離人症/離人症性障害/離人・現実感喪失症候群Part32 [無断転載禁止]©2ch.net
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当スレッドは一精神症状の離人症と、一疾患単位の離人症性障害および
離人・現実感喪失症候群に関する情報交換等を目的としたスレッドですが、
ここで扱っている精神症状か精神障害に該当するか否かの診断や
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◆前スレッド
離人症/離人症性障害/離人・現実感喪失症候群Part31
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1488641213/
離人症の定義、離人症性障害や離人・現実感喪失症候群の診断基準は>>2以降 離人だからなんもできん
いろいろ覚えたいけど脳を上手く使えない
これを人にいっても苦しみを受け止めてもらえないばかりか否定される
もう疲れたよ 色々な所に相談に行ったけど
何も解決しないし、体がもう限界だ……
月曜日に決行する
何も理解してくれなかった親は喜ぶんだろうな 離人症って公言してる友人がいて、そのせいで一日動けなかったとか体調を悪くしてる話も聞くんだけど
具体的にどういう体の不調が起きるのか気になる。
離人症を調べたりココ見る限り、体調悪くするというよりは精神状態や考え方(?)の話が多いような気がするので。
ちなみに友人はバリバリ仕事してるし車も乗るし、うるさめのライブにもよく行ってるけど差し支えないのかなとは思う そうそう
ツイッターで検索かけたりすると本当に、ググってちょっと当てはまったくらいで自称してそうな病みアカばっかり…なんだが
その友人は病みアカ的な性格を出す事はないし一応医療職なのでそこいらの自称系とは思いづらい 離人症のせいで具合悪いってのはよくわからないな
併発してる他の精神疾患や極度のストレスでなるならわかる 一週間前に急性ジストニアになって救急車で運ばれてからずっと変な感じする。自分が自分じゃない。頭がぼーっとしてるだけだと思ったけど離人症かも。一生治らないのかな？ 離人症の自己回復試みてます。今のところ無くなることはなくても、離人状態ごと扱えるスパンが延びてます
病院の薬は昔効かなくて通院自体してません、、、今カフェイン錠とパブロンとスクラートで安定促してます、おすすめの薬かなにかあればお伺いしたいです >>734 まじめに！！どうにか！！したいんですよ！！！！ 脳を保存して未来まで眠りにつく
ガチで…
未来の医療に期待するしかないんやで >>735
君をどうにかすることはできないんだけどちょっとかわいくて和んだ
ありがと >>733
薬じゃないけど、普段より少しだけ糖分、糖質の摂取量抑えて日光浴びる軽運動したら思考の切迫や現実感のなさでパニックになるのが減ったよ
ウォーキングとかよかったよ >>733
釣り？病院の薬が効かないのに市販の薬が効くわけないじゃん…
パニック伴うタイプの解離性障害だとカフェインは逆効果だよ
酒、たばこ、カフェインなるべくとらない
日中出歩くこと、少しでもいいから人と接点を持つようにする、運動する
夜眠りにつける生活習慣にする
サプリメントはマグネシウム、夜はメラトニン飲む
それでもだめなら、精神科に行って睡眠薬もらう
あとは信頼できる心療内科を見つけて、障害が起きる根源の理由を探っていくこと >>738 ウォーキング試してみます、運動って苦痛に成るので避けてましたが、ウォーキングとかなら気楽にできそうです
>>739 パニックと云うのかわからないのですが、無感情で体が全く動かなくなります。血圧あげて感情的に成るためにカフェイン飲んでます、睡眠は寧ろ出来すぎる位で、、、パブロンは錯乱した時に飲んでます
ドグマチールとエビリファイ貰って、体に効いてる感じはあっても、それも客観視してる感じで効果無しでした、、、 マグネシウムとメラトニン調べてみます！ありがとうございます、、、どんなモノでも良いのでご教授頂けたらとても嬉しいです >>740
離人症だけじゃなくて鬱っぽいのかもね。
強すぎるカフェインは個人的には逆効果。不安を増長するし、気力を前借りする分、後からどんと沈む気がする。
離人症って脳がトラウマ的な出来事から心を守ろうとするための反応だから、何から心を守りたがってるのか見つけることが大事だと思う。
幼少期に受けた虐待やいじめ、受験失敗、親兄弟との確執、将来への焦り、現状への不満、人間関係や仕事のストレスとか身近な人間の死とか色々あるけど。
何が自我を揺るがすほどの精神的脅威になってるのか認識できないと治らない。治らない、というより、無意識下ではまだ離人状態でいたいと願ってる可能性がある。
