社交不安障害のこと話した医療関係の人に
気を強く持たないととか、ちゃんと自己主張しなきゃとか気の持ちようみたいに諭されて
ドン底まで凹み中
自分のこの恐怖心や身体の反応が異常なものだというのは、自分自身が一番自覚してるんだよね…
恐怖を自分でコントロールできずに恐慌に陥るという状況が分かってもらえない
親切心でのお説教だったから余計に辛い