0245優しい名無しさん (スプッッ Sdf3-l/5L)垢版 | 大砲2017/09/16(土) 10:27:27.29ID:sv9/D2+Cd 今日は絶対ビールは2本までしか飲まない、と決めて飲むようにしましょう。特に飲み会などではだらだらと飲んでしまいがち。飲むことに専念せずに、おつまみを食べたり、おしゃべりに没頭してアルコールを飲まないようにしましょう。