もしかしたら今いる場所があなたを離人症にさせるほどのストレスの多いところだから、なんとか毎日をやり過ごすために心を麻痺状態にしているのかもしれない。
遺伝的に離人症が起きやすいかどうかというのもある。
日中なるべく動く、食生活を健康的にする(栄養を考慮して、加工品を食べ過ぎない)、ヨガとかの呼吸法をマスターする、睡眠をしっかりとる、自分の家の外界との接触を絶たないようにする(ネットは不可)、どんな人でもいいから心の鬱憤を吐露できる人を見つける(カウンセラーとか。できたら対面で話せる人がいい。何かと見下してきたり批判的なことを言ったりしてくる奴は却下)。
あと、前に誰かも書いてたけど、他の人間からマッサージを受けるのも心にすごく良い(知人でもマッサージ屋でも可)。
マルチビタミン、乳酸菌、オメガ3(男性は摂りすぎに注意)、たんぱく質の摂取を忘れず。
お菓子はナッツ類とバナナを食べる。
ゲームは現実世界と脳の中の世界の境界を曖昧にするからほどほどに。
2chもやりすぎない。
一人暮らしなら、家に一人でいるときはくだらない内容のテレビつけっぱなしにしたり、落ち着くBGMをかけてシーンとしすぎないようにする。
今は心を休ませる時期、自分はがんばってきた、自分には自分のペースがある、きっと将来はよくなると言い聞かせること。
気分の浮き沈みや精神的な障害は、体質による痔みたいなものだと受け入れて、自分の体と心を労ってあげること。
症状や何が起こってるのか分析しすぎるとループにはまるから、なるべく俗っぽいことを考えて、少しずつ日常的な小さな作業をこなしていく。
長文スマソ。 人混みの中で離人感が出てしまう場合はサングラスかけるといいよ。 >>742
実用的な事を沢山教えて下さってほんとありがたいです。幼少期からこれが当たり前だと思って居たので、寧ろ正常の目安も判らなくて、、、不安感や厭世感は払拭できるのですが、恒常的に離人の状態に落ちてしまいます。
もう少し自分を労ってみます、、、言われてみれば娯楽と呼べるものも無いかもしれません！ 感情が湧かないというか分からない人いない？
こうなると何やっても楽しめない 自己分析というのが本当にできない
書いた瞬間すべてが大げさでオーバーなウソに思えてしまう >>716
容姿経歴からいってモテるタイプではないけど確かにあるかも
鏡みるとよくこんなのが童貞捨てれたなとは思う 睡眠不足になると体動かなくなるよ
私は四肢運動障害ってやつで寝てる時体がビクって動いて目がさめるときもあるし
脚が痒くなるのもある
最近は金縛りにならないけど少しだるくて動くまで少し時間掛かる >>750
立ったり座ったりを繰り返すのが初期症状って医者はいってたよ>薬が原因のアカシジア。 脳みそとか感受性が暴走して歯止めの聞かない状態みたいに感じる
自動でシャットアウトする部分がうまく遮断できなくて現実も夢も感覚もフラットに溢れてるような 離人持ちだけど、最近、嫁も含めて自分が話しやすいって感じる異性のほとんどが、
精神疾患持ちって事に気づいた
自分がそういう相手に無意識に感じ取って話しかけているのか、
それとも、こんな自分でも話し相手になってくれる…
そんな、他人に気を遣いすぎる性格が彼女たちが病んでしまう理由なのか…
なんか申し訳ない気分になってくる 同じ趣味嗜好の人が同調するように、たまたま同じ系統の人がシンクロしてるだけだと思うぞ
上手く気遣いあって少しずつ改善する場合もあれば足を引っ張りあってお互いに悪化していくこともあるだろうし、あまり固くならずに自分が幸せであろうとしたらいいんじゃないかな 相談に行ったけど
なんかもう
正直疲れたな
未来もないし
安楽死させてくれよ >>450
ずっと前のレスだけど、ほとんど同じ症状で目に留まった
思い出そうとしても、ちょっと上の方から見てる感じで自分の後ろ姿もそこにあるから実際の記憶とは違うんだろうなと思う
しかももやがかかったような感じで何枚かの静止画でしか思い出せない
音声も無いことが多いから何を話していたか聞いていたか書いていたかもよく思い出せない
軽い時というか上に書いた時以外は、自分はここにいると分かってるのに夢なのか現実なのか、生きてるのか死んでるのか、なんかもうよく分からない 離人に薬も日光も関係なく効かないよ
では、なぜ一瞬で治る一過性の離人は治って慢性離人は治らないのかそれがヒント
慢性になったら割り切って生きるか諦めて死ぬかの二者択一だよ >>763
寛解に向かいかけると「やっと楽になる」って気持ちと「この視点を失いたくない！治りたくない！」って気持ちとが同時にわいてきて気持ち悪くなる もう自分が誰かも判らん。カメラのファィンダー越しに世界を覗いているみたい。今が何時かも判らん。どうしてここに居るのかも判らん。
焦燥に駆られ何も手につかない。倦怠感が強く何もできない。 >>765
私もその症状が時々出る
離人が長すぎると、現実に戻りそうになった時にすごい恐怖に襲われる
発狂して死ぬかと思った キツめの運動をして身体の興奮状態が精神にも影響を及ぼすことを
無理やり覚えさせるといいかも
運動する気ないけど >>767
他人に自我の操縦権を奪われるような恐怖があるよね 寧ろ慢性･長期化するとそうじゃなかった感覚から時間が遠ざかり過ぎて何が離人で何がそうでないかわからなくなんね？
俺もこれ解離なのか離人なのかわからなくなってるし
あと見たことない奴は発達の検査受けてみるといいかも
ドクがおめーの離人某は発達から来てるわっつわれた >>766
煙草とかやってる？
俺と状態似てるけどこれストレスからのニコ中なのかそうでないのかちょい気になる カウンセリング
自分の症状を説明する事すら難しいな
どーにもならんわ
何の役にも立たないゴミが生活保護を受けて生き続けて何の意味があるんだろうか
将来があるなら頑張れるけど
自分自身が居ない
死ぬニキじゃないけど、やっぱり最終的には自殺しかないのかな >>772
766だがタバコはやってないよ。酒も飲まず。 >>773
そうなんだよな
最早自活してそういうの行く金自体ないってのもあるんだけど
長期慢性化してる症状のせいで自分の人生にかんする脈絡とか追走・把握自体困難で説明することすらできないってのが
俺とめっちゃ似てるわ
神経症じゃ治療費になりそうな障害年金すら出んし八方塞り、仕事もバイトすら出来なくなってて詰みって感じ
死ねとも死ぬなとも言えんけど最後にここに愚痴ってから逝くのも悪くないと思う
>>772
やっぱそうか
自分でも煙草吸う前からそうだったかとか記憶すらわかんなくてさ
どうも >>775
市の福祉に相談してみーや
無料で色々とやってくれる所があるから 診断されて15年くらいだけど、久々に強い離人感がでてきた。
見慣れた自分の部屋なのに、どこか知らないところに訪ねてきているみたい。
自分ではない見知らぬ誰かの部屋みたいに感じる。
視界だけが私のもので、目に映る自分の手や脚も知らない人のように感じる。
私が居ないような気がする。 朝起きる毎に昨日と違う自分になってる。
俺は一体誰なんだ。 色々な所に相談すればするほど
何をしても無理だって現実がはっきりと見えてくるだけだな
自分が何か分からないから説明しようが無い
もう無理だな 本当にキツイ
それが分からないから困ってるのに
どう説明すれば良いんだよ
当たり前の様にできる事ができないから今の状態なのに
自分がー自分でーっとかそんな事じゃないんだよ
耳が聞こえなくて困ってるのに
この音楽を聴いたら耳が聞こえるようになるよって
どーすりゃいいんだよ 俺の場合ASDなので諦めてるところもあるんだけど
定型で離人の場合どうしたらいいんだろうな
治るための解法みたいなのがまったく見えないのがまた 自分がそうなんだが発達と分かると自尊心が無くなってしまう人も居るかもしれんが
ASDから解離来てるっていう現実が+に働く人もいると思うんで一応貼ってみる
https://h-navi.jp/column/article/35026305 とにかく離人解離に明るい医者がいねーんだよな
てっきりそれらの社会リハビリプログラムだの対処療法とかもしくはダイレクトに効く薬とかあればよかったんだが
あとこれは個人の努力の問題だけどサバイブ中に学歴・職歴とか作れてないと結局残りの人生が・・・てのもある
とりあえず思うのは家があきれ返る程の金持ちの奴はそのままリラックスできる環境でニートやっとけ
色気出してバイトやって壊滅してるわ 医者も弁護士も
なんも頼りにならんって分かったわ…
自殺しかもう残されてないのかな
親はゴミクズだし 経済的な扶助ってなら生活保護はあるが・・・
発達+解離となるとケースや住んでる所によっては障害年金はある、かも、しれない
なんともいえないけど
そうじゃねぇよまだ学生なり仕事なりできとるわ馬鹿野郎って話なら
とりあえず物理的・精神的に閉じこもらないのがいいとは思う
経験上これ以下はねぇだろ、って状況から何度も下まで落ちてきたなりのアドバイスだけど・・・
１３年選手の先輩おっさんなのにロクなアドバイスできずにすまん！ >>789
金があっても意味がねーんだ
この状態が死ぬまで続くならもう生きてる意味がない
なんだろうな
味覚がなくなったようなものかな
何を食べても苦いだけ
でもまぁ、味覚以外の楽しみは残るからそっちの方がましなのかな？
何やってももう意味が分からん >>788
自分も同じだけど
睡眠が原因と思ってる ほんとうも・・・人間じゃないわ・・・
何なんだろうなこれ・・・ 睡眠に関して俺も思うことがあるわ
