>>298
ありがとうございます。
ここで吐き出して、少しラクになりました。
モラハラから逃れる為にDV相談窓口に電話したこともありますが
息子が私立に通っていることもあり、また私もパニック障害も患っているので…
色々考えすぎてシェルターに駆け込む力がでません。
sleもあり、身体がまともに動かないので、精神的にも辛いです。
頼れる友人は海外に住んでるので、父に頼るしかないのですが、父を哀しませると思うと我慢するしかないかな、と思ったり。
希死念慮があるので、とにかく消えたいとしか考えられなくなってます。

スレ主さんもパニック障害を患っていらっしゃるのですね。
ご自分も大変なのに、温かいお言葉を頂き、ありがとうございます。
また書き込ませてもらってもいいですか？