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【睡眠薬】　 ロゼレム [無断転載禁止]©2ch.net
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0578優しい名無しさん
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2018/03/11(日) 11:33:55.66ID:ja/0SerQ
>>576
根性論だけではないだろう

とりあえず朝の光だけ浴びて二度寝でもいいから光を浴びるのが良いという意味じゃないか？

そのまま根性で起きていろという話じゃない
光療法があるくらいなんだから、朝光を浴びるのは脳にとって良いことなんだよ

悪く悪く受け止めるのも脳のなせるわざなのだろうが
0579優しい名無しさん
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2018/03/11(日) 11:46:01.94ID:JncRleCr
昼夜逆転の改善するって処方された事ある俺にはあまり効かなかった
0581優しい名無しさん
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2018/03/11(日) 18:15:06.36ID:K4mpWrB8
>>578
うっとうしいからID変えて他人の振りすんのと煽るのやめた方がいいよ
0583優しい名無しさん
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2018/03/11(日) 21:36:54.64ID:aYb3aI0N
>>579
効果は弱いからね
0584優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 08:00:25.65ID:hiFXZMyl
昼夜逆転程度で効かないって言ってる奴は使い方間違ってるだけだってさ>>582参照
0585優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 09:55:49.17ID:XiEU0mM4
薬だけで100パーセント完結させようとするのも問題だ
薬一生飲まなきゃならない

寝る前に風呂に入って少し疲労を感じさせて体温も上げておくとか
寝具にも気をつけみるとか
自分は綿100パーセントのパジャマ着てる
マットも枕も身体にあったもの選んでる
部屋を真っ暗にする
室温は18度くらい
寝る前に温めた牛乳とかも飲んでるし

布団に入ったらスマホはやらない
目へのブルーライト刺激は脳を興奮させるから
身体に力を入れて脱力するってことを数回繰り返してから目を閉じるよ
眠れなくても目は開けない

一晩二晩寝れなくても死なないと思いながら床につく
0586優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 11:33:06.95ID:ha4vI0y/
>>585
薬だけで何とかしようとしてるやつなんていねーわ
むしろ薬以外で何とかならなかったから飲んでる人の方が多いんじゃね
0587優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 13:17:29.95ID:Yw9SWkwX
その後薬だけに頼る奴がいるって話じゃないの
薬飲みだしてもその他の努力も続けろよってことだろ
0588優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 18:36:26.15ID:J029rOij
ベルソムラ飲みつつ、マイスリー を減薬するのを今日からスタート
数ヶ月後には、マイスリー のひとかけらとロゼレムを置換してマイスリー を完全断薬を目指す
0589優しい名無しさん
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2018/03/12(月) 18:43:37.07ID:57xPcx6x
>>585
寝る前に温めた牛乳は入眠しにくくなるのでやめておいたほうがいいですよ
0590優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 00:34:11.85ID:+9S5Jg0e
>>589
これほんとに人によるからな
やってみて判断するしかない
0593優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 10:30:52.19ID:Vv21F+zb
今日、薬剤師に聞いたら薬の説明書見ながら
寝る直前に飲む方が良いって言われたけど、
上の方にある5時間前ってのとどっちが正？
0594優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 10:37:05.77ID:U2myA4gq
俺の主治医である睡眠専門医は1から2mgを寝る5〜7時間前が統計上一番効果があると言っていてその通りにしたら昼夜逆転は改善したよ
低用量の方が効果がぼやけないとも聞いた
0595優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 10:41:40.46ID:U2myA4gq
ロゼレムは概日リズム睡眠障害だと大まかな睡眠時間帯の移動まではできるけど、細かな時間帯の変動はロゼレムでは得られなかった
そこで遅効性の覚醒する薬を使って起きる時間帯を前進させ固定させることで自然と寝る時間が前進し今では持病の睡眠相後退症候群はほぼ寛解しました
0596優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 12:04:46.81ID:TjBWtqTC
メラトニンを直接投与するわけではないので寝る予定の6時間ほど前と習慣づけておくと生活しやすい
半減期は血中濃度で測るから説明書には短時間で効果が出るように書かざるを得ないのだろう
0597優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 12:14:01.12ID:F8K8o93j
だから人によるでしょ
0598優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 19:41:32.62ID:InjFbExJ
弱いしな
0599優しい名無しさん
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2018/03/13(火) 23:50:25.42ID:fsd9uEQG
今日も頑張りました。
ありがとうございます。
今日もすんなり眠れますように。
0600優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 00:43:14.03ID:1cEC2uXv
ロゼレムは薬を販売出来るようにする承認審査を早く通すため、効果をしっかり出すために、治験は極量の4mgで行われ、承認されている。
だから、半錠で十分だよ
0601優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 20:56:41.72ID:jNmxyxSe
>>595
遅効性の覚醒する薬ってなに
0602優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 21:01:42.41ID:n7AcBQSw
エビリファイだよ
飲むタイミングを間違えたら逆効果になるから気をつけてね
0603優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 21:15:57.98ID:hJi5/MNq
>>602
ロゼレムとエビリファイの飲むタイミングはどうしていますか？
0604優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 21:31:17.24ID:n7AcBQSw
ロゼレムは一旦断薬してしまってメラトニンそのものを飲んでるね
上のロゼレムは寝る5〜7時間前というのもメラトニンのデータから類推したものらしくロゼレムのデータは積み上がってないらしい
ロゼレムよりメラトニンの方が効果があるんじゃないかということで今後、メラトニン製薬そのものが出てくるかもしれないと聞き自分はメラトニンを摂ることにしたね
それでメラトニンは寝る5〜7時間前に飲んでる
容量は探ってる段階だね

