これ言っちゃおしまいかもしれないが、病気になって長いし、通院と薬ではもう良くなる気がしない。
眠剤だけは効いてるから通院は必要だけど、穏やかな先生でちゃんと話を聞いてくれればそれだけでだいぶスッキリした気持ちになれるし、自分が医者に求めるのは、それだけでいいと最近思ってる。

あとは、整体がいいとか聞いたから整体行ってみたり、出かける気もしないけど太陽の光を浴びるとか、良いと言われてることを出来る限り自分で色々試すことかな。それで良くなる気もあまりしてないけど自分でやるしかないかと。
良い病院スレだから、スレチかもしれないけど。