【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 179 [無断転載禁止]©2ch.net
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↓！必読！禁止事項！（荒れますから理解してください）
●自己診断の躁うつ病者の参加●
●非精神科医（患者同士）による診断行為●
●出典不明の情報転載●
私たちは患者であり、医師ではありません。
ですので診断することは不可能です。以下の適切なスレへ移動してください。
患者でも医療関係者でもない方の参加はお断りしています。そのような方は、
下記のスレにお願いします。
躁鬱メンヘラーに迷惑している人
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1490277201/
雑談等は>>2のメンヘルサロン板の躁鬱病・躁うつ病・双極性障害スレにお願いします
前スレ
【躁うつ病】双極性障害・気分循環性障害 178
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1502203497/
関連スレ
双極性障害Ⅱ型スレ5
https://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1497501651/
双極性障害、後悔していて苦しんでいること。
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1484147493/
仕事、結婚、子育てについてはなるべくこちらで
躁うつ病なのに頑張って仕事してる人★3
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1480422149/
【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ9【患者専用】
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/utu/1470305479/
【社会復帰】躁鬱病の人が働くスレ10【患者専用】
http://mevius.2ch.net/test/read.cgi/utu/1501320030/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 自転車屋さんでタイヤに空気入れてもらうため開くの待ってる。
基本的にゆっくり開けるから時間がかなりかかりそうと
思ったがそうでもなかった。
あさから出張サービス大変だなっちゅうか、
そっちがメインみたい。
その後ドトールでモーニング食べました。 >>195
リーマス私はいっぺんに飲まないで朝昼晩に分けて飲んでるよ
１日満遍なく血中濃度が保ててるかんじがする 双極性障害が社長になんてなるなよ。周りが迷惑だ。
病気治してないのに心理臨床家になって人を助けるとはどういうことなのか。 >>197
朝昼晩かぁ
2錠しかもらってないから飲むなら朝晩かな。
にしても血中濃度保ててるの実感出来ていいなぁ。効いてるんだかさっぱりだわ@4日目 仕事がマジめんどい
使えない同僚のせいで色々大変
給料あげろー！ 躁な時のやる気のために
それに押し潰されて。
気づくと鬱になって、
３年やってた仕事を辞めてきた。
隠している借金あるし。
さあどーしよ。 >>199
少量でまだ血中濃度が有効値に達してないのかもね
向精神薬は即効性のないものも多いし
焦らないのが大事だよ 薬の効くタイミングといえば休職願い出して薬飲んだ次の日元気になったと言い出して遊びに出かけたり嫌なことがあった途端鬱アピールする面白いメンヘラいたの思い出したわ
勝手に家に行って勝手にぶっ倒れて彼氏に迷惑かけたのに親子揃って相手のせいにしたり周りからの視線に苦しむ非定型統失メンヘラモンスター 障害者支援の訓練所？(パソコン教室みたいなところ)で自分の病気を全く話さずに通ってる
6人居るんだけど、精神1人とあとは多分身体
そんな中で境界性人格障害の人に話しかけられた
自分は精神患ってるから～って言ってくるけどその人は身体で障害者手帳を持ってる
多分私のことも身体だと思ったんだと思う
薬飲み忘れてつい感情的になってしまった
精神障害だからって言い訳するのは間違ってると言ってしまった
