>>587
それは毒親に植え付けられた価値観に逆らってしまったという不安から来る感情だと思います
今はまだ自分の中に親が作り上げた世界しかないから、その世界の法を破ってしまったというので罪悪感を感じてしまうのですよね

でも、これからあなたが本当の自分を取り戻していけばその感情はどんどん消えていって、最後はあんな事で苦しむなんてバカらしいって思えるようになれるから大丈夫ですよ
寧ろあなたは一人の人間としてちゃんと自分の意見を言ったのだから何も間違ってはいないと思います。