エビリファイは3mgを午後7時に飲んでいるね
もしかしたらエビリファイを飲んだ経験がある人は午前中に飲み忘れて夜に飲んだ場合にえらく早くに起きてしまった経験があるかもしれないけど、それを利用して起きる時間を前進させ寝る時間も早くなっていったね
必ず午後7時に固定させることが肝だね
ちなみにエビリファイによる概日リズム睡眠障害療法なんてあんまり聞かないと思うけど愛知医科大学病院と秋田大学病院だったかな？の療法だよ
0605優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 21:37:04.05ID:hw4SZmdk
エビリファイは睡眠時間そのものが減ってしまうがな。
0607優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 22:12:05.74ID:n7AcBQSw
>>605
現在の自分は8時間以上睡眠をとれているからなんとも言えない
最初の1ヶ月間は確かに睡眠時間は短かったかもしれない
2ヶ月ぐらい経ったら慣れてきたのか睡眠時間は普通になった

最初は不要だったけど、エビリファイに慣れてきた段階で切れ味が良いものということでレクサプロを午後7時、ルネスタを午後10時に飲んでるね
0608優しい名無しさん
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2018/03/14(水) 22:27:39.74ID:/smehWvu
朝にエビリファイ飲んで昼寝しないようにして夜ロゼレムで寝てるよ
0609優しい名無しさん
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2018/03/15(木) 01:14:08.63ID:AYUzVQ1Q
メラトニンそのものの方が次の日の持ち越しがない気がする
それと寝る直前に飲めば5分程度で眠くなるから使いやすい
ロゼレム処方して貰ったから切り替えたけど、自分はメラトニンの方が合ってた
0610優しい名無しさん
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2018/03/15(木) 11:04:57.01ID:dyVRakab
メラトニン自体は医療用医薬品指定されているはず。
だから日本では作っても薬局で普通に売らない。作る会社も出ず個人輸入になってしまう。
普通はサプリだからスーパーなどで買って飲み放題。
夜勤の人とか、からだ壊すより飲んで整えた方がいいのに、睡眠薬売りたいからか、どこも出さない。
ドリエルやウットよりよく効くぞ。
0611優しい名無しさん
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2018/03/15(木) 17:31:42.85ID:PDtDlK8L
1/4でも日中の眠気がキツいな…早く寝られて朝6時には一旦目が覚めるのは有難いんだけど
1/8にして飲んでる人いますか？
0612優しい名無しさん
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2018/03/15(木) 18:19:19.13ID:u55nSfZa
硬いから8分の1は難しい。
4分の1にしてたけど慣れて？今は半分のんでも大丈夫。
0614優しい名無しさん
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2018/03/18(日) 15:53:37.20ID:8q7Khryu
みなさん気を付けてください
私の友人はこれを３錠ＯＤして帰らぬ人となりました・・・・
くれぐれもＯＤだけは
0617優しい名無しさん
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2018/03/18(日) 21:36:52.64ID:29mCaDaR
飲んだ日は目が覚めたときの覚醒具合がものすごく悪い気がする
低血圧のせいかもしれないけど
0618優しい名無しさん
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2018/03/19(月) 00:36:14.12ID:4r3bxlAl
翌日引きずるのは自分もあるな
それさえ無ければ本当にいい薬なんだが
0620優しい名無しさん
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2018/03/20(火) 19:15:57.47ID:cVdDQ0JT
自分は慣れなかったとしか言えない
他の人は知らん
0622優しい名無しさん
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2018/03/21(水) 06:51:10.61ID:9N2oPCHm
何にも飲まなくても一日中眠いことに気付いてしまった
0624優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 08:46:25.10ID:UCV30mOF
ロゼレム慣れたよ。今はベンゾ切ってロゼレムとメラトニンで寝てる。
めちゃめちゃ眠くなる。
0625優しい名無しさん
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2018/03/23(金) 18:43:09.16ID:tIWM9cwB
>>624
ロゼレムとメラトニン両方飲んでるの？
0627優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 19:51:59.19ID:uXOUCTvc
はえー
0628優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 21:37:56.69ID:7cvuYG+3