自分は躁鬱だし境界性人格障害の人の気持ちが分からないのにそんな風に言ってしまって鬱に入ってしまっている
生意気な口を聞いてすみませんと言ったけど傷付けてしまったことには変わらないよね
長文ごめんなさい リーマスは半減期短いわけじゃないから
朝に全量服薬でもいい 薬飲みますと眠くなります、どうすれば眠らずに
済むでしょうか？ 医者に相談すればよくね？
毎食後に飲まなくても夕食後と寝る前だけでもどうにかなる場合が多いし
まぁ、絶対に毎食飲むしかないって話ならそもそもまともに動ける状態の人間じゃないから素直に寝とけばいいじゃん 基本的に眠剤とか飲んでも部屋暗くして布団で目つぶらない限り寝る事はないけどな
寝落ちするなら薬が強すぎるんでは？ 血液濃度の平滑化と習慣を考えると食後服用は至って自然な流れ あんまり食べないと寝過ぎてしまう。
缶コーヒーも意味がない。
便もでない。辛い。 眠剤飲んだ。
明日に備えて
おやすみ～ﾉｼ
＜⌒／ヽ-、_＿_
／＜_/＿＿＿＿／ 双極性障害って完全に甘えだろ
躁のときもあるんだからただのうつ病よりずっとマシ ただのうつ病のが、再発繰り返す躁鬱に比べればマシじゃない？ 精神障害手帳は統合失調症の患者救済の為に作られたようなものだから遠慮なく貰って堂々と行政サポート貰えばいいと思うよ
主に社会復帰のサポート関係
錬金の書き込みが障害サポートの解りやすく有効な使い方で凄く参考になる
役所とのやりとりや経過なんかも生きた体験談だし >>214
でも躁の時にやらかすんだよね。それに気付くのは、俺の場合1週間くらい後だよ。 >>205
そう言ってもらえてよかったです
明日も顔合わせるけど嫌だな 躁が甘えって言われるのは何となくわかるよなー
実際、一般人に躁がどんな状態かなんて想像つかないだろうし、詳しく説明するのも難しい
ただ、二大精神病と言えば統失と躁鬱だから鬱単体よりもかなりヤバい病気って想像は出来るはず 今日はおとなしかったらしいけどね
明日操が来ないか心配 「甘え」ってのは非常に曖昧で難しい言葉だな
辞書でもあやふや なんとなくビタミンB摂ってると調子が良い気がする
マルチビタミンB群飲んでるからどれが効いてるのか分からないけど >>218
なんでああいう事が当然と思っちゃうんだろう。穴があったら埋めてもらいたい たとえば酒を飲むと、それを体内で無毒化、すなわち代謝するために沢山のビタミンやミネラルが消費される。
これは言い換えれば、本来、体の様々な器官のために使われるはずのビタミン・ミネラルが、酒に奪われてしまっている、とも言える。
もちろん、飲酒量や、各人が持つ先天的な代謝能力、日頃の食生活なども関係してくるので、一概に酒を飲むことで途端にビタミン・ミネラルの不足を招くというわけではない。
実は向精神薬も、そうした酒の代謝メカニズムと基本的には同じであり、体にとってはありがたくない向精神薬の成分を無毒化するために、沢山のビタミン・ミネラルが消費される。
すると、酒で例えたように、本来、体の様々な器官で使われるはずのビタミン・ミネラルが向精神薬を代謝されるために使われてしまい、体の各器官の必要量に不足が生じやすくなってしまう。
その結果、各器官の機能が低下し、それが身体的な不調や心理的な不調として現れる場合もある。
ところが精神科やメンタルクリニックなどへ通う人は、何でもかんでも「うつ」という考え方で片付けてしまう思考のクセが付いている人が多い。
なので、そうした人たちは、不調の要因を追求したり調べたりすることなく、「自分は今『うつ』なんだ」と、非常に曖昧で幻想的な概念である「うつ」という考え方で自分を納得させ、時が過ぎるのをひたすら耐えるような状況になることが多い。 つまり、食生活や栄養面に意識を向けるのはとても大切、ということである。
>>160-162でピックアップした著書、『食事で治す心の病―心・脳・栄養 新しい医学の潮流』でもビタミンＢ３（ナイアシン）だけを摂取すればそれでＯＫ、という単純なことを言っているわけではない。
総合的に食生活を見直し、そうした土台を作りつつ、主にナイアシン（ビタミンＢ３）や各種ビタミン・ミネラルの強化が効果的ある、と言っているのである。
「小難しいことはちょっと…」という人でも、勉強熱心な人でも、「これがイイらしい…、あれもイイらしい…」と単発のビタミンやミネラルをどんどん増やしていくよりも、
