>>718
なるほどね。
服薬してから入眠まで2時間もかかって、
入眠してから覚醒まで3時間しか眠れない、
納得。

けど、どうやったら睡眠時間伸ばせるんだ？
眠剤は、マイスリー、サイレース、セロクエルの３種類。

マイスリー、サイレースのんで、1.5時間後くらいにセロクエルを後出しで投入してみようかな。