夜寝れなくて朝になって超眠たい時現実感が少しマシになってる
そういう人他にもいる？
俺は常時離人型だけど 魂が人間という器に入って操ってるイメージ
旅行行くと特に酷い 自分がここに居るって感覚も無いけど、他人を見てもそこに居ると思えないから人生の意味がよくわからなくなる
会話なんて恋愛シミュレーションゲームと変わらんし、機械的に最適と思われる選択肢選んでるだけで相手の気持ちとか考えてない
ずっと解離してると、人としてダメになるな どこか架空の世界に閉じ込められてるみたい。ドラマや演劇みたいに終わりがみえないのが苦しい。
自分の体に違和感がある。
自分だと思っていた人物は本当は誰なんだろう。よく知らない人に見える。 しばらくないなと思ったら今日突然来た
自分じゃない感覚、周りが早送りしてるような感覚
急かされてる感じがして大声で叫びたくなる。 元々パニック障害で併発したみたいなんですが、離人感起きた時もソラナックスのような頓服飲めば治るんでしょうか？ >>798
わ、わかる
なんか心の中でしゃべるとスローモーションにならない？
逆に合わせようとすると早口な感じになる めっちゃ思考加速してんのかな
でもちゃんと記録が残らずただ暴走してるだけだから処理できないの よく離人症の説明で見る"遠くから自分を見ている"っていう感覚がよく理解できなかった。
自分の場合、二人羽織のような感覚がしっくりくるなぁ。人それぞれなのかな。
あと食べ物を食べると言うより、"取り込む"っていう感じなのが悲しい。 たまに記憶や人間関係がリセットされない？
定着したのが剥がれるっていうか、今までの接し方を忘れてる
こっちは始めて会ったような、ぎこちなさなのに、向こうが当たり前に接してくるのが気持ち悪い 朝起きると昨日と違う自分になってて、毎日一からやり直しなのが辛い。 >>803
リセットされるの同じかどうかはわからないけどある。自分の場合、思い出とか体験したことが消えるから人生虚無。
スレ違いかな >>803
ある。
記憶があまりにも無くて、声をかけられても対応に困る。
自分自身の日記を見ても、別の人が書いてるものを見てるような感じ。
集合写真を見てもいまいち実感がないし、自分の名前を呼ばれても慣れなくて変な感じ。 相手の人間ごとに対応した会話ｺﾝﾌｨｸﾞ設定みたいのがいくつも保存されてて、それがあるうちは考えなくてもオートで会話が進む
ある日突然それが見つからなくなって「こいつとはどう話せばいいんだ？」というのがわからなくなる >>806
考える頭はまともだから、余計辛いよな
>>807
そうそう
今生きてるのは明日の自分ためって感じだけど
昨日の自分に感謝する気持ちはないから、もう生きててもな 自分が、患う前みたいに楽しそうに親しい人と話してる夢を見た
夢でも幸せだったけど、でもそれが自分じゃなくなりはじめて、夢の中で解離した
元の自分と楽しく会話を続ける親しい人に、向かって、お前は誰と話してるんだ？そいつは俺じゃない、こっちを向いてくれって
元の俺に居場所を奪われてどうしようもなくって
起きてから、俺が 俺が、今親しい人とはなれてしまったから
俺が悪いんだって、俺が変わったから、夢みたいな事はもう有り得ないんだって
俺がああいう生活から幸せを奪った方なんだって気づいた
現実にはあのまま幸せそうに話す日々は無くなって
元の俺から生活を奪っただけ
俺はそろそろ駄目かもしれない >>811
どうなんだろう
レスを読んだ限りでは811自身が原因を理解できてるように読めたから、改善する可能性はあるように思えたけど
もし違ったらごめん
患ってからどれくらい経つかわからないから
いい加減な事言ってはいけないのだろうけど
とりあえず気になったからレスしてみたよ カウンセリング
話がどうも通じてないなぁ
糖質の症状なんて一つもないのに
20までにはなんとかせんと・・・ ダンス中、鏡に映ったダンスのインストラクターの姿をずっと見ていたら
鏡に映ったインストラクターが自分自身であるような感覚になった 離人症って抗うつ薬飲んでればいつか治るのか？
毎月、薬のためだけに通院して、別に効果もないしなんの意味があるのかわからない。
治らないなら人生つまんないし死にたい >>817
抗うつ剤では治らないよ
カナダに行ってナロキソン注射してくれば治る >>818
ありがとう
でもカナダまではいけないかな
日本で治療受けれたらいいのだけれど エビリファイ剤を出されたけど
コレ飲んでる離人の人居る？ ここは自称離人の人間ばっかりだから
医者に通ってる人すらいないんじゃないかな？ >>821
えっ、みんな自称だったんですか
離人症って医者による診断名かと思っていました ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