『マルチビタミン＆ミネラル』のように総合的にブレンドされているものを選択する方が、個人的には良いと思う。
もちろんこれはケースバイケースであり、向精神薬の減断薬に挑む場合などには、精神状態の安定や身体機能の回復を意図して、マルチ系のビタミン・ミネラルに加え、統計的に効果が実証されている特定のビタミンやミネラルを強化する場合もある。 向精神薬のように、ある意味、一瞬にして意識や気分の変化をもたらす物質の作用を経験すると、どうしてもそのレスポンスを他の様々なものにも求めがちになる。
すなわち、何事においても派手な即効性を求めやすくなる、ということである。
多くの場合、そうした心理的傾向に本人は気づいていない。
なので>>223くんのように、地味でゆったりとした変化に好意的な気持ちを抱けることが大切なのである。
食生活の改善や「分子整合栄養医学」的な観点など、いわゆる代替療法のような取り組みは、向精神薬のような派手な即効性を求めるもではなく、じんわりとした根本的な治癒を志すものなのである… 雨は雨で、こころが落ち着く演出をしてくれるけどな… 引きこもりに拍車がかかって、人と接するのが怖い
国民年金の催促来てるから明日までに電話しなきゃなのに、電話ですら人と話すのが怖くてなかなか掛けられないでいる
ヤバイ 躁転したら「全額免除でお願いします」って役所に手続きに行こうね >>231
楽しくねえよ
操作きかねえんだよ
暴走してんだよ とにかく寝てます。昼夜逆転しても深夜アニメあるから
寂しくない。寂しかったら夜も眠れるのだろうか？ しばらく前から鬱転気味だったのにパートナーの父が急に亡くなって地元に戻ってからどんどんダメになった
向こうのお母さんの気持ちも分かるから私の事を心配するパートナーに「大丈夫だからお母さんについていてあげて」と言ってしまった
本当は一人だとうまく眠れないし食事もまともにできない
自分の母親が自死した事とかも思い出して辛い いいことばかりじゃないけど
わるいことばかりでもない 明日は大腸ガン検査だ。
便も3日前の分と2日前の分を
取ったし問題ないはず、
便の量が少ないのは野菜が
足りないせいと言われたが、
1日海藻含めって350グラム
取れって無理ゲー、みんな
そんなに食ってるか？
俺にはダメだった。 >>219
ボダに関してはホントに顔も合わせる必要もないから。
できるだけ関わらず近寄ってきたら全力で逃げる。そうしないとあなたが壊れてしまうよ… >>232
病院にケースワーカーさんとかいない？
居なくても、受付の人に理由を話して免除申請だけでも出したほうがいいよ。 この症状を診断されてるおじさんがいるんだが、
ものすごく自ぶんを大きく重要な人物に見せたがる。
一言で言うと、偉そうな感じがするんですよ
承認欲求が強いのもあるのかもしれんが、この障害特有のなんか
だったりするものなのかな
で、おききしたいのは、そうした不相応に偉そうな態度を
指摘したらいけないものでしょうか、ということなんです
どんなもんなんでしょう >>243
おじさんと揉めても良いなら指摘したら。
この病気の症状なのか人格障害なのかハッキリ分からないけど、指摘されて改心する
ぐらいなら大した事無いんじゃないかな。つかアナタも患者？そうじゃ無いなら該当スレあるよ >>243
双極性障害は無関係である。
薬がもたらす変性意識の影響や飲酒の影響なども考えられるが、君のおじさんのようなタイプの人は、実は本人の内面では劣等感がとても強いんだよな。
劣等感とは、「自分は大したことない、劣っている」などの感覚のことである。
劣等感が強い
↓
本人にとってその感覚は辛いので、虚勢を張ってプライドが高くなる。
↓
プライドが高いので、発展性の無い負けず嫌いになり、誰に対しても張り合い、自分の方が上だと思える話題にしたり、そうした関係性を作ろうとする。
しかしそんなことを繰り返したところで本人の実力や自信が向上するわけではい。
本人は内心、無理やり構築した威厳は虚構の上に成り立っていることを自覚しているので、虚構の威厳が崩壊するような場面を恐れるようになり、他者に支配的であったり偉そうに振舞う機会が多くなる。 もちろん、劣等感が強いからといってすべての人が君のおじさんのような軌跡たどるわけではない。
劣等感の強さがどのような形でにじみ出るかは、本人の気質や信念体系などによって様々である… また寝てしまった、深夜アニメあるから困ってなさ
そう ここ１ヶ月調子良かったのに、今日の夜本当にダメになった
