0584優しい名無しさん (アウアウイー Sacd-u5aB)垢版 | 大砲2017/09/19(火) 10:22:24.16ID:my/U+MDba >>579 日常の予定を決めるのと同じだよ 曝露したら散歩に行こうとかアイロンかけようとかパソコンしようとか決めておくってこと 自分は洗浄強迫だから水に触るのは無しだね 毎回同じ行動だとそれが強迫行為になるかもしれないからバラエティをつける