ベルソムラ・ルネスタと併用してますが、起きた後の喉が渇いた感じが半端ないです。
あと、お腹も緩くなった気がします。同じような経験された方いますか？
0629優しい名無しさん
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2018/03/25(日) 23:09:19.31ID:WLsHzbWi
ロゼレム単体では無いな
口渇と腸の副作用はセロトニン関係で多いから抗うつ剤の副作用なんじゃ内科
0634628
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2018/03/26(月) 19:57:20.86ID:Pad8uyhF
今日、主治医に3種類併用してること話したら
多過ぎるって叱られました・・・
まあ止めといた方が無難かも。
0636優しい名無しさん
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2018/03/27(火) 09:21:24.34ID:yHh0pyNT
現在ロゼレム１、ベルソムラ１、トラゾドン２錠飲んでますが翌日起きるのがきついです。
でもこれ飲まないと眠れない…
0637優しい名無しさん
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2018/03/27(火) 11:11:37.02ID:nhcillBr
>>630
ロゼレムは厳密には睡眠薬じゃないから
0639優しい名無しさん
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2018/03/27(火) 20:12:19.71ID:PLnFXYPy
>>636
ロゼレムとベルソムラだけならどうですか？
入眠作用としてはイマイチですかね？
0641優しい名無しさん
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2018/03/28(水) 15:45:56.42ID:tbJpnXtJ
>>633
十分な経験を有する医師が処方する場合
または
他の医療機関で既に多剤併用されてた場合

「十分な経験」の定義は特になし
0642優しい名無しさん
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2018/03/28(水) 18:49:15.41ID:HUlnyqRd
時差ボケみたいな状態がなかなか治らなかった時に
ロゼレム処方されて一夜で治ったからスゲーと思ってたが、
ベルソムラと併用してからイマイチになった気がする。
そんなことある・・・？
0644優しい名無しさん
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2018/04/02(月) 21:27:46.68ID:rzXXiUqm
飲み合わせあかんのか
0645優しい名無しさん
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2018/04/03(火) 03:40:09.30ID:zOOJvbTn
おい眠剤飲んで寝たら2連続でひでえ悪夢見てぶっ飛び起きたんだがどうなってんだ
特に2回めなんか誰かいるかと思ったらなんか聞き取り不能なこと言いながら俺の口の中触ってきたし
無論空き巣かと思って飛び起きたんだが多分空き巣じゃねえし
やべえと思ってほぼタイムラグ無しで飛び起きたから金縛りでもねえ
一応飲んだやつはフルニトラゼパム1mg「アメル」ってやつだが
副作用で悪夢を見るとかそんな存在自体が馬鹿げてる眠剤とか存在しうるんかこれ
0646優しい名無しさん
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2018/04/03(火) 05:27:50.80ID:AucRaDEC
ロゼレムとフルニトラゼパムで悪夢なんて聞いた事無いな
ベルソムラは悪夢を見ることで有名だけど
0647優しい名無しさん
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2018/04/03(火) 08:04:26.46ID:33UraT4q
ロゼレムの当初の悪夢は酷かった。ロヒプノールとロゼレムで悪夢だらけ。
寝ている間エアコンつけっぱにしたらなくなった。それと二度寝はだめ。眠くても。
0648優しい名無しさん
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2018/04/04(水) 09:27:29.26ID:KOk4b8Ur
俺の場合、マイスリー、ハルシオン、ロゼレム飲んでる
体内時計戻す効果が有るとネットで見て処方してもらった
以前は昼頃、最悪二時ごろ起床してたけど、ここ最近は午前９時ごろ起床出来てる
このまま順調にいくなら量を減らしたい
0649優しい名無しさん
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2018/04/04(水) 14:59:10.03ID:F5p5UQ14
>>648
効いたんだね
羨ましい
ロゼレム飲むと昼まで起きれなくなるから夜も寝付けなくて悪循環がひどい
0650優しい名無しさん
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2018/04/07(土) 18:24:10.61ID:RtiLrc6i
>>648
昼頃、最悪二時ごろ起床
ここ最近は午前９時ごろ起床
普段何やってんの？
0651優しい名無しさん
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2018/04/10(火) 01:30:27.88ID:+YEYSMhe
早めに飲めや

