>>98
ありがとうございます
外泊中はゆっくりですが一万歩はあるくようにしてます
あとできてもスクワット3セットくらいで...
甘いものに対する過食欲も酷いし、体重減らしちゃいけないって言われてる。けども脂肪だらけいやだのに何で走れないんだろう動けないんだろう動かないんだろう
ごめんなさい