こういうのどうですか。また他の自助会に参加されたかたいますか？
社会不安障害自助グループ：雨のち晴れ
http://tokyo-sad.blogspot.jp/p/index.html
社会不安障害や対人恐怖に悩んでいる人の為の自助グループを運営しています。
悩みについて普段話せないことを話せる場が欲しいと思って２０１２年５月に発足しました。
毎月、社会不安障害当事者の方々のための交流会を開催しております。
また、交流会とは別に参加者有志の方々主催による読書会も開催しております。