントの有効期限が迫ってるけど、生活用品に使おう… そうだよね…欲しい物が売り切れたとしても、また出会うこともあるし、
出会えなかったらそれはそういう縁だったということ。買いたいものは基本逃げない。
それは私も経験で知り始めたよ。
無駄遣いは月3000円までと決めて、欲しいものを貯金して買っていた。
2月頃、つい出来心でカードで散財してしまった…。
またやりなおし。がんばる。 今日でポイント失効する分で買える物をポチ
先月小遣い700円、今月小遣いも800円までに収められた
ケチ癖を付けたい！ ええ…マジすごい…見習いたい
でも今、一時間後のヤフオク商品ポチの待機してる最中… 楽器、ギター関係のものを見るとほしくなっちゃう
家族にもちょっと問題と言われてるし、気をつけなければ 手持ちの服監理するアプリ入れてみた
写真撮る気にもならない服は捨てよ
似たようなモノも買わないようにしたい >>69
なんていうアプリ？
わたしも管理したい
服装の好みが変わったからもう着ないって確実なんだけど
思い出があったり雰囲気はやっぱり好きだったりで
なかなか処分できない服の写真を残しておきたい
そうしたら心置き無く断捨離できるような気がする コートをかなり捨てた(買ってから18年以上の物ばかり、なんか臭かったり破れたり)
見た感じ限界でこの人絶対貧乏だと分かるレベルだから惜しいけど仕方なかった
今あるのは8年物ウールと4年物合繊の2着、40代なのに悲惨な衣類事情
でも長年の無駄遣いでお金なくなったんだからこの2着で頑張ろう 私も40代だけど、ややロングダウン(ユニクロ)と、滅多に来ないアイボリーのウールっぽいコート(イオンで安売り)しかないよ。
お仕事してるかとか、車移動かとかにもよって違うけど、借金してまで衣類が多い人より、地に足付けて質素な人の方が格が上だと思う。
頑張ろ！ >>72
自業自得なのに励まして下さりありがとうございます、優しい方ですね！
買わないように頑張ります！ Lサイズでもきつい体型だけど残り1だったからSサイズの福袋を買った
いつ痩せてもいいように >>74
ちょッ・・サイズも違うしスレも違うし、ズレとんじゃワレェェ！！！！
福袋と胃袋のクチィ、永遠に縛ったろかァァァァ！！！！
こんなもんでええか？ツッコミ 前は高級ブランド品売りさばいていたのであまり感覚がなかったけど、やがて底をつき今や中級ブランド品を売りさばき始めたら耳から血が流れそうな値段でモノの価値ってなんだろう、 クレカ支払いに追われながら買うものでも無いなと虚しさの日々でストレス溜まってきても何か欲しいとか思わなくなってきて商品も見なくなった
依存症抜け出せる第一歩になるといいな ・買っても虚しさを感じるようになった時
・買うべきものが無くなってきた時
・物理的に払えなくなってきた時（支払い能力の限界）
・カードが使えなくなった時
・家族や親戚の集まり、友人や同僚との行動で自分の異常性に気づいた時
やめ時のきっかけって大体こんなもんかね
一度は本当の限界まで来ないと治りにくい気はする 何か他に夢中になれるものができたときは買い物欲がなくなる
暇つぶしに通販をしなくなるからだけど このサンダルを我慢したら
友達と遊ぶ時に一万使える！みたいに
考えるようにしたら少しだけ
無駄遣いマシになったよ 友達居ないからその手は使えないな
私の場合はどうせ家に引きこもって外出ないんだからって考えるようにしたらファッション関係の消費は抑えられた なんか変な所で完璧主義すぎるのが原因だと思ってる
どうしたら良いのだろう 完璧主義とか真面目な人が依存に
なりやすいともいうよね
適当な格好で出られないんだよなあ >>84
自分もそうしよう
開けてもいない洋服の袋が雑然とある今の状況
デザインが気にいると買っちゃう
暇だとゾゾタウンいつまでも見ちゃう… 依存症ってバレるの嫌だから
買った服は着ないでいつもボロい服着てるわ >>88
これも分かるなぁ…
気に入ってイロチ買いしたはずなのに、逆に縛られてるという… 今「しくじり先生」でGENKINGの授業きいて背筋が寒くなった。
カードの限度額＝自分の金っていう感覚もわかるし、見栄はってるし、
今まさにリボの額把握してない、すごいこわい。
GENKINGは芸能人だから借金1,000万あっても返せたんだろうけど…
自分に引き戻して見てみると、これから先も独身だから老後のお金もいるし、
今メンヘラだからろくに稼げてないし、親死んだら速攻自己破産だわ。
ナマポ受けれればいいけど、どっちみち今まで集めた蒐集品がなくなるし、
四面楚歌野垂れ死にコース一直線でもう、やばいじゃないか。やばいわ私。
明日になったら朝イチでリボや借金の確認するわ。
観てよかった。
高橋名人が気になったから、ついでに観ただけなんだけれども…
今自分がどんなにあやうい道歩いてるのかわかった。
こわい。もう見栄やめる。まっとうになるためにがんばる。
いや〜、氷水頭からぶっかけられた気持ち。 自分の場合は見栄とか関係なくて
幼少期そこそこ貧乏で近所のおねーさんの
お下がりとかしか着るもんがなくて
高校生になって初めてバイトして給料もらって
自分で自分が着たい服が買えるってドーパミンが
元になってる気がする
今では買うことが主体になってる感じが怖い
ギャンブル依存症に近いのかもね
スマホの出現でネット通販見っぱなしになってるから
スマホと距離置くのが一番なんだろうけど… わかるなぁ。
うちは比較的裕福だったけど両親が兎に角お金に厳しい人でおやつもダメ、お小遣いもダメ、あれもこれもダメダメで息が詰まった。就職して初めて自分のお金で欲しい物を買い、食べたい物を食べ、行きたい所に行く、自由でドーパミンがドバドバ出てたと思う。
だからストレス溜まってしまうと何か買いたい衝動に駆られる。
でも支払いも一杯一杯状態で持ち物切り売りしてるうちに虚しくなって今は落ち着いてる。 新作の服欲しいな〜と思ったらクローゼット+衣装ケース開けて
まだこんなにほとんど着てない服ばかり沢山あるじゃないか！と
いったん気持ちを落ち着けている
買って良いのは劣化したバッグや靴だけ ヴィトンのバッグ買ってしまった…あんなに欲しかったのに買ったそばから後悔してる
なんで我慢できないんだろう馬鹿すぎて自分が情けない
もうこれ以上旦那に迷惑かけられない
服、靴、バッグ、化粧品はもう絶対買わない 家族にバレず隠し持つ場所がもう無いというのに
7月の予約品をポチしてしまった
断捨離して届いた物は置けそうになってきた
小遣い内なのであと問題は家族の好みの物では全くないというだけになった 養ってくれる旦那がいて羨ましい
他人の金なら後悔なく容赦なく使える自信あるわｗ
一時の衝動が自身に跳ね返る身からすりゃ自己嫌悪と後悔だらけだわ tokai.hostl ove.com/tk_fuclub/ 20160711154300/1 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:b7df91f9ec528816aa6975b37968817d) >97-98
そんな性根だから
あなた方の言うATMはゲットできないんだと思うよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