こんなにも落ちるのかと、久しぶりに感じた
薬飲んでもダメだ 箱アイスいっきに全部食べてしまった
鬱になると過食がひどくてつらい >>245
コロンさん、ありがとう
この障害のせいではないのですね >>252
コロンは医師か？医師でも無い奴の診断を受けて、貴方は満足なのか？
なぜコロンがNGにされているのかよく考えろ。
コロンの自演に思えてきた… 徹夜明けでも会社に行けてた時は、多少調子が悪くても休む程ではなかった。
徹夜に耐えられない年齢くらいになってから、鬱状態の時、会社に行けなくなった。
その代わり、躁転した時の仕事バリバリ感が異常に上がるようになった。
若い時は体力でカバーできてたのね。通常が軽躁状態で、それが本当の自分だと思ってたんだけど、勘違いだったんだよね。性格もキツい方だったと思う。
今は病気で色々経験して、穏やかな気持ちでいられる事が多くなったかな。 バファリン飲んで頭痛を抑えたころは攻撃的だった
やめたら別の薬になって落ち着いた 今後、仕事をどうしようかと本気で悩んでるが、躁気味だから下手に動くと取り返しがつかなくなりそうで怖い。
でも仕事なんてバイトしかやった事ないし、もう少しやってみても良いんじゃないか？って葛藤する毎日
ラミクタール聞き続けてくれたらいいんだけどなあ >>256
仕事をどうしようかと本気で(ここ重要だと思うよ)どうしようかと思っていることを医者に相談してみるとか
週何回何時間とか今は働くなとかアドバイスもらえたらあなたが安心出来ると思う
仕事探すにも今はやめとくにも 最初はうつ病って言われて移転した病院で躁うつって判断された者だけど、うつ病って言われてたときのほうが動けてた気がする
調子いいのが1ヶ月は続いたし8時間勤務のバイト連続で入れても全然平気だった。今じゃ調子よくても長くて2、3週間くらいだしバイトも3、4時間の短時間勤務で連続は無理… >>258
単に時が過ぎて症状が悪化しただけかも？
薬の変化でも動けなくなったりするかも。お医者さんに話してみた？ やべー
イライラする
思い出しイライラ
過去と他人は変えられないのに 思いだしイライラ分かるなー
ひきってると色々思い出す、特に嫌なこと 思い出しイライラの対処法ってあるの？
あったらマジで知りたい
事実は変えられないから認識を改めるとか？ >>257
主治医の先生は「ちゃんと通院と投薬を続ければ、もう少しステップアップしても大丈夫」と言って貰えたんだが、薦められたのが障害者雇用枠で、内容もほぼ事務的な仕事なんだ。
ただ、自分の今までのバイト歴とか気質としてからして接客をする仕事がいいなって思う部分があって
接客(というかサービス業)なんてブラックしかないし、人と接する事が多ければその分病状にも影響出るって分かってるんだけど
今のバイト先の社員さんが自分を気に入ってくれて気も合うし、躁鬱の話もした上で社員研修どう？って言ってくれたからそこで悩んでるんだ 思い出しイライラは癖みたいに出て来てた時期があったな
お風呂の中とか寝る前とか、一人で落ち着ける場所ほどイライラしてた
自分はケータイやスマホで動画見て紛らわせてたな
お笑い好きだから漫才や面白かったコントとかつべで漁りまくってた
あと、ゲーム実況とかも見てたな
動画なら手軽だし余計な金もかからなかったから助かった
過去を受け入れるとか認識変えるとか、簡単にはできないから思い出す事自体を減らしてしまうのも手かと イライラはほぼないけど落ち込んだときに(これは些細なことだ)と頭では分かりつつ延々落ちるのと
落ちてるという自覚すらないまま睡眠過多になったり仕事の後動けなくなったりするのはどうにかならないのかな
めちゃくちゃ寝た後でそういえば先週から落ち込んでるわって気づいたりするの疲れる 思い出しイライラならぬ思い出し後悔風呂や寝る前あるな…
髪を洗ってるとなんかくる >>264
気分転換ってことですかね
まぁ確かに認識改めるなんて簡単にできませんからね 働いているのに給料出ない夢見てどうしたらいいか
悩んでる夢見た。なぜ今になってわからない。
まだ鬱なんかな！？ 思い出しイライラならまだいい
おれなんか空想イライラが出るからな >>263
限定的ながらも医者から仕事OKがでてるのは良いことだし、医者ときちんと打ち合わせできてるのはすごいな
問題は職種か～
おれも販売職と営業職しか経験ないから、接客の仕事が自分の中で案外お客さまと接する仕事が良いっていう気持ちは分かるな
