【専門】ADD/ADHD専門スレッド part142【総合】 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
荒らし、煽りは徹底スルー、基本的にsage進行でお願いします。 前向きにマターリ。
過度の長文・連投は禁止です。連投の指摘を受けたら少し書き込みを控えましょう。
素人が勝手に病名を付けたり薬に対して指導してきますが、アドバイス程度として受け取って下さい。あくまで素人です
>>970を踏んだ人は宣言してから新スレを立てて下さい。
!extend:on:vvvvv:1000:512 を!から本文一行目にコピペして下さい
前スレ
【専門】ADD/ADHD専門スレッド part141【総合】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1502450472/
関連スレ
コンサータ part 21
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501158639/
ADHD新薬総合スレ23 (ストラテラ)
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1491216157/
VIPQ2_EXTDAT: default:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 他動の無いADDだけど読書だけが取り柄と言っていいぐらいの本の虫
むしろ自分のペースで読めるからアニメよりよっぽど好き
アニメは展開遅くてすぐ飽きる そもそも本に興味がないからどの本を読んでいいかわからない いつしか読書ができなくなっていた。
数か月掛けて1冊読破。
原因は内容がすんなり入ってこずまた、
読もう読もうと思いつつも他の事に気を取られ1日の内で本を手に取るタイミングがなかなか無いせい。 >>371
俺全然小説読まないわ
それなりに面白かったラノベなら全シリーズ読んだけど >>374
ストラテラ飲みだしてから、娯楽が全く楽しくなくなってしまった…
コミックス一冊読むのも面倒で、雑誌の立ち読みくらいが限界 昔は読書好きだったけど、一度好きじゃない本を無理矢理読んだけど挫折したことと、何回も文字を読み直したり読んだページに戻ったりする癖のせいで読まなくなった
文字を追って文章の意味を理解して想像するのがいつの間にかしんどくなったな
結局残り何ページあるか気にしちゃうし 俺も子供の頃から読書が苦痛だった(じっとしていられない)から、視覚障害者用の読み上げカセットや、スポーツジムでバイクを漕ぎながら読書してたな
文字を書くと多動が落ち着くことが分かったから、0.2mmのシャーペンを片手に
各節の冒頭に、その節の論旨を書き、
各章の冒頭にその章のまとめを書いている
読み返しが減るし、本さえ紛失しなければ復習も簡単、効率は最低だけど 子供の頃は本の虫で、外遊びは好まず本の世界にどっぷりだった
子供向けの本がぎっしりある家に遊びに行くと本の方にワクワクしてたり
学級文庫も片っ端から読んでて図書係、図書委員なんかもよくやってた
創作ものも知識系も満遍なく読んでて新聞も大好きだった
途中挫折しかけたり、読み返しで時間かかることはあっても一応完走できてたと思う
けど大きくなるにつれ読む作業が難しくなってきて、今はかなり無理
昔より飛蚊症が悪化してて紙の上ではすごく気が散るのと
人生ハードモードすぎてフィクションを好まなくなったこと(今は小説類一切読まない)
特に鬱を発症してから集中困難に拍車かかったのが大きな原因かな
もともと問題あったところへ鬱が重なって壊滅した感じ
実用書も断片的にしか読めないからもう少し継続して読めるようになりたい わたしは読書好きだなぁ
子どものころから本だけは読み続けている 読書は中学の頃はやってたけど今は好きなラノベちょっと読むだけだな…漫画はすごい読むけど
小説とか読むと先にオチを読むのは普通に性格上の問題だろうか… とりあえずあとがきは読むよねw
オチ部分は一応ガマンする >>376
自分は漫画はガツガツ読んじゃうんだよなあ
だが活字のみとなると、例えば狼と香辛料のアニメ見て続きが気になったので
小説買ってみたら全く読み進む気がせず放り出した
>>379
全く自分そのもの
江戸川乱歩や芥川等を読み漁る子供だったが
今はフィクションなんか読んでる場合ではないと実用書を手に取るがそれも読み進められない オチを読む気ないけどあとがきと本編の最後の一文だけ読んでから本編を読み始めることはあるな
読書好きは過集中がうまく作用した結果だと思うけど
薬や鬱などでそこが抑えられたり壊れたりすると読みたくても駄目になる感じがする
自分も過集中が減ってから読書全然できなくなった >>346
分かる、その友人みたいな人いるよね
その友人みたいな人をリア充というのかな
自分もそういう人羨ましくて、真似しようとしたけどなれなかった
自分は自分らしく生きるのが一番だよ
不注意の改善はストに頼ってるよ 登場人物多いと名前覚えられなくない?
前後のつながりがわからなくて何回も同じところ読み返してみたり
後は伏線とかが理解できない時がある
読んだあと友達と話してたりしてると、自分は理解力不足だなと思う事がたまにある
単に知的な問題なのか、集中力が足りないだけなのか分からんけど >>379
本当にそれ、人生に行き詰まっててフィクション系を読んでる場合では無くなった
行き詰まってるから発達関連の本を読んで勉強しなくてはと思っているのになかなか読めない >>386
文章だけでも人物像がイメージ出来て
名前とも関連付けられるからそれで困ったことはないな
実際そこが難しかったらフィクションはほとんど楽しめないだろうし
どちらかというと自閉とかLDのほうの問題っぽいような…
リアルでも人名と顔の関連付けが苦手なタイプなんでは?
伏線や前後の脈絡が読み取れないとかも主に想像力や社会性の問題だろうから
ADHDや集中力の問題で解釈するには無理があると思う カウンセラー様人生ハードモードで欝拗らせてるのに2ちゃんねるに張り付きはまずいよ
私が鬱っぽかったときは医者にネットやSNS止められたし悪化してるのわかるから辞めたけど、今調子いいの? >>346
まずゲーム(機)を売ろう
1万も入れば、家政婦をファミマで1回分雇えるよ
二コ動のアカウントも消そう
深夜まで起きてたら要領悪くなるから睡眠時間も確保しよう
要領を良くするなら、まずここから
>>366
カードの利用限度額を変えなよ
電話一本だよ
[クレカ名 電話番号]でググるとすぐ出るよ
あと長期定期預金と投資信託もやれば?
お金を引き出しにくくなるでしょ 中間テストの日、午前中しか学校ないのに午後いっつも疲れて寝てたの思い出して
その状況を再現したら
人為的に過集中に入れるようになった
・椅子に座る
・見張りがいる(いないなら脳内で作る)
・時間割を作る(テストのイメージで)
・スマホ筆箱腕時計禁止、近くに文字のあるものを置かない
割と人生イージーになった 診断済みADHDです。
今日家族から、私が共感性がない、感情を出さないのを何とかしてくれと言われました。
私は共感性の欠如と感情を表に出せないみたいです。
ADHDでも共感性の欠如と感情を表に出さないという特性はあるのでしょうか。 >>392
・ADHDの診断基準にはありません(典型的で中核的な症状ではなさそうです)
・ADHDの症状からなんやかんやあってそうなることはあるかもしれません
・ADHDのある個人がそういう特性を持つことはありえます
・家族のコメントが医師の言う「共感性の欠如」「感情を出さない」と同じものを指すかどうかはわかりません
(精神医学が扱うほど異常なレベルかどうかもわかりません)
特に「共感性の欠如」は幾つかのパターンに下位分類されるので注意が必要です
「それはASD側の問題じゃないかな?」っていつもの
素人カウンセリングになるまえにこれだけは伝えておきたかった 自閉症傾向のあるADDと診断されたんだけど
何か向いてる職業ないかな? 父親がXファイル見て最後のオチが全く分からず
いつも母親に聞いてたが、やはりこれアスペルガー
の特性だったのだろうか
ちなみに私はADDとASDの混合 問診票と少しの会話でadhdじゃないって言われたけど相手はプロだし信じるべきか Xファイルすごく好きで一時期狂ったように見てたけど、画面的に面白みのない会話部分は居眠りしてたわ
好きなドラマでも場面的に面白みがないと寝ちゃってた
水戸黄門のアクションも紋所も出さない最初の方とか
今思うとADHDだったからなのかなあ >>400
Xファイル、会話部分が肝なのに。
私は面白いなーと思ってみてた。
論理的なの好きなので。 ADHDは眠ってる前頭葉を刺激するために無意識に依存症になりやすいらしいけどみんなはそういうのある?
私はすぐ過食に走ってしまうんだけどお金も使うし疲れるから依存するならもっと別の事にしたい
お酒やギャンブル、ゲームは抜け出せなくなると危ないし何かいいのないかな
ぐわーってストレスの波がきたときにそれを塗りつぶせるようなの >>402そうそう、UFO出てくるとかのレベルの場面じゃないと集中できない
だからXファイルの好きな話とか1話ぐらいしか思いつかない
Xファイル好きなのに
薬飲むようになって落ち着いた今なら本当に楽しめるのかな >>403
サイクリング、走ってると脳内麻薬でるよ なるべく長距離のロングライドとかこの時期ならナイトライドでもいいな
ADHDの傾向にある、衝動的に遠くへ行きたがるって項目にドンピシャなんだよな >>403
自分は恋愛しまくってたよ…
数ヶ月毎に好きな人がコロコロ変わってた。
スト飲んでからは普通の人になった。
今となっては黒歴史だよ…
ふりんしてる人はADHDなのではと思う。
障害だったら責められなくなってしまうわ… >>403
確かに凝り性だけど飽きやすいから一年でサイクルでハマってるものが変わってるかも
ゲームも競馬もハマったけど、ゲームはオンラインしなかったからお金もかからず長い時間遊べて凄く良かったの
競馬も朝から夕方まで1レース100円から楽しめるしそこまで大枚はたかなかった
今は野球観戦にハマってるけど一番お金使ってるかも >>408
自己レス
語尾打ち間違いで気持ち悪い口調になっちゃったごめん 色々調べてると知的と発達は別物って考えと発達という大きな括りの中に知的が含まれる考えがあるみたいだな
解釈はそれぞれだしどっちが正解とかないんだろうけど 所謂、熱しやすくて冷めやすいだからな
不倫とか燃えるだろ 未だに不思議なのが、自分は遅刻忘れ物で大変だったけど、客観的には兄弟三人中自分が一番優等生で、兄のよえな不登校もなく、いろんなクラスの役もやり、親も育てやすかったと言う。
自分だけが今となっては発達障害。
埋もれている発達障害結構いるのでは? 精神病の正体は発達障害だって
もう答えでてるのに世の中は薬を出し続ける >>306
散漫し過ぎて無趣味ってのも多いんじゃね?
あれこれ摘んでみるものの、長続きしないとか
全然深くない自己満足的な感じだったりとか
俺は鬱も持ってるから休日なにしてた?系の
投げ掛けとかやめてもらいたい
一度とかならまだしも何度も何度も...
お前らは死体蹴りして楽しいのかと あれ。さっき12時だったのにこんな時間
やっぱスマホはいかん >>415
ADHDにスマホは最高のツールにも最悪の時間ドロボウにもなる ADHDの皆さんに聞きたいのですが…
大きな特徴である突発的な気分の変調に皆さんはどう対処してますか?
ストラテラ80mg処方されてから約半年が経ちましたが、なかなか治りません。そのせいで出勤できない日が連続してしまう時があります。まぁ今がその時なんですけど…。
切実に対抗策を考えてます…。どうか力をお貸しください…。 自分がこうして辛かったり苦しかったりする分どこかの誰かがその分楽しく生きられてるならいいかなと思えてきた
どすせこの世の中の9割は辛いことなんだしな。 食べ物は辛いもの、酸っぱいものが大好き
極端なぐらい食べてしまう
依存傾向はまずこれが浮かぶわ >>423
週に二度はスパイスからカレー作らんと落ち着かんのよ
大好物のカレー屋さんがあるんだけど
そこに暫くいかないと無性に食べたくて仕方がなくなったりする >>404
薬で症状緩和してたら話に集中できると思う >>403
やっぱそういうのってあるんだろうか
私はゲーム依存っていうか、スマホ依存症だな 動作IQ76だった…
うーんどうすりゃいいんだ
診断書に作業能力が低いと書かれてたし。 >>421
甘酸っぱいものが大好きでいくらでも飲み食いしてしまう
自分でクエン酸ドリンク作って飲んだりもしてるけど消費スピード速すぎてヤバい
酸は歯を溶かすから最近は一応気をつけてるけど
渇望、中毒という言い方がぴったりなくらい常に欲してるのは
キーンと頭冴える感覚があるからかなと勝手に思ってる
でも酢の物とかは好きじゃなくて、あくまで果物とかの甘酸っぱさが好きなんだな
お菓子だと超酸っぱい粉のついたピュレグミにずっとハマってて
当たり前な感覚で家族にお裾分けしたら「何これ酸っぱー!」と嫌がられw
そこで初めて自分の感覚が変だと気づいた >>424
スパイスは普通に中毒性あるって言うしね
自分は唐辛子だけ完全にNGで全然美味しいとは思えないけど
ワサビやマスタードや粉スパイス系は好きで結構ドボっと使ってしまう
唐辛子でも七味なら好きだな >>421
出汁が好き
味噌汁はいつもどんぶりで飲むしおかわりする
旨味のあるものは異常に好きで毎日食べてる
食べ物の執着はそれくらいかな >>429
冗談抜きでハバネロうまいよ
小量だけつかうなら風味があってうまうま コンサータ止めてエビリファイ処方されたんだけど特に鬱も糖質とも言われなかったんだけど何だろうこれ。不眠でも処方されるのかな? 早朝覚醒でエビリファイもらってるよ。
夕食後に3ミリグラム。 >>433
エビリファイ飲んたら日中まともに動けなかったわ
出張入らなくて良かったけどADHDに聞くのか >>418
そのレベルの気分変調なら、ADHDの範囲を越えてると思う。
二次障害か別の何かでは。 なんか最近意外と自分はADHDじゃないんじゃないかと思えてきた
みんなが言うような過集中も無いし部屋も片付けられるようになってきた
まあ不注意は結構あるけど性格が適当なだけな気がする
一応チェックシートで診断は受けたけどその頃は結構参ってたからちょっと大げさに丸つけちゃったところもあると思うんだよね
WAISみたいな知能検査を受けたわけでもないし
こういう場合ってセカンドオピニオンとして別の病院受診してみるのもありかな? >>421
子供の頃、調理用のポッカレモンを空にして
親に怒られたな...ほぼ原液で飲んでたわ
最近はそうでもないんだけど
代わりにスパイス、ハーブ中毒的になった
あと、やっぱり砂糖は恐ろしい 俺の場合はうつの症状もあるのでエビリファイがないと毎日会社行けない ( ´ω` ) ちっとわかる、ブラックペッパーすこ >>421
好きな調味料は紅しょうがと酢だなぁ。ラーメン屋とか行ったられんげに入れた酢をスープで割って飲むようなことしてるけどこれ依存症とかなんだろうか… 2年目の4月末に適応障害で休職して8月に転職したんだけど、転職後に自分がADHDだと診断を受けてどうしようか悩んでる
今の仕事は好きなことだけど、業界柄ブラックが当たり前で人とのやり取りがかなり多くてひたすらしんどい
第二新卒でも2回目の転職は厳しいと考える自分といざとなれば辞めて実家に帰って休めばいいと考える自分がいて混乱する シグナルなのか特性のやつなのか難しいよね
せっかくだからもうちょっとやってみたらと他人事だから思ってしまうが
迷えるならまだいける気がするよ
好きなことなら多少無理きかない?
過食で受信からADHD判明してスト飲み始めて一週間
食欲復活して来ちゃった
家事もできなくなって来た
仕事はデザイン系だし色々怖い 優しい名無しさん (ワッチョイ 23c0-nLo3)
長文似非カウンセラーにつきNG推奨 何かと人と比較しないで欲しい。効率いい人のやり方盗めとか、簡単に言わないで欲しいよ全く。出来ないから眉間にしわ寄せて頑張ってんだ。 パスタ、カウンセラー鑑定士がウザいわ
いちいち反応するなよ、衝動性強すぎ 今日の話
カウンセラー「何か困ってませんかー」
俺「あー人の話が理解出来てないですねー。音が右から左ですね」
カウンセラー「ADHDの薬とか飲んでます?」
俺「1年くらい飲んでますよ。ストラテラ80mg」
カウンセラー「足りてないんじゃないですか・・・?主治医に言えばいいのに」
俺「ゆっくり効くって言われたんで。気づいたら1年経ってました」
そういえば、今読んでる本の内容とか聞かれたけど真っ白だったな・・・ いかんなぁ…休学しようと思ってたけど親から資格を取るなら目指したい資格明日までに持ってこいと言われた…一体自分になにができるのかまだわからないから何をどうすればいいんだ… >>418
2次障害で適応障害起こしてるんじゃない? >>421甘いものや脂っこいもの大好きな偏食だわ
同じものを一定期間ずっと食べてるかと思えば飽きて次のループになる
今は桃、その前はセブンの枝豆をずーっと食べてた 昔から「落ち着いて」とか「慌てないで」って言われてて
自分は慌ててねーよ、これが普通だよとか思ってたんだけど、普通じゃなかったんだなぁと ( ´ω` ) 落ち着いて、慌てないで。「話をちゃんと聞いて」「何度言ったらわかるの?」「こっち向きなさい!」やかましいわ >>430
旨味といえば牛乳の旨味がたまらん
冷蔵庫開けたその場でパック飲みが至福の時
おっさんのビールdeプハァ〜に近いかも
1日何回でもグビグビ行っちゃうから結構すぐ無くなる
生クリームも子供の頃から家にあると隠れてパック飲みしてたけどあれが最強だなw
バターも塊のまま齧って食べたいくらい好きだし
チーズも主食に出来るくらいで幾らあっても足りない
もしお金持ちになったとしたら専用の冷蔵庫用意して
乳製品とジュースと果物とアイスを詰め込みまくってると思う ADHDなのかもともとの自分の性格かは分からないけど、自分勝手に行動したり思い込んだり、隠したりするせいでふだ怒らないひとまでイラつかせてしまう。
また、小さな問題をネガティヴに考え過ぎて余計に混乱させて周りを巻き込んで収集不可能な状態にしちゃう なんとなく他の同期より先輩や上司に微妙に優しくされてる気がしてるんだけど、やっぱり無能なのがバレてるかな
自分がADHDということを知ってるから余計にそう思ってしまう、可哀想なものを見るような目で見られていると思ってしまう >>447
二十歳そこらで自分のことなんてわかるはずない。
図書館に行って資格全集みたいなものを見ながら、とりあえず興味のあるものを探す。そこから。 >>454
親が毒親だったんじゃないの
ある意味二次障害 横になる以外で眠れない人いる?
電車とかで座ったまま眠れないし昼寝でも寝ないと無理
んで寝すぎる でも電車では寝れない方が良いかもしれない
単に座ってぼ〜っとしてるだけでも駅を通り過ぎることあったから 電車では音楽聴く事にしてる
降車時間を確かめたら仮眠とってても音楽でだいたい降りる時間がわかる
長い乗車だと3分前アラームかけてる 皆同じ、もしくはそれ以上のレベルで仕事こなせ!て無理だわー。頭の容量はスパルタで増えるもんなの? >>461
容量は無理でも作業スピードは多少上がるんじゃないかな
でもすぐに限度に達しそう
自分はどんな集中したい作業でも頭の中で声が邪魔する
この声さえなければ絶対にもう少し効率よくなるのに >>462
それって薬飲んでもだめ?
薬が一番効く部分だと思うんだが いつも頭がパンパンなんだよね
でも特に中身があるわけではない
空気でパンパン >>446
なんかそのカウンセラーなんなの
やな感じだね >>462
次から次へと仕事量増やされ、突発的に起こる依頼や案件のタスク管理が無理なんだわ。一つやったらその次へ、みたいにやらなきゃ >>462
頭のタブがいっぱいになってゴチャゴチャになる。速さが追いつかない。 >>467
なるなる
自分はタスクをざっくり紙に書き出してる
途中で他の作業を挟まれた場合は
直前の作業をどこまでやったか書き留めてる
タスク管理アプリ使ってみたこともあるけど
アプリで管理すること自体に意識が移っててしまって駄目だった 紙にやること書こうと思って書いてもその紙自体の存在を忘れたり絶対に続かないし、書いても見ない
優先順位をつけてやっても間に些細なことでも邪魔が入るとそれ以降の行程全てグダグダになる
ストラテラ服用してからマシにはなった気がするけど本質は変わらないよね 薬飲んだ部屋の掃除とか片付けができるようになったって人いる? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています