下剤やめて1ヶ月。
まさか自分が自力排便できるとは。

ひじきの煮物ともずくは毎日食べるようにしてる。
体重は増えたしむくみもあるけど下剤飲まないとやっぱ精神安定するわ。
下剤中心の生活からやっと抜け出せた。

過食嘔吐→下剤乱用

何年もこれだったけど最近痩せることの価値がわかんなくなってきた。
いい意味で。笑