それとは別で一番のメリットは通院しやすいことかな
大前提として医者から通院と投薬の継続を言われてるから
接客だと平日休みパターン多いよね
事務だと平日休みパターン少ない
通院日の休みが認められても社内みんながいい顔するとは限らない
事務だと人と接さないかと言えば総務にしろ経理にしろ人事にしろ営業事務にしろ社内の人との関わりは避けられないし社内だからこそ無茶も言う
事務はコミュ力と肝が据わってないとね
障害者雇用を理解してくれない人もいる可能性ある
電話は除外してもらっても、だからといって次々書類、帳票類、メール回ってくるとかなり追い立てられる気持ちになると思う
シュレッダーとコピー係ならいいけど今のオッサンたち自分でコピー取れるしパワーポイントも自分で印刷できる
その手の障害者雇用見つかるといいけど
接客だとそういうことは後回しで目の前のお客さま優先で自分も社内も共通認識なのはすごくメリットよね
あとはバイトで職場の雰囲気自分も分かってるし自分の特徴も社員さんが分かってくれている
実質的には配慮ある障害者雇用と言える
私なら事務系の障害者雇用も探したり雰囲気みたりしながら接客の仕事をブラックと決めてしまって除外しないかな
両面であたってみる
事務でも理解ある職場見つかれば有りだしね
うまくいくといいね >>all
長文ごめん
応援したくてマジレスしたら長くなってしもうた >>273
働けるなら行政の最低賃金でも良いやって思ってしまう。
週4、7時間とかで。働いて良いって医師に言われるのが羨ましい うちの会社は降格制度がない
それどころか年功序列で勝手に階級があがる
一人前の仕事も出来ないのに階級だけは上がっていく
周りの目線は厳しいし、針のむしろだよ 親との関係って他人以上に難しいね
半年ぶりに母親に会って話したら異様なハイテンション後、鬱真っ逆さま
思い返してみればあれが悪い、こうすればいいとこちらの発言や意志をすべて遮って反論するんだよな
ハイテンションになったのは自己防衛だったんだと納得
せっかく調子良くなってたのにまた整え直さないといけない >>262
思い出しイライラ対策だけど、決まったサインを思い出すようにしてる
PTSD持ちなんだけど、フラッシュバックきたら、アナコンダ思い出して切り替えしてる
アナコンダの柄とか顔とか詳細に思い出すんだ、映画のジェニファーロペス思い出しだりして
その場しのぎだけど、試してみてよ >>278
なるほど
とりあえず意識をそっちに向けないようにするんだな
参考になったよありがと イライラしたら完全犯罪で殺す方法考えたりしたら治まるよ。
ただ実行にはうつすなよー。 >>277
確かに難しい
母親はこちらの話を聞かずに一方的に話してくるから、合わせないといけないのが辛い
本当にきつくて電話とか無視してると、父親からおまえが連絡しないからお母さん寝込んでるとか言われるし
こっちも自分でいっぱいいっぱいなのに、それでまた体調崩れる
整え直すとかも理解してもらえないもんね >>281
うちも母の調子が良くない、会って話し相手になってやれとせっつく父親です
理解してくれとは思わないけど刺激しないでほしいものです >>247
無職ではないのだが、自営業というか…自由業というか…、なんの保証も無い生き様なので、いわゆる一般的な価値観からすれば無職みたいなものかもしれないなｗ
でもな、自分はそういう生き方が好きだ。
自分は、安定や保証というエサの代償に、会社や国、自治体などに囲われてペットになるより、荒野を悠然と歩む野生動物でありたいと思うのだ… ソラナックスとデプロメールをジェネから純正に替えたら躁状態が続いてる >>252
君のおじさんは例えるなら「石原慎太郎元都知事」系統の人なんだよな。
石原慎太郎元都知事もやたら偉そうに振舞っていたが、インタビューの間は常に目をパチクリ…。
つまり、本当は気が弱いんだよ。
自分のボロが出ないように内心は怯えているんだよな。
べつに気が弱いことを見下すつもりも貶すつもりもない。
それはその時点でのその人の個性ともいえる。
しかし、それを隠すために虚勢を張り、他者に高圧的な態度をとるのは、あまり気分のいいものではない。
そもそも人は誰でも弱い部分を持っている。
その弱さは誰にとっても同じである。
しかし、それを受け入れられない人が虚勢を張って高圧的な態度をとり、他者を貶めることで自分の弱い部分と向き合うことから目を背けるのである… >>258
双極性障害と診断された後に処方される薬は、基本的に精神活動や身体機能を低下↓させるダウナー系の薬だからな。
活力の低下は薬の影響が強いと思うよ。
双極性障害と診断すれば活力を低下させる薬を処方するので、活力が低下するのは当然と言えば当然の結果とも言える。
一方、うつ病診断では、薬によって無理やり活力を上げる↑アッパー系の薬が処方される。
そうしたアッパー系の薬の影響でテンションが上がりすぎたり、感情的になりすぎたからからといって、双極性障害と「過剰診断」や「誤診」してしまう例が後を絶たない。
つまり、抗うつ薬やベンゾによる意識の変化は、本来、それらの薬の影響によるトリップ状態にあっただけで、本当は双極性障害ではない、ということである。
昨今、爆発的な増加を見せる、「うつ病」から「双極性障害」への診断変更は、医者にとっては不都合な真実である、そうしたカラクリが隠されているのである… >>269
ワロタｗ
>>284
「薬ですべてをなんとかしよう」という、その根本的な考えを改める必要があるかもしれないな… 豊田議員（このハゲ）とか、ちょっと気の荒い人をテレビで見ると
なんでも双極と決め付けるうちの母親。
自分も双極なのではと言い出したけど、どうみてもただのヒステリーか癇癪持ち。
気が荒い＝双極ではない・・・。 最近かなりアップ気味なのは感じるけど躁転したら何故か四六時中逆流性食道炎になるんだが
医者も精神状態悪いって言ってたし今とてもハイ
頭にはあまり入らないけど本は多少読めるし好きな分野を色々読み漁りたい感じ
集中力皆無だからマジ描き出来んが趣味の落書きするのが久々に楽しく感じる
昼まで体動かないし些細な事で数日単位ひどい虚無感に陥るが
カウンセリングも受けて五年くらい経つけどいまだ実は非定型なのか不安になるわ
光ポトなんとかしてみたいけど遠すぎだし全否定されたら帰り道で自殺しそう 光ポトなんて受けても金の無駄。
しかし金の無駄だけで済めば幸運の幸いであり、精神医学が掲げる病名という虚構に対して、より一層の思い込みを深めてしまうことにもなりかねない。
光トポなどという「機械」は、脳の極表装部分の血流を読み取っているにすぎない。
これはある意味、温泉施設などにある、指をかざして未来が占えると謳うレクリエーション機器のバイオリズム占いと同じようなものと言っても過言ではない。
もしも脳の血流が精神状態に影響しているのであれば、血流ではなく、神経伝達に作用する向精神薬による薬物療法は一切ムダな取り組みである、という矛盾が露呈することになる。
脳の血流を良くしたいのであれば、薬物療法に期待するのではなく、呼吸に意識を向けたり、運動を行なったり、首や肩のコリをほぐす方がよほど有効な手段と言えるだろう。
事実、首などのコリをほぐし、鬱や双極性障害と呼ばれる症状を治癒させることを謳う整体師や鍼灸院もあるほどである。 劣等感が強い
↓
本人にとってその感覚は辛いので、虚勢を張ってプライドが高くなる。
↓
プライドが高いので、発展性の無い負けず嫌いになり、誰に対しても張り合い、
自分の方が上だと思える話題にしたり、そうした関係性を作ろうとする。
しかしそんなことを繰り返したところで本人の実力や自信が向上するわけではい。
本人は内心、無理やり構築した威厳は虚構の上に成り立っていることを自覚しているので、
虚構の威厳が崩壊するような場面を恐れるようになり、他者に支配的であったり偉そうに振舞う機会が多くなる。
なに自己紹介してるんだか 結局のところ栄養事情なんじゃないかとおもえてくる
社会の展開が早くなりすぎていままでの栄養摂取量では追いつかなくなって
ある成分だけが過剰に消費されていつも欠乏気味にやって
精神状態のバランス崩れるんじゃないのか？ ソワソワ落ち着きなさすぎるのが酷く頭の中ぐるぐる胸騒ぎも酷くて心臓ばくばく、泣きそう
精神面ぐちゃぐちゃ過ぎて余ったロヒ4.5ミリとリフレックスいくつか飲んだら微妙にマシになってきたがまだ精神面本当酷い
本当酷いから相談しに病院行きたい…次回3週間後なんだよな 1人じゃ行くの無理だし
やっぱ無理して行くべきなのか 病院の受付の人の態度が悪いのすら気にしてしまう
自分が何かしたかなとか、嫌われてるのかなとか
考えすぎなんだろうけど自分に疲れる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
