断酒ネット@アルコール依存症『断酒継続・86』 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>822
さようなら
節酒して、休肝日も設けられればいいね >>822
酒に苦しむことが無いといいんだが、依存症だね >>822
なんだよ雑魚が
死ぬまでやれって言ってんのわかってねえのかカス
何逃げ出しんだ馬鹿が >>822
飲んでも止めてもどのみち苦しいよな。
飲酒量コントロールできなくなったら
またここに来ればいいと思うよ。 >>748
HALT あと一つTukaretaね。 お酒とどうつきあっていけばよいか、どのように飲めばいいか
まず、基本はお酒は楽しく、おいしく飲むこと
苦しさを紛らわせようとしたり、薬代わりに飲んだりする事もあるから注意すること
平日はしらふで生きようと決意し、土日はお酒を味わう
もし、平日飲んでしまってもまあいいやと考えあまり悩まない
アルコール依存症だからと言って必ずしもお酒をやめなければいけないということはない
お酒を完全にやめて普通の生活を送るか、飲み続けて破滅していくかの、この二択からどちらか選べというわけではまったく無い >>822
思ったんだけど、いきなり断酒が無理なだけで、少しずつお酒を減らしていくって方がいいんじゃない?
俺はそれで十分酒の量を減らしてから、2年くらい断酒できたよ
まあその後スリップしたけど…… >>828
医者に聞いてみろよ
そんなこと言わねーから絶対 酒量コントロール出来ないからアル依なんで
出来たらアル依じゃないんだよな 25日目
このぐらいになると安定してスリップの心配は殆どなくなる
問題はこの先で3か月ぐらいで猛烈な禁断症状が出るかも
3か月か半年ぐらいでのスリップが多いんだよね
そっから再断酒まで1年以上掛かったりして参っちゃうよ メンタルが落ちると駄目だわな
けど酔い醒めたときの虚しさ、
悪酔いしたときのドブみたいな気持ち
あっちの方が今は強烈だわ 依存と依存じゃないとか誰が決めんのって思えてきた
医者と問診と家族の訴えとかでしょ? 今までお酒に頼ってきた人にとっては、飲まなくなった時心にぽっかり穴が空いた気分がするという
その穴を埋めようとまたお酒に手を出しまう
お酒を飲むと一時的にその穴は消え安心出来る
お酒は手軽な特効薬になるが、安心と同時に不安を生みだす諸刃の剣のようなところがある
今までお酒で安心を得ていた部分を他の依存で補えばいい
運動や読書、ゲームなど健全で安全なものに依存すればいい
久しぶりにドラクエをやってるんだが、ドラクエの懐かしい音楽を聴いてると子供心が蘇り安心する 離脱症状だいぶん楽になった、飲酒欲求もおかゆを腹一杯食べたらなくなってきた
この調子で快方に向かうことを祈る。
皆さんありがとう 1週間で眠剤がよく効くようになり、寝起きも爽快
但し眠いわ@職場 断酒は半年くらい持ってからが本番だと思ってる
それまでは普通の禁酒でしょ 一度アル中になったらもう戻らないんだから
3年とか何とかではなく寿命が尽きるまでやめるしかないでしょ
何年持とうがいっぺん飲んだらまた無様な姿をさらすことになるわけで
わりと高確率でそのまま糞死
みじめな人生送りたくないなら十年でも二十年でも
やめ続けるしかないんだよ みなさんは断酒しようと思ったきっかけはなんですか? 酒の量が減らん
死ねかもな
明日は真っ直ぐ帰って
YouTubeで映画観るわ >>853
貯金が底をついて、このままじゃ自宅を売らなくちゃならないかな〜って思った時
守るものがあるうちに断酒しないと這い上がるのは難しい >>853
このままじゃ仕事ができないって思ったとき
まあほかにもいろいろあるけど
働けなくなるって言うのが一番かな
生活保護なんていう天国のようなシステムがあるとは知らんかったからな
まあ、生活保護なんて自分のプライドおられるくらいなら
やっぱりそれでも働くために断酒したと思うけど 酒飲んで仕事行くからクビになって金なくなったって意味? 生活保護入って、そこから出られた人間ってどんだけいるんだろうな
この前福祉士?と話した時は60代で禁酒も出来て、住み込みの仕事が見つかって生活保護を抜けられた方を知ってますよとか言われたけど、 それって人生なのか? 生活保護受けてた知り合い
3人ぐらい 酒のんで逝っちまったな
けど アル中ポクは、無かったな
金が支給されると飲む感じだった みなさんありがとうございます。仕事に影響するとやばいですよね。
みなさんはアル依になったときはどのくらい飲んでたのですか? >>861
体質、仕事、対格、飲み始めとか現在の年齢等によるだろうし個人差が大きいんじゃないかな?
