>>411
医師は最近変えたばかりで前の医者と違って薬はあまり出さない方針で認知の歪みを直す方向で治療すると言ってる
ちなみに鬱ではない

今までの失敗で新しいことに対する恐怖心と人の目が気になって行動できない、なんとなく生きて行けるから行動しないってどっちもある…
生きる力を削がれてる場合ってどうしたらいいんだろうな

ちなみに障害者枠でバイトはしているけどそれでも不眠と疲れやすさでまともにできてない
そのせいでフルタイムで働くことに対して自信が無いのもある

指摘が現状に結構当てはまっててちょっと刺さった
この生きる力が無いのを改善したい…