ルネスタとマイスリー併用してるんだが、
まずこのマイスリーを4mg飲む。そうすると、大抵2.3時間後に中途覚醒が来るから、すかさずマイスリー10飲む。
これであと5時間は覚醒なしに寝られる。
今まで寝付きの良さから最初にマイスリーにしていたんだが、どうもこっちの方が良いようだ。