人の状態を知っても自分がどうなるかは別だと思う。気になるなら宴会、冠婚葬祭等のハレの日だけ
飲みに付きあうようにして、ケの日(普段)は飲まないようにした方が良いよ。
ほぼ毎日飲むようになって辞めなかったのが失敗だったと今にして思う。 冠婚葬祭でも飲みたくないなぁ
てか酔いが「良いもの」に見える可能性あるから出席したくない…
>>863自由研究じゃないかな 自分は家で一人飲みが多いからそれさえ止めれば何とかなるかな
他人と外で飲む機会なんてめったにないし 量が問題なんだよなー
ある程度 量が入るとスイッチが入る
スイッチ入ると 連続飲酒に
ビール 500mlに押さえるのベター
けど 500mlだと酔った気に成らない
実際は、酔ってるんだけどね >>866
私もそうなんですよね。外で飲むのは食事の時くらい。
家で飲まなきゃ問題ないと思うんだけどね。
食事の時のビールも辞めたいけどきついな。
毎日飲むことが依存性の始まりだとすると世の中に予備軍て
かなりいるってことですよね。 明日から禁酒法が施行されます
我慢できず飲みました←これが依存症であって
やめる必要性がない人が毎日飲んでても依存症とは言えないよね 毎日飲んで休肝日が取れない→依存症初期
飲まないで寝ると良く寝れない(睡眠障害)→依存症初期
自覚無いのと認めないだけで立派な依存症だな 依存症って医者に決められるもんなの?
問診だけじゃん あらあ、お客さん立派ないいオチンチンしてるわねえ。スゴイわあ。まだこれから触るっていうのにもうピンピンね。
形もいいし、色も使い込んで遊び慣れていそうだわ。握るわよ、わあ、コチンコチン。スゴイのねえ。男の人はさ、
大きさを随分気にするみたいだけどさ、女はそんなに大きさにはこだわらないものよ。とにかく硬いのがいいの、女は。
あなたは硬い上に大きいし、鬼に金棒ね。さあ、じゃあ石鹸をつけて洗いましょうね。どう、ぬるぬるして気持ちイイ?
あら、さっきよりももっと硬くなったわ。本当にスゴイわあ、まだ若いのね。ソープランドにはよくいらっしゃるんですか?