>>645
悪夢は眠剤の副作用の代表格だろうが
0652優しい名無しさん
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2018/04/10(火) 01:46:23.75ID:qXAY1Gqf
ベンゾは夢自体見ないけどな
0653優しい名無しさん
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2018/04/13(金) 01:46:08.52ID:66PTG9UI
見るもんは見るだろ別に
薬のせいかはさておき
0655優しい名無しさん
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2018/04/13(金) 16:21:49.78ID:Cpc7KEQp
睡眠時間12時間か…
でもこれ飲んでる間は寝覚めもいいし気分もどっしりしてくれるからキビキビ動けるんだよな
0656優しい名無しさん
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2018/04/13(金) 16:51:31.31ID:seIbgn2r
みなさん一度立ち止まって自分の服用状況を考え直してください
私の友人はこれを服用していましたが、ある日突然逝きました
精神の薬は恐ろしいのです
精神の薬だけは決して・・・
0659優しい名無しさん
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2018/04/14(土) 00:08:49.36ID:nJ4Gmx8N
最近になって医者がロゼレムに変更してきたけど、これ薬価が高いから儲けのためだよな。それまでの安い薬で問題なかったのに。
ちなみに院内処方だから病院の儲け。
0660優しい名無しさん
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2018/04/14(土) 00:35:32.20ID:8euW3EJ3
4月になって処方が変わったならベンゾ系の処方に新しい規制が入ったからだろうな
0661優しい名無しさん
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2018/04/14(土) 00:45:45.70ID:B8+Z+15n
五月からやね。
その前に規制で薬に変更が出るのかきいたときは、薬も少ないし変わりませんよﾊﾊｯって感じだった
0662優しい名無しさん
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2018/04/14(土) 07:08:59.68ID:nKxPdHvX
>>659
それまで何を飲んでいたのかわからないが
他の睡眠薬と作用機序が違うコレに変えるということは、断薬準備に入ったのでは？
ずっと薬飲んで寝るというのは絶対に良くないわけで

ロゼレムは依存が非常に少ない薬で睡眠リズムを整えていくもの
他の睡眠薬とは違う
他の睡眠薬で安定して眠れるようになったらロゼレムに変えて睡眠リズムを整えやがては薬なしで眠れるようにするのは正しい治療方針
だいたい薬で儲ける時は必要の無い薬を合わせて出すケースなので、以前の薬にから変更となってる時点で妥当だと考えられます

何でも悪く考えてしまうその心の動きに不眠の一因があるということを留意しといた方が治りが早くなりますよ
0663優しい名無しさん
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2018/04/14(土) 08:39:03.12ID:kWoLOW46
>>662
そうかんがえたほうがいいのかな。
ロゼレム飲む前からしにたくなるの強くなってて、それまでの薬でずっと安定しててから。
そらに、キシネンリョあるって伝えてら、今は休む時期なので薬に頼ってくださいって言われた。
言われたあとで、ロゼレムとテトラミドに減薬しますかと言われたけどね
0664優しい名無しさん
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2018/04/14(土) 08:48:36.20ID:kWoLOW46
>>661
間違えたした。３月からです。