へえ、月に2〜3回も。私、この店はもう3年目だけれど今まで会わなかったわね。え、この店は3回目なの。じゃあ無理も
ないわね。これらもここに来てね。後で名刺渡すから今度指名して。あなたって喋り方もソフトだし、優しくて正直そうで
気に入っちゃったわ。さあ、じゃあ椅子洗いしましょうね。どう、オッパイがぬるぬると這い回る感触は。(ハイ、最高っす)。
良かったわ、ねえ、私のオッパイ大きいでしょ。私を指名してくれるお客さんってみんなオッパイ目当てなのよね。触ってよし、
吸ってよし、パイズリされてよしなんだって。どう、オチンチンをオッパイでこすられてイイ気持ちでしょ。後でマットでたっ
ぷりと体中パイズリしてあげるからね。さあ、じゃあ湯船に一緒に入りましょうか。潜望鏡よ、今度は。もしイキそうになったら
構わずにお口の中に出してもいいのよ。まだ若いんだから2発ぐらい大丈夫なんでしょ。じゃあ、フェラチオで先ず出して、落ち
着いてからベッドで2発目をしましょうか。(あ、俺本番には興味ないんだ。マットこそソープランドの醍醐味だからさ、パイズリ
でマットで2発目を出すわ)。え、本番しなくていいの?まあ、何て女の子に優しいんでしょう。ますますお客さんのこと気に入っ
ちゃったわ。絶対今度指名してね。 習慣について
毎日30分の運動をするように、心がけてる
毎日といっても、やらない日が出てくる
一回サボると、それが習慣になり、次の日もサボるようになり、いつの間にか運動する事をやめてしまう
断酒も同じで、毎日飲まないでいると飲まないでも平気になる
今日くらい飲んでもいいやとルールを破ると、次の日も飲みたくなる、そして習慣になる
習慣になって、やめようやめようと思いながら一年間飲み続けたなんて、事にもなりかねない
人間は習慣の化け物と言われているくらい、習慣とは強力なものだ
当たり前だけど、いい習慣を身につけ、悪い習慣を断ちたいと思う >>874
お前毎回その文章作るのに1時間はかけてるだろ
ご苦労様なこったかわ、無駄じゃね?
努力は認めるがつまらねえよ 断酒して暇な時間、座禅を始めた
どちらも続いてほしい >>878
無駄だよ
そいつもう何年もそれ続けてんだよ
誰も読みゃしないのに馬鹿のナマポなんだな
そのうちくたばるからほっとくといいよ 仕事のストレス(コルセン)→不眠症と傷病→鎮痛剤と深酒と眠剤→アルコール離脱から完全な依存→仕事に障害で詰んだわ
とりあえず明日役所行ってくる 3週間クリア。飲みたい欲求は鳴りを潜めてるから楽にやめれてるよ。 >>883
それは疑似って言うかアルコール性の癲癇だろ・・・
震戦せん妄とかだったら死んでたかもね >>883
そのあと記憶途切れたり幻聴幻覚でませんでした? >>885
気付いたら救急車の中だった。
その日は返されて翌日の昼前に再度倒れて一泊の入院 >>885
気付いたら救急車の中だった。
その日は返されて翌日の昼前に再度倒れて一泊の入院
幻覚等はなかったね 断酒5日目まだ苦しい安定剤でだいぶ楽になった
朝方飲酒欲求すごくて自販機に走りかけたけど我慢した 断酒すると時間余るんだよな
俺は読書とプラモを再開したわ
他になにかやってる人いる? >>890
ドライブと天体写真
でも写真の方は天気が悪くて5月から行って無い
http://imgur.com/Mck1Kxp
こういうのね
バイクも買ったんだけどライト暗くて夜の峠がなぁ・・・
何とか明るいバルブつかないか模索中 ロードバイク持ってるが暑いのと体力落ちてるので秋からだなぁ 頑張って2ヶ月位断酒続けてたのにホッピーの外をノンアルコールだと思って飲んでしまいました。後から気付いたらほんの少しアルコールが入ってました。
これはアウトですか? 飲酒コントロールできるならセーフかと
俺は微量のアルコールが入った食品うっかり食べて連続に突入した苦い思い出があるっす。 起きてからイライラしている。飲酒欲求があるから抗酒剤飲んだ。
抗酒剤はイライラには効かないいんだよな、散歩する元気もないし
今日一日は長いな、断酒6日目の独り言 言い出したら醤油とかみりんとか15%くらい入ってるから完全アウトだもんな
脳がはっきり認識するほど入れなきゃ大丈夫だと思う
ビール一缶とかは完全アウトだろうけど >>896
>>897
>>901
>>902
>>904
皆さんありがとうございます。
味も美味しいし、料理にも合うしイイなと思ってた所、少しアルコールが入ってたのでアウトだと思いました。
気をつけて飲まないとヤバいですね。 ちょっとでも飲むと量をコントロールできない末期的山形ドランカーになった事をなってから3年程度経ってやっと自覚し禁酒して2週間
飯が美味い、よく寝れて朝スッキリ、仕事が捗る
いい事ばかりなんだがヤッパリまだ飲みたくなる
そんな時は甘い物を食うとおさまるんだけど
ちょっと食い過ぎかも
糖尿病になっちゃったりして >>904
醤油に15%とか、良く嘘吐けるな
チョウセン民族か? >>907
あるね
自分もこの夏はアイスをよく食べた
あとたまに大判焼きなんかのあま〜いアンコが食べたくなる 大豆は体に悪い
http://i.imgur.com/DwmoJx2.jpg
加工デンプン(増粘剤)はデンプンを凄まじく化学処理した薬品
http://i.imgur.com/wDUoGXz.jpg
http://i.imgur.com/bf1lLUE.jpg
断糖と高濃度ビタミンCで癌と闘え 西脇俊二(ハタイクリニックの医師)
統合失調症、うつ病、パニック障害は糖を抜くと3日で治った。
http://i.imgur.com/MmLHog5.jpg
http://i.imgur.com/hm0OLR0.jpg
植物性なら安心なんて大ウソ!生活習慣病には「サラダ油」が一番危険
毒を食べているようなもの
http://gendai.ismedia.jp/articles/-/50458
http://i.imgur.com/qhs4y6R.jpg
炎症がうつ病の原因 2015.12.9
http://i.imgur.com/QAAmA1j.jpg
ダダモ博士のNEW血液型健康ダイエット
http://www.amazon.co.jp/dp/4087604330
O型は、小麦、トウモロコシ、豚肉、大豆、チーズ、蕎麦、ピーナッツ、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
B型は、小麦、トウモロコシ、鶏肉、カニ、貝、エビ、ピーナッツ、蕎麦、カシューナッツなどを食べると体調が悪くなる
日本人は牛乳を消化することができない
植物油は体に悪い最悪の食べ物
アメリカとオーストラリアの牛肉は成長ホルモンが大量に含まれてるので体にすごく悪い
養殖のサーモンには抗生物質が、マグロには水銀が大量にあるので体にすごく悪い とにかくタンパク質をしっかりとる
ただし、B型は鶏肉、O型は豚肉がダメ
卵はokなので1日5個〜10個食べていい
炭水化物は食べない
肉を食べよう 飲みたくなったら、マックのハンバーガー、フライドポテト、コーラで腹一杯に
すると飲酒欲求がなくなる >>907
すでに糖尿だよオレは
メザシと70グラムのめししか食ってない 908 優しい名無しさん (ワッチョイ 536f-CD37) sage 2017/08/31(木) 11:11:31.35 ID:ekQqyRRo0
>>904
醤油に15%とか、良く嘘吐けるな
チョウセン民族か? 醤油に5%だの、15%だのと・・
もう少し常識みたいのを身につけたほうがいい 酒を甘く見ない方がいいと思った
頭で考えるより、酒は脳を洗脳しにきている
コントロールできてると思っていても、脳の回路に働きかけ酒を飲め、酒を体内に入れろと本気で脅してくる
酒の前では自分は無力であると認めざるを得ない
楽しく飲んでるつもりが飲まされてる
気づかないうちに酒に支配されてる
酒を飲むか飲まないか、選択に迫られた時は自分の感情に従うのは危ない
気持ち良さが現れてすぐ消える
個人的な体感では飲み始めて一時間くらいでピークを迎え、その後は悪い精神状態になる
本当はを飲んでも楽しくない
酒では救われない、アルコール薬物に殺される そうだよね
つか、本みりんは知らんがみりん風とか料理酒は飲めたもんじゃないな >>896
え?うっかりスリップ連続飲酒になる食品ってどんなの???kwsk
今日はポコが現れた
テーマはカノッサの屈辱のリストのステップだった レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。