ロゼレム➕フルニトラゼパムに変えてから、中途覚醒起きるようになって２時間後とに目が覚める。副作用も気になるし、薬価の高い奴にしたのでは？と。院外処方ならともかく、院内だからね
0665優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 10:16:30.43ID:yq4Tc9w1
いろんな眠剤併用してきたけど、最初からずっとこれ
昼夜逆転の人にでるのかこれ？
0666優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 15:13:02.17ID:kWoLOW46
>>665
昼夜逆転にきくんですよ、とは言われたな。全然聞いてないけどな
0667優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 15:59:11.38ID:nKxPdHvX
>>663
ならやはり安定してきたので薬を変えてみて様子をみようとした可能性ありますね

保険制度的には薬を変えて僅かに単価が上がる程度では殆ど意味ないです
種類を沢山出すことで儲けを出すので
だから問題になったのは不必要な薬を合わせてだす、例えば湿布薬とかですね
また先程も言った通りロゼレムは作用機序の全く異なる薬でかなり優しい薬になります
儲けたいから処方するには不自然な選択肢なのでその点は心配しなくても良いと思います

かなりソフトで他の睡眠薬と違うアプローチで睡眠リズムを作る薬なので効果が感じ難いです
今お話されている希死念慮や中途覚醒で不安定さを感じているのなら、その事を必ず伝えてください
希望すればまた元の薬に戻してくれる場合もあります
そこら辺は主治医との相談で決めてください
必ず不調がある不安が場合は伝える事です
診察時間が短く大変かもしれませんが...

薬は人それぞれに合う合わないがあります
特に抗鬱、抗不安、睡眠薬などは人の数だけ組み合わせがあるのが普通です
焦るかもしれませんがじっくり治していきましょう
0668優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:21:03.83ID:jUOa2S8d
>>656
お前あちこちでうるせえよガイジ
0670優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/15(日) 04:00:45.76ID:E0eJvKo/
>>667
ありがとう、頑張ってみる。
診察まで 三週間あるけど。
希死念慮とか衝動的な願望とか話したけど、なんか怒られちゃってそんで「薬減らしますか？！」って言い合いになった。それでも、ロゼレムとテトラミドだけは残すつもりだったみたいだけど。
そんなに体調も変わってないから、単に嫌われたんだろうな。
でも、神庭っては見るよ。
0671優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/15(日) 18:40:28.56ID:Pk7GMfGP
>>670
焦らずに自分のペースで頑張ってくださいね

今かかってるのは心療内科かな？精神科かな？
兎に角お医者さんとは相性が必ずあるので(医者の良い悪いではない)どうしても合わないと思ったら転院してくださいね
中々経済や生活圏事情で変更するのは難しかったりするけど、我慢するのは良くないですから
私も転院しています
心療内科系では転院は普通の事なので遠慮する必要はないです
迷ったら鬱や不安障害の該当スレで聞けばアドバイス貰えたりしますよ
0672優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/15(日) 22:06:07.60ID:9kdldTMK
>>671
精神科単科の大きな病院です。
前は先生も話を聞いてくれていたけど今は、私も若くなくなったからか冷たくなりました。
やたらロゼレム推してきたからなんかおかしいなーと思ってはいるんですけど、やっぱりまだ新薬だから色々と商売的な事情があるのかと。全然効かねぇ！
0673優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/16(月) 13:33:32.33ID:6apFx4pS
強くないもんね
0675優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/18(水) 08:07:23.99ID:MhvBW0fN
薬をロゼレムだけにしようとしてきたからお断りしてきた。ロヒプノールないと寝れない人間がロゼレムだけで寝れるわけがない。そもそもロゼレムだけですむなら輸入するし通院なんかしないのにな。
0676優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/18(水) 20:28:02.17ID:ETzkrL8o
>>674
別の病院いけばいいやん
0677優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/19(木) 21:50:13.76ID:cgPjzJPB
キツい眠剤で寝れなかった人が緩いので寝れたケースはあるぞ
相性だ
0678優しい名無しさん
垢版 |
2018/04/20(金) 04:08:56.05ID:ZbM2Nmu0
中途覚醒を訴えたらこれ処方された
意味